أدوية ارتفاع ضغط الدم هي الجوانب الحيوية لهذه الحالة الصحية ، والتي أصبحت مرضًا شائعًا في عصرنا. يؤثر ارتفاع ضغط الدم على شريحة واسعة من الأشخاص ، وخاصة أولئك الذين تجاوزوا سن الأربعين ، وهذا يؤدي إلى مجموعة من الأسباب والآثار الجانبية ، والتحكم في ضغط الدم يتطلب الأدوية المناسبة ، ولهذا سنأخذ في هذه المقالة البحثية أنواع الأدوية للضغط.
معدلات ضغط الدم
ضغط الدم الطبيعي
يكون ضغط الدم طبيعيًا عندما يتراوح متوسطه بين 80/120 مم زئبق ، إذا كان المعدل أعلى ، يتم تشخيص الحالة على أنها ارتفاع ضغط الدم ، بينما إذا تم تشخيص الحالة على أنها ضغط منخفض.
ضغط دم مرتفع
يتكون ضغط الدم من مكونين أساسيين للضغط الانقباضي ، والذي يمثل قوة الدم أثناء التعاقد مع القلب ، ويتم حسابه في قيم ما بين 120 و 129 ملم زئبق ، والضغط الانبساطي ، والذي يعكس القوة أثناء استرخاء القلب ، والذي وفقًا للقيم الطبيعية حوالي 80 مم زئبق.
المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم
تعبر المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم عن قراءة ضغط الدم الانقباضي تتراوح بين 130 و 139 ملم زئبق ، بينما يتراوح الضغط الانبساطي بين 80 و 89 ملم زئبق.
المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم
تشير المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم إلى قراءة ضغط الدم القراءة التي تتجاوز 140 مم زئبق ، في حين أن الضغط الانبساطي يمكن أن يصل إلى 90 مم زئبق أو أكثر.
كيفية قياس ضغط الدم في المنزل
- واحدة من أفضل الطرق لمراقبة وعلاج ارتفاع ضغط الدم هو أفضل طريقة لمراقبة وعلاج ارتفاع ضغط الدم ، لذلك من المستحسن توفير جهاز قياس الضغط في المنزل. يُنصح بالابتعاد عن أجهزة قياس الضغط التي تعتمد على القياس عبر المعصم أو الإصبع ، لأن دقتها محدودة.
- تتوفر أجهزة قياس الدم بأسعار معقولة ، ولا تحتاج إلى وصفة طبية ، ولكن يجب التأكيد على أن وجود جهاز القياس في المنزل لا يعوض الحاجة إلى استشارة الطبيب.
- على الرغم من فوائد أجهزة قياس ضغط الدم ، فقد تحتوي على بعض العيوب ، لذلك يُنصح بنقل الجهاز إلى الطبيب أثناء الزيارة حتى يتمكن من التحكم في دقة القياس وتحديد فعالية الخطط العلاجية.
أنواع أدوية ضغط الدم المرتفعة
حاصرات قناة الكالسيوم
حاصرات قناة الكالسيوم تسترخي عضلات الأوعية الدموية وتقليل معدل ضربات القلب ، وهي فعالة بشكل خاص في المرضى المسنين والأصول الأفريقية. أمثلة معروفة لهذه الأدوية Norvosk و Cardycem و Fuzak.
ثيازيدي مدرات البول
تساعد مدرات البول الثيازيدي ، التي تعرف أيضًا باسم حبوب الماء ، الكلى على التخلص من السوائل الزائدة والصوديوم ، والتي تعتبر علاجًا أساسيًا لارتفاع ضغط الدم ، إذا كان الطبيب لا يصف مدربات النظر ، فمن المستحسن مناقشة هذا الأمر معه ، وأمثلة من هذه الأدوية هي كلورلادون والهيدروكلوليكاليكوماتيز.
حاصرات مستقبلات أنجيوتنسين
وتشمل هذه الأدوية مجموعة من العلاجات التي تسترخي الأوعية الدموية. يُنصح مرضى الفشل الكلوي بأخذ هذه الأدوية ، لأنهم يساعدون في إدارة ضغط الدم مع المشكلات الصحية المرتبطة بها.
مثبطات ACE
تقوم مثبطات الجليد بتوسيع الأوعية الدموية ، التي تحسن تدفق الدم ، كما يوصى لأولئك الذين يعانون من الفشل الكلوي ، والأمثلة الأكثر أهمية من Lotensin و Kabutin و Zesteril و Banazberil.
الطرق الطبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع
- الإقلاع عن التدخين ، لأن التدخين هو عامل مهم في إتلاف الأوعية الدموية وزيادة الودائع.
- تقليل استهلاك الملح في النظام الغذائي ، لأن الملح هو أحد الأسباب الرئيسية لارتفاع ضغط الدم.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام ، لأنه يساعد في تقليل ضغط الدم ويعزز الصحة العامة.
- مستويات التوتر ، مما يقلل من المشاكل المرتبطة بارتفاع ضغط الدم.
- اختر الأطعمة الصحية ، وخاصة الألبان منخفضة الدسم والفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ، مع تقليل الدهون المشبعة.
في ختام هذه المقالة البحثية ، حددنا أهم المعلومات المتعلقة بأنواع أدوية ضغط الدم وتفاصيل قياسها ، وقمنا أيضًا بمراجعة الأنشطة الغذائية والبدنية التي تساهم في تنظيم ضغط الدم بفعالية.