التغذية الاصطناعية
تلجأ الكثير من الأمهات إلى الرضاعة الصناعية لأطفالهن حديثي الولادة، لكن للأسف الكثير منهن يجهلن القواعد والطرق الصحيحة للتغذية الصناعية والأخطاء الشائعة حولها. في البداية لا بد من الإشارة إلى أن الرضاعة الصناعية هي تزويد الطفل بالحليب الصناعي من خلال الزجاجة كبديل لحليب الثدي. وكثيراً ما تضطر الأمهات إلى القيام بذلك؛ تعتبر مسألة قلة إدرار الحليب من أهم العوامل التي تدفع للجوء إلى الرضاعة الصناعية، كما أن انتقال الطفل من الرضاعة الطبيعية إلى الرضاعة الصناعية يتطلب صبراً وتروياً كبيراً. وعليه لا بد من قراءة المقال الحالي بعناية وتأنٍ للتعرف على أهم قواعد التغذية الصناعية الصحيحة والوقت المناسب لذلك.
قواعد التغذية الاصطناعية الصحيحة
أولاً التأكد من أن الطفل لا يعاني من حساسية تجاه الحليب الصناعي
حتى تتأكد الأم من تقديم التغذية الصناعية الصحيحة لطفلها؛ من الضروري اختيار الحليب الصناعي المناسب لطفلك، حيث أن هناك أنواع كثيرة من الحليب الصناعي، منها الحليب المشتق من حليب البقر، والمشتق من فول الصويا، وبعض الأنواع الأخرى التي تتناسب مع بعض الحالات الطبية للأطفال، مثل الحساسية – لجوء بعض الأطفال إلى الحليب الصناعي المشتق من حليب البقر. في هذه الحالة، يعتبر الحليب الاصطناعي المشتق من فول الصويا هو الأفضل لطفلك.
ثانياً: التأكد من تعقيم زجاجة الرضاعة
- من المهم جدًا التأكد من تعقيم زجاجة الرضاعة بعد كل رضعة.
- ويتم ذلك من خلال غسلها وجميع أجزائها بالماء الساخن والصابون، باستخدام فرشاة طويلة مستديرة، لإدخالها داخل الزجاجة، للتأكد من نظافتها.
- ثم يتم غمره في وعاء من الماء مع جميع مكوناته، ويتم تسخين الماء حتى يغلي.
- يتم استخلاصه من الماء ووضعه على منشفة نظيفة وجافة، ومن ثم يمكن استخدامه لتحضير رضعة جديدة.
ثالثاً: التحول التدريجي إلى التغذية الصناعية
- تحرص الأمهات المرضعات دائماً على معرفة كمية الرضاعة الصناعية للطفل بشكل دقيق، لكن قبل البدء بالكمية لا بد من معرفة أن هناك ضرورة للتسلسل والانتقال التدريجي للطفل إلى الرضاعة الصناعية. ويتم ذلك من خلال إطعامه صناعياً مرة واحدة يومياً، وزيادة عدد المرات تدريجياً حتى يصل إلى مرحلة الانتقال الكاملة. هذه الطريقة مناسبة تمامًا لك ولطفلك.
- في الرضعة الصناعية الأولى يجب ألا تزيد الكمية عن 30 مل/رضعة، وبعد أسبوع من التكيف مع الرضاعة الصناعية يمكن مضاعفة الكمية إلى 3 مرات.
- ثم انتقلي إلى زيادة عدد الرضعات يومياً إلى 5-7 وجبات يومياً، مقسمة على مدار اليوم بحيث يتم تناول وجبة واحدة كل 3 ساعات تقريباً.
- مع مراعاة تناسب كمية الرضاعة الصناعية للطفل مع وزنه، وذلك لضمان تحقيق التغذية الصناعية الصحيحة تماماً، كما هو موضح في الجدول التالي.
رابعاً: جدول بالمقادير الصحيحة للتغذية الصناعية
يجب على كل أم مرضعة أن تعرف كمية كل رضعة وعدد الرضعات اليومية حسب عمرها، وخاصة في الأشهر الستة الأولى. والجدول التالي يوضح ذلك:
| الكمية (بالمليلتر) | العمر | تعليقات |
| 490 مليلتراً يومياً، مقسمة على 7 رضعات، كل رضعة 70 | حديث الولادة |
عندما يزن الطفل 3.5 كجم معدل الحليب المطلوب هو 70 مليلتراً لكل نصف كيلوغرام من وزن الطفل يومياً |
| 5-6 رضعات في اليوم، كل رضعة 115 | شهر واحد |
وجبات أقل لكن كمية الحليب زادت |
| 5-6 رضعات يومياً، كل رضعة 120 رضعة | شهرين | وقد تزيد أو تنقص قليلاً |
| 5-6 رضعات في اليوم، كل رضعة 150 | 3 أشهر | وقد يزيد أو ينقص قليلاً |
| 5-6 رضعات في اليوم، كل رضعة 160 | 4 أشهر | البدء بإدخال الأطعمة الصلبة بكميات قليلة جداً في النظام الغذائي للطفل |
| 5 رضعات في اليوم، كل رضعة 180 | 5 أشهر | الإكثار من إدخال الأطعمة الصلبة بكميات قليلة |
| 4 رضعات في اليوم كل رضعة 220 رضعة | 6 أشهر |
مع التوسع في الأغذية الصلبة |
نصائح حول التغذية الصناعية الصحيحة
وفيما يلي مجموعة من أهم النصائح حول الرضاعة الصناعية الصحيحة التي يجب أن تعرفها كل أم:
- يجب ملاحظة نمو الطفل وقياس وزنه، وتحديداً في الأسبوعين الأولين من بدء الرضاعة الصناعية، للتأكد من حصوله على الكميات المناسبة من الرضاعة.
- من الضروري مراقبة معدل إخراج البراز لدى الطفل، فهو مؤشر أساسي على رضاعته الصحية بالزجاجة، ويقدر بما بين 5-6 مرات يومياً.
- ويمكن للأم معرفة علامات جوع طفلها من خلال مص أصابعه أو شفتيه والبكاء أيضاً.
- يختلف عدد الرضعات من طفل إلى آخر، فلا داعي للمقارنة بين طفل وآخر في هذا الشأن.
- يجب ألا تزيد كمية الحليب الصناعي المقدمة للطفل عن 900 جرام في اليوم.
- البحث عن أفضل حليب أطفال وتقديمه للرضيع لتجنب أي مشاكل قد تواجهه مع الرضاعة الصناعية.
- يجب شفط حليب الثدي لضمان استمرار إنتاج الحليب من ثدي الأم، كما يجب توفير زجاجة الرضاعة الصناعية للطفل. يمكن استخدام مضخة الثدي، وهي متوفرة بأنواع مختلفة في الصيدليات.
إقرأ أيضاً:
فوائد التغذية الصناعية
ومع أن الرضاعة الطبيعية هي الأفضل على الإطلاق للطفل؛ ومع ذلك، هناك فوائد للتغذية الصناعية، بما في ذلك:
- يقوم أفراد الأسرة بمساعدة الأم في مسألة التغذية الصناعية للطفل.
- مراقبة كمية الحليب التي يحصل عليها الطفل والتأكد من شبعه.
- إتاحة الفرصة للأم للحصول على فترات أطول من النوم.
- قضاء فترة زمنية على الرضاعة الصناعية أقصر من تلك التي تقضيها على الرضاعة الطبيعية، حيث تجد الأم الوقت الكافي لإدارة شؤون حياتها وتنظيم عملها بسهولة أكبر.
- تمكن الأم من تناول مختلف الأطعمة والأدوية في حالة إصابتها بأي مرض دون الخوف من الإضرار بالطفل.
إقرأ أيضاً:
أضرار الرضاعة الصناعية
ولمواصلة مقالنا الشامل عن الرضاعة الصناعية الصحيحة لا بد من ذكر أضرار الرضاعة الصناعية التي نتجنبها مع الرضاعة الطبيعية:
- ولا يحصل الرضيع على نفس الفوائد الموجودة في حليب الأم، والتي لا يمكن مقارنتها بأي نوع من أنواع الحليب الصناعي، كما تقلل فرصة حصوله على المناعة الطبيعية الكاملة، التي يوفرها حليب الأم الطبيعي فقط.
- تكلفة مالية عالية، لأن الحليب الصناعي الجيد مكلف نسبياً.
- زيادة فرصة الإصابة بانتفاخ المعدة والإسهال والتهاب المعدة والأمعاء والمغص عند الرضيع.
- احتمالية إصابة الطفل بحساسية تجاه الحليب الصناعي.
- تزداد احتمالية الإصابة بتسوس الأسنان بسبب احتواء الحليب الصناعي على بعض السكريات.
مقالات ذات صلة،،