نصائح هامة للطلاب قبل العودة إلى المدرسة
العودة إلى المدرسة بعد الاستمتاع بالإجازة الصيفية تتطلب الاستعدادات والاستعدادات. إليك سيدتي بعض النصائح المهمة لأطفالك قبل العودة إلى المدرسة..
– نستقبل العام الجديد بكل حيوية ونشاط
وبعد أن قضى الأطفال الإجازة في مرح ومرح، عليهم أن يعلموا أن ذلك كان مكافأة لهم على اجتهادهم في العام السابق، وبعد انتهاء الإجازة عليهم العودة إلى المدرسة بكل نشاط وحيوية وسعادة.
-كسر حاجز الخوف والارتباك
- عادة ما يعاني طلاب السنة الأولى من المرحلة الابتدائية من التوتر والارتباك لأنهم يذهبون إلى المدرسة لأول مرة، ويكون الدور الأساسي للوالدين هو دعمهم وتشجيعهم، والتحدث معهم عن الأنشطة والفصول الدراسية وفوائد المدرسة، و دعمهم من خلال حديث أولياء الأمور عن تجربتهم في الذهاب إلى المدرسة والمواقف المضحكة التي تعرضوا لها والذهاب معهم. اليوم الأول والقيام بجولة معهم في المدرسة حتى يشعروا أنها جزء سلس من حياتهم.
- الطلاب الذين انتقلوا إلى مدرسة أو مرحلة جديدة يصابون بالخوف والتوتر، وهذا شعور طبيعي، ولكن يجب على الأهل مساعدتهم في التغلب على هذا الشعور من خلال دعمهم والتحدث معهم لتقليل مستوى التوتر.
– الانضباط في الدوام المدرسي والمواعيد
وبعد أن يعتاد على النوم متى يريد والاستيقاظ متى يريد في الإجازة، عليه أن يهيئ نفسه للاستيقاظ مبكراً والنوم مبكراً. وهناك بعض النصائح لتحديد موعد مبكر للنوم حتى يتمكن الجسم من الراحة وممارسة النشاط في المدرسة. وهذه بعض النصائح لذلك:
- استيقظ مبكرًا حتى لا تتأخر عن جرس المدرسة.
- الاستيقاظ قبل موعد الذهاب إلى المدرسة بنصف ساعة؛ حتى يكون لديك الوقت لارتداء الملابس وتناول الطعام وأخذ أغراضك.
- قم بتجهيز وترتيب أغراضك وحقيبتك المدرسية قبل النوم، حتى لا تأخذ منك وقتا طويلا في الصباح لتجهيزها وتسبب لك التأخر عن المدرسة والتوتر.
يرى:
-الاهتمام بالنظام الغذائي
يحتاج الطالب إلى الغذاء الصحي الذي يساعده على النمو وبناء العقل السليم. وإليك سيدتي بعض النصائح لمساعدته في ذلك:
- احرصي على إعداد قائمة طعام غنية بالمعادن والفيتامينات والأغذية الصحية.
- بدلًا من البطاطس المقلية، استبدلها بالخضروات الطازجة، وبدلاً من الشوكولاتة والحلوى، استبدلها بالفواكه والعصير الطبيعي.
- ويفضل شرب كوب من الحليب قبل الذهاب إلى المدرسة.
- الماء: للماء دور أساسي في الحياة، فلا يمكن للطالب أن يتخلى عنه خلال ساعات الدراسة، لذا احرصي على وجود زجاجة ماء مع طفلك كل يوم.
شاهد المزيد:
– تجهيز اللوازم المدرسية
قبل بدء العام الدراسي الجديد والعودة إلى المدرسة، يذهب أولياء الأمور مع أطفالهم لاختيار المستلزمات. وإليك بعض النصائح لذلك:
- احرصي على أن يختار طفلك أغراضه بنفسه، مما سيجعله أكثر حماساً لاستقبال العام الجديد. وهذه الأشياء هي (القرطاسية، الحقيبة، الدفاتر، الأقلام، مقلمة، إلخ).
- تحضير الملابس في الخزانة، وكويها، وفرزها.
– الاهتمام بالمظهر الخارجي
- عودي طفلك على تنظيف أسنانه كل يوم عندما يستيقظ.
- عودي طفلك على الاعتماد على نفسه عندما يرتدي ملابسه، ورتبيها له حتى يتمكن من الذهاب إلى المدرسة بمظهر مرتب.
- نظافة الملابس والجسم.
- قم بتمشيط الشعر بشكل أنيق وجذاب واصنع قصات شعر جميلة لطفلك.
– عمل جدول للمذاكرة وحل الواجبات ومراجعة الدروس
ومن مهام الأسرة في هذا الصدد ما يلي:
- مساعدة الأطفال على تنظيم وقتهم ومساعدتهم على وضع جدول ينظمون فيه وقتهم في أداء الواجبات المنزلية وتخصيص وقت للعب وممارسة الهوايات.
- الاعتماد على الذات. كلما اعتمد ابنك على نفسه، كلما حقق طموحاته بشكل أفضل. تأكدي من قيامه بواجباته دون استشارتك إلا في الأمور الصعبة. يجب عليك أيضًا الحد من الدروس الخصوصية قدر الإمكان.
أنظر أيضا:
– الاجتهاد والمثابرة
من أهم النصائح عند العودة إلى المدرسة هو العمل الجاد للحصول على أعلى الدرجات. لتحقيق التميز والتقدير.
– الابتعاد عن الأجهزة الإلكترونية
الأجهزة الإلكترونية تشتت الذهن وتضيع الوقت، لذا احرصي على إبعاد أطفالك عنها قدر الإمكان عند العودة إلى المدرسة أو خصصي لهم أوقاتاً محددة ومحدودة.
شاهد أيضاً..