مع تعدد الأسباب النفسية الخطيرة التي تضر بصحة الإنسان وتعيق سير حياته بشكل طبيعي، فإن ألم الفراق عن الأحباب سيبقى من أكثر الأسباب النفسية المؤدية إلى الأمراض الجسدية والنفسية إذا لم يتم التغلب عليها سريعاً، فالانفصال من أحباب، كالطلاق أو الموت أو الفشل في العلاقة العاطفية، فهو أعظم. أداة للعب على حياة الناس وتعريضهم لخطر الإصابة بالأمراض. وسنذكر معكم أكثر 8 أمراض شيوعاً ناجمة عن ألم الفراق وفقدان الحبيب.
8 أمراض يسببها ألم الفراق
إن فراق الأشخاص الأعزاء على القلب هو من الأمور الصعبة جداً التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان طوال حياته. يؤثر سلباً على حالته النفسية ويهدد حياته الصحية، وهذا بحسب ما أشارت إليه بعض الدراسات العلمية في مجال علم نفس الإنسان.
وقد أثبتت هذه الدراسات والأبحاث أن الألم والاكتئاب الذي يعاني منه الإنسان بعد الانفصال وفقدان عزيز له تأثير سلبي على دماغ الإنسان، وخاصة على نفس الجزء من الدماغ الذي يتم تحفيزه أثناء الإدمان. وقد شبهه العلماء بالإدمان نظرا لشدة علاقة المدمن بالمخدر، وفي حالة استمراره في هذه الحالة من الاكتئاب. إن رفض امتصاص الانفصال سيؤدي إلى إصابة الجسم بالعديد من الأمراض المختلفة. وإليكم أهم 8 أمراض يسببها ألم الفراق وفقدان الأحبة:
1. السمنة
يتسبب ألم الفراق في إصابة الشخص بزيادة كبيرة في الوزن والسمنة المفرطة على الرغم من فقدان شهيته لتناول الأطعمة. وذلك نتيجة الاكتئاب الشديد الذي يمر به الإنسان، مما يسبب له الكسل والخمول وعدم القدرة على الحركة، وقلة النوم، مما يؤدي إلى تراكم الدهون في أجسامهم على الرغم من قلة تناول الطعام. الشعور بالحزن يجعل الدماغ يفرز هرمون ما تحت المهاد، الذي يسبب قمع الشهية.
كما أن الألم النفسي الحاد يزيد من ضخ الغدد الكظرية لهرمون الأدرينالين إلى الكليتين، مما يمنع الجسم من الاستجابة لاحتياجاته ويزيد من قمع الشهية. كما يؤدي إلى ارتفاع هرمون الأنسولين في الجسم، الذي يعمل على تحويل السكر إلى دهون، والنتيجة هي السمنة.
إقرأ أيضاً:
2. آلام في المعدة
سبب آخر لألم الفراق هو أن يعاني الشخص من آلام شديدة في المعدة والإسهال والإمساك. وذلك لأن الحزن والاكتئاب يسببان اضطرابات في الأوعية الدموية في الجهاز الهضمي.
3. أمراض القلب
الحزن والقلق الناتج عن الألم العاطفي الشديد يعرض الشخص لخطر الإصابة بأمراض القلب المزمنة وزيادة فرصة الإصابة بالنوبات القلبية الخطيرة. وذلك لأن آلام الفراق تجعل الجسم يفرز كميات كبيرة جداً من هرموني الكورتيزول والأدرينالين، وهي الهرمونات المسؤولة عن الشعور بالإرهاق والتعب، مما يسبب خللاً واضطرابات في عدد نبضات القلب، وزيادة تسارع نبضات القلب، وبالتالي تؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية، وتصلب الشرايين، والتعرض لأزمة قلبية مفاجئة، وهذه من أخطر الأمراض التي يسببها ألم الفراق وفقدان الحبيب.
4. آلام المفاصل
ومن أكثر الأمراض الشائعة الناجمة عن ألم الفراق وفقدان الأحباب والأصدقاء هي آلام المفاصل الشديدة وعدم القدرة على الحركة وبعض المشاكل أثناء صعود السلالم والمشي. وذلك بحسب ما أثبتته دراسة علمية أجريت في جامعة تكساس وأكدت أن القلق والحزن يسببان توتراً عضلياً مؤلماً وضعفاً عضلياً. هشاشة العظام تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابات.
5. ألم في الصدر
كما أن ألم الفراق والاكتئاب بعد قصة حب فاشلة يسبب ألماً شديداً في منطقة الصدر وضيقاً شديداً في التنفس، معتبرا أن الألم العاطفي الشديد يزيد من تنشيط نفس الأعصاب التي ينشطها الألم الجسدي.
6. الأمراض الجلدية
وليست الحالة الصحية فقط هي التي تتأثر بهذا الشعور المؤلم، وهو عذاب الفراق. بل إن جمال المرأة يتأثر بشكل كبير ويقف عائقاً أمام أنوثتها ونضارة بشرتها. ومن أهم الأمراض التي تسببها آلام الفراق هو تطور أمراض جلدية متعددة، منها حب الشباب، وظهور البثور والرؤوس السوداء، والتعرض لمرض الأكزيما الجلدي نتيجة لذلك. التوتر النفسي الشديد، وزيادة إفراز الجسم لهرمونات التوتر التي تضر بصحة ونضارة البشرة.
إقرأ أيضاً:
7. الاكتئاب
يعد الاكتئاب من أخطر الأمراض النفسية التي تزيد احتمالية الإصابة به بعد الانفصال أو الانفصال عن شخص عزيز عليه، خاصة للأشخاص الذين يرتبطون بشدة بأحبائهم الذين رحلوا، حيث يدخل الشخص في حالة اكتئاب شديدة والعزلة والوحدة، ويصعب الخروج منها.
8. الأرق واضطرابات النوم
التفكير الزائد بالماضي والذكريات والمواقف التي تجمعنا بحبيبنا المنفصل هو أحد أسباب الأرق واضطرابات النوم. ولذلك فإن من أهم الأمراض التي يسببها ألم الفراق هو الأرق وعدم القدرة على النوم بشكل طبيعي، نتيجة الذكريات العميقة المنقوشة في جذور العقل والعقل بعد التخلي عن الحب.
إقرأ أيضاً:
بعد أن تعرفت على أهم 8 أمراض تسببها آلام الفراق، منها النفسية والجسدية والجمالية، التي تصيب النساء والرجال، عليك أن تدرك أن الحياة مستمرة وعليك أن تتجاوز مرحلة ما بعد الانفصال هذه، وتتكيف مع مسافة البعد. حبيبك، وانتقل إلى حياتك وطموحاتك، وحقق أحلامك حتى تتجنب أي مرض نفسي أو عقلي. جسدي يؤثر على الجسم. ليس هناك شيء في الدنيا أغلى من الصحة وراحة البال مهما كانت فحافظ عليها.
شاهد أيضاً..