يعتبر تجربتي في التحليل المعدني ، والتحليل المعدني من بين التحليلات المهمة ، وهو العديد من الاختبارات التي يتم من خلالها قياس مستوى المعادن الضارة في الدم ، وكذلك المعادن الشائعة للغاية ، وربما تكون من بينها الزئبق ، والرصاص والزرنيخ ، والآخرين ، لأن هذه المعادن مفيدة للجسم ، ولكن قد تكون الزيادة ضارة ، وفي هذه المقالة سوف نتعلم عن الخبرة المعيارية.
تجربتي مع التحليل المعدني
العديد من تجارب الآخرين الذين أجروا هذا التحليل ، بسبب دوره في اكتشاف نسب المعادن في الدم ، والتي من الضروري تحديدها ، من أجل التخلص من بعض المشكلات الصحية ، وفي هذه الفقرة نضع تجربتي في التحليل المعدني ، أي:
- تقول إحدى النساء إنني كنت أعاني من صداع شديد ، وألم في المعدة ، وكذلك الغثيان المستمر.
- وبالمثل ، كانت هذه الأعراض بدون أي أسباب مرضية ، واقترحت أن تذهب إحدى الصديقات إلى الطبيب.
- الذي نصحني بإجراء تحليل المعادن ، من أجل التعرف على النسبة المئوية للمعادن في الدم.
- كان من الضروري إجراء التحليل والتعرف على النسبة المئوية لهذه المعادن ، ومعرفة ما إذا كان ملوثًا أم لا.
- ذهبت إلى أحد المختبرات لإجراء التحليل ، وكانت النتائج دقيقة ومفيدة للغاية.
أعراض نقص المعادن
ليس هناك شك في أن نقص المعادن هو أحد المشكلات التي يتعرض لها العديد من الأفراد ، وقد أكدت الدراسات والبحث العلمي أن هناك العديد من الأعراض التي تؤكد العدوى ، وفي هذه الفقرة نوضح لك أعراض نقص المعادن ، وهو:
- الغثيان والقيء وآلام المعدة.
- قشعريرة.
- تخدير الجسم.
- إسهال.
- ضيق في التنفس
- تينغ في القدمين أو اليدين.
- التعب والضعف.
- التركيز الضعيف.
- الفشل الكلوي ، فشل الكبد.
- فقدان الشهية.
- بطيئة التنمية الاجتماعية أو العقلية لدى الأطفال.
- الكسور في العظم.
- روما.
- الاضطرابات النفسية
- صداع
- إجهاض الجنين ، أو الولادة المبكرة.
- تراكم السوائل في الرئتين.
- تشنجات العضلات.
- اضطرابات الجهاز العصبي.
- ذاكرة
- إغماء.
- التسمم الغذائي هو نقص في المعادن الكادميوم.
- متسرع.
تجربتي في تربية الأسهم الحديدية
تجدر الإشارة إلى أن الحديد يعتبر نوعًا من المعادن يعتبر ضروريًا ، ومن المهم للغاية لصحة الجسم ، لأنه له دور في توصيل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم ، وبناءً على ذلك ، قد يحدث نقص المخزونات الحديدية ، وقد تحدث العديد من المشكلات الصحية ، وفي هذه الفقرة ، سنتعلم المزيد عن تجربتي في زيادة المخزون الحديدي ، وهو: وهو:
- تقول إحدى النساء أنه أثناء الحمل ، وتحديداً في الأشهر الأخيرة ، شعرت دائمًا بالدوار والدوار.
- وبالمثل ، لم أتمكن من التحرك بشكل طبيعي ، وهذا دفعني إلى الذهاب إلى طبيبي بسرعة ، من أجل استشارةه.
- أخبرني أنني أعاني من نقص شديد في الأسهم الحديدية في الجسم.
- أيضًا ، وصفت الإبر التي تساعد في رفع معدلات الحديد ، وبعد أن نظمت لمدة أسبوعين تقريبًا ، وجدت أن النسبة المئوية لا تزيد ، وهذا دفعني إلى الذهاب إلى تحسين نظامي الغذائي.
- كان هذا من خلال تناول العديد من الأطعمة الصحية ، الغنية بالفيتامينات.
- واستمرت في تناول ملعقة كبيرة من العسل مع كوب من الماء الدافئ ، وكان هذا يوميًا على معدة فارغة.
- هذا أدى إلى تحسن في النسبة المئوية للحديد في الجسم.
طرق العلاج بعد التحليل المعدني
في حين أن إجراء هذا التحليل يمكن أن يكشف عن نقص في أحد أنواع المعادن في الجسم ، أو يكشف عن الزيادة في النسبة بطريقة تصبح ضارة للجسم ، وهناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها بعد إجراءها ، وهنا سنعرض لك طرق العلاج بعد التحليل المعدني ، وهو:
- يجب أن تأكل أطعمة صحية ، غنية بالمعادن ، بما في ذلك اللحوم والخبز والأسماك والحليب ومنتجاتها ، والفواكه ، وخاصة الفواكه المجففة والخضروات.
- أيضًا ، أنت مهتم بالعديد من المعادن ، بما في ذلك الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والفوسفور.
- من الأفضل أيضًا أن توجد أنواع أخرى من المعادن ، بما في ذلك اليود والزنك والسيلينيوم والنحاس ، ويفضل بكميات محدودة.
- بالإضافة إلى ذلك ، يتم تناول الأدوية الغنية بالمعادن المهمة ، وأن يتم الحفاظ على المواعيد دون أي عيب في أوقاتها.
- إنها أيضًا نصائح أن كوب من الحليب في حالة سكر يوميًا.
تجربتي في التحليل المعدني ، وفي المقالة تعرفنا على هذا التحليل ، والذي يعتبر أحد أنواع التحليلات المهمة ، والتي بدورها تساعد في اكتشاف النقص أو الزيادة في المعادن في الجسم.
التجارب الناجحة قد تهمك
ليس هناك شك في أن رؤية تجارب الآخرين هي واحدة من أفضل الطرق التي يتم بها رسم جميع التجارب وأن رؤيتك توسيع ما يجري في الموضوع الذي تريد معرفته ، لذلك نعني أن نترك مجموعة واسعة من التجارب الناجحة التي قد تهمكم في الجدول التالي: