الدورة الشهرية
تُعرف الدورة الشهرية بفترة الحيض عند النساء، وهي دورة طبيعية تنتج عن دفع الرحم للدم داخله. وفي حالة عدم تخصيب البويضة بالحيوان المنوي، فإن الدورة الشهرية تحدث عند الفتيات في سن الرابعة عشرة، خلال فترة المراهقة، وتستمر حتى سن اليأس، وهو ما يعرف بانقطاع الطمث. تحدث الدورة الشهرية مرة واحدة في الشهر، وتعتبر مسؤولة عن الحمل والولادة عند النساء. وفي مقال اليوم سنشرح سبب حدوث الدورة الشهرية.
لماذا يأتي الحيض؟
- الدورة الشهرية أمر طبيعي يحدث لجميع النساء. والأمر غير الطبيعي هو أن تبلغ الفتاة سن السادسة عشرة ولم تأتيها الدورة الشهرية. تأخر الدورة الشهرية يعود لأسباب عديدة، منها معاناة الفتاة من خلل هرموني، أو معاناة الفتاة من عيوب خلقية في الرحم. تحدث الدورة الشهرية لنمو جسم الفتاة، ولكي تصبح امرأة بكامل أنوثتها.
- تحدث الدورة الشهرية في الرحم والمبيضين، وهدفها هو الحمل. تخرج بويضة من المبيض، متجهة إلى الرحم، مرة واحدة في الشهر عند المرأة، وتنتظر الحيوانات المنوية من الرجل لتخصيبها ويؤدي إلى الحمل. إذا لم يحدث الإخصاب، يحدث النزيف ويستمر لمدة 3 إلى 7 أيام.
- من الطبيعي أن تأتي الدورة الشهرية بانتظام، كل 28 يومًا، ومن الممكن أن تزيد أو تقل هذه الدورة، لكن عند بعض الفتيات قد تأتي الدورة بشكل غير منتظم، وهنا يجب استشارة الطبيب المختص. وذلك من أجل تنظيمها، لأن انتظام حدوث الدورة الشهرية له فوائد عديدة للجسم.
إقرأ أيضاً:
أعراض الدورة الشهرية
تعاني النساء من بعض الأعراض قبل وأثناء حدوث الدورة الشهرية. وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، بالإضافة إلى التقلبات المزاجية مثل التوتر والقلق والحزن والأرق. ويرجع ذلك إلى إفراز الدماغ للسيروتونين. فيما يلي أعراض الدورة الشهرية:
- الشعور بالتوتر والعصبية والضيق والحزن الشديد، وقد تعاني من الاكتئاب.
- الشعور بألم شديد في منطقة البطن والظهر والمعاناة من انتفاخ البطن.
- تعاني النساء من آلام شديدة في المفاصل ووخز في منطقة الثدي.
- الشعور بالتعب الشديد والخمول والكسل، وقد تشعر بالغثيان.
- المعاناة من الصداع الشديد وحب الشباب المتكرر في الوجه.
- عدم القدرة على التركيز، والمعاناة من القلق والأرق أثناء النوم.
- الرغبة في البقاء وحيدًا، وتجنب الآخرين، والبكاء على أدنى شيء.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم قبل الدورة الشهرية.
إقرأ أيضاً:
الدورة الشهرية والجماع
إن الجماع بين الزوجين أثناء فترة حيض المرأة محرم في الأديان الثلاثة، وفي القرآن آية توضح سبب التحريم وهي: “ويسألونك عن المحيض”. قل هو أذى فاعتزلوا النساء في فترة الحيض. وذلك لأنه يسبب الكثير من الضرر. وفيما يلي نوضح هذه الأضرار:
- ممارسة العلاقة الحميمة أثناء فترة الحيض عند النساء يسبب زيادة النزيف. وذلك لأن أوردة الرحم سهلة التمزق.
- حدوث العديد من الالتهابات؛ وذلك لأن جدار المهبل رقيق وحساس للغاية، مما يؤدي إلى التهاب الرحم.
- زيادة خلايا الخميرة في المهبل وانتقالها أثناء الجماع إلى المثانة؛ وهذا يسبب التهاب المسالك البولية.
- يعاني الزوج من البرود الجنسي؛ وذلك لأنه يرى الدم داخل المهبل مما يسبب الاشمئزاز.
- تصاب النساء بالعديد من الأمراض البكتيرية التي يمكن أن تسبب العقم.
الدورة الشهرية والحمل والرضاعة
- تعتبر احتمالية الحمل أثناء الدورة الشهرية نادرة، ولكنها قد تحدث بعد يوم من النزيف. وذلك لأن الحيوانات المنوية تبقى حية في المهبل لمدة خمسة أيام، وبالتالي يكون الحمل ممكناً.
- يمكن أن يحدث الحمل في اليوم الأول من الدورة الشهرية؛ وذلك إذا حدثت الإباضة في اليوم الأخير من الدورة الشهرية، ويمكن أن يحدث الحمل في اليوم السادس من الدورة الشهرية، أي قبل يوم من انتهائها.
- كثير من النساء لا يعلمن أن الرضاعة الطبيعية تؤخر الدورة الشهرية لمدة أسبوع أو أشهر. ويحدث ذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي يتعرض لها الجسم أثناء الرضاعة، مثل زيادة هرمون البرولاكتين، ولكن يختلف ذلك من امرأة إلى أخرى.
- كلما زاد عدد مرات رضاعة الطفل، كلما تأخرت الدورة الشهرية. إرضاع الطفل يؤدي إلى توقف الدورة الشهرية.
- عندما يأتي الحيض لأول مرة أثناء الرضاعة، يكون مضطربًا ويكثر النزيف. ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين.
- تتأثر الرضاعة الطبيعية أثناء فترة الحيض، إذ قد يتغير طعم الحليب ولكن بشكل طفيف فقط. ويرجع ذلك إلى الهرمونات وقد يؤدي إلى تقليل عدد مرات الرضاعة الطبيعية للطفل.
- تعتقد بعض النساء أن الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل، خاصة إذا لم يأتي الحيض. لكن الإباضة يمكن أن تحدث قبل الحيض.
إقرأ أيضاً:
فوائد الدورة الشهرية
على الرغم من الألم الجسدي والنفسي المصاحب للدورة الشهرية، والذي يوحي ظاهريًا بأنها حالة طبية، إلا أن الدراسات الطبية أثبتت أنها نعمة كبيرة على المرأة نظرًا لفوائدها العديدة، ومن أهمها:
- يعمل كإنذار مبكر ومؤشر لحالة المرأة الصحية، وذلك من خلال اختلاف أو انتظام في وقت خروج الدم أو كميته أو رائحته أو لونه. أما إذا كانت ضمن المستويات المعتادة فهذا مؤشر على وجود حالة صحية إيجابية، وأي خلل في إحداها هو إنذار مبكر بوجود مشكلة صحية معينة. الأمر الذي يتطلب استشارة الطبيب للعلاج المبكر.
- يعتبر مطهراً طبيعياً شهرياً للجسم، حيث يقوم بتنظيف الجسم من السموم المختلفة، والدم الفاسد، والخلايا الميتة، والفيروسات، والبكتيريا الضارة.
- يعمل على تهيئة الدورة الشهرية للحمل عند المتزوجين.
- يعمل كمنشط مستمر لتجديد الدم.
- يعمل على التقليل من انتفاخ البطن، من خلال التخلص من السوائل الزائدة شهرياً.
- هناك علاقة أساسية بين انتظام النظام الهرموني، وصحة الغدد المختلفة، وانتظام الدورة الشهرية.
- تعمل الدورة الشهرية على التخلص من الحديد الزائد الذي يحتاجه الجسم، مما يحمي الجسم من عدة أمراض أهمها أمراض القلب، والأوعية الدموية، والزهايمر، ويقلل من مظاهر الشيخوخة المبكرة.
شاهد أيضاً..