أهم أسباب الشعر الجاف تفتقر إلى الزيوت التي تنتجها فروة الرأس لترطيب الشعر ، وهذا يرجع إلى العديد من العوامل التي تتحدثها الأغاني التالية ، وهناك عوامل لا تقدر بثمن مثل العمر وانقطاع الطمث ؛ نظرًا لأنها تتغير ، على الرغم من أنه يمكن التحكم في عوامل أخرى ، مثل استبدال الشامبو الصلب أو استخدام أدوات ساخنة للغاية مع الشعر ، وتتحدث الفقرات التالية عن أهم الأقنعة والأدوية المنزلية للشعر الجاف ، واستعادة رطوبة وحيويتها.
أسباب الشعر الجاف
يؤثر الجفاف على الشعر عندما لا تنتج فروة الرأس ما يكفي من الزيت لترطيب الشعر وفروة الرأس أو عندما يتسرب الرطوبة بسرعة ، يبدو الشعر الجاف مملًا ، بدعة ولامعة ، وقد يحدث نتيجة لما يلي:
- فروة الرأس الجافة: لا يوجد تزييت طبيعي ، ولكنه يعتمد على الزيوت المصنوعة في الجذور للحفاظ على الرطوبة ، وعندما لا تنتج فروة الرأس ما يكفي من الزيت ، تجف الشعر بسرعة ويظهر في فروة الرأس.
- الظروف البيئية: تشمل معاملات المناخ في كثير من الأحيان التعرض للشمس والرياح والتعرض المستمر للبقع أو المياه المالحة.
- قلة الحماية: كل خشب الشعر الخشبي له طبقة واقية مغطاة ، وعندما يتعرض للشمس والحرارة ، يتم تلفها كثيرًا وفصل طبقاته ؛ مما يعطي الرطوبة لإسقاط الشعر بسرعة ويتم تقليل محتوى الزيت.
- العمر: يقلل الشيخوخة من إنتاج الزيت بسبب التغيرات الهرمونية بعد انقطاع الطمث ، وهذا يجف الشعر بوضوح.
عوامل إضافة الشعر الجاف
هناك عوامل تزيد من إمكانية وجود شعر جاف كثيرًا ، ويمكن التحكم في معظمها ومنعه ، من بين أشياء أخرى:
- اغسل شعرك كثيرا.
- باستخدام الشامبو القاسي.
- تسخين الشعر الجاف كثيرا.
- استخدام الأدوات أو الأدوات.
- استخدم المواد الكيميائية القاسية مثل الأصباغ والمواد المجعد وتسريح العمال.
- اضطرابات الأكل مثل فقدان العصبي أو الشر المرضي.
- عندما يرتبط الشعر الجاف بتساقط الشعر أو التعب أو البرد ، يكون السبب هرمونيًا ، مثل فشل الغدة الدرقية والغدة الدرقية.
انظر أيضا:
طرق لعلاج ومحاربة الشعر الجاف
يمكن علاج الشعر الجاف ويمكن علاج البيولوجيا بطرق بسيطة ، ويمكن القيام به في أي وقت ، بما في ذلك ما يلي:
- باستخدام منتجات العناية بالشعر التي تتناسب مع نوع الشعر: أفضل شامبو ومكيفات هواء الشعر هي كبريتات لطيفة خالية من الكبريتات أو بدون شامبو يوميًا ، ما يكفي مرة أو مرتين في الأسبوع.
- استخدام البيرة للشعر: يحتوي البيرة على بروتين يعلق قشرة الرأس. ما الذي يجعله ناعمًا ولامعًا ، ويستخدمه ، تم غسله للشعر كالمعتاد ، ثم يرش مع قطرات من البيرة ، واتركها لتجف وحدها وتعمل مثل مكيف جيد دون ترك الرائحة على الشعر.
- التغيير الغذائي: الشعر هو جزء من الجسم ، ويحافظ على نظام غذائي مناسب من خلال تزويده بالعناصر الغذائية التي تحتاجها ومعظم احتياجات الشعر 3 ومضادات الأكسدة الموجودة في الطماطم والقرن البريدي والجنوكر.
استخدام الزيوت الساخنة
يمكن فرك فروة الرأس بالزيوت الدافئة. شعر الموت ، الأكثر شهرة هو زيت الزيتون وزيت جوز الهند والخبز والجوجوبا والذرة. لأنه غني بفيتامين هـ ومضادات الأكسدة ويميل إلى تسوية الطبقات الخارجية من الشعر أو الجلد بالرطوبة ؛ وبالتالي ، قم بإصلاح الضرر وجعل هذا المركز المنزلي يوصى به لما يلي:
- إحضار حوالي نصف كوب من الزيت دون الغليان.
- فرك الشعر بعناية لعدة دقائق.
- تغطية الشعر بمنشفة دافئة.
- اترك 3045 دقيقة أو ليلة كاملة.
- شامبو شعر غسل.
انظر أيضا:
تناول المكملات الغذائية
أوميغا 3 العناصر الغذائية تقلل من تجفيف الشعر ويمكن إعادتها إليه ، وواحد من أفضل المكملات الغذائية التي يحتاجها الشعر هو:
- أوميغا 3: ترطيب الشعر هو حمض دهني جيد ويمكن أن يؤخذ إليه عن طريق تناول كبسولات يومية بسعة 250 ملغ.
- الفيتامينات: فيتامين A والبيوتين (فيتامين E) والمكملات الغذائية.
الأشخاص لعلاج الشعر الجاف
يتم إعطاء الأقنعة نتيجة فورية مثل تغيير نظامك الغذائي أو تغيير الشامبو ؛ لأنه يعطي العناصر الغذائية والرطوبة للشعر مباشرة ، وهو قناع مفيد لعلاج الشعر الجاف على النحو التالي:
زيت جوز الهند والعسل
يتمتع زيت جوز الهند بتأثير ترطيب على الشعر وله تأثير مهدئ ومرطب على فروة الرأس ويمكن تحضيره عن طريق تسخين الكمية المناسبة وخلطه ، ثم اسمح له أن يبرد قليلاً وفرك الشعر بخفة وفروة الرأس بخفة ، ثم تغطيها بمنشفة دافئة واتركها لمدة بضع دقائق قبل أن تكون قديمة.
الجيلاتين
الجيلاتين هو مصدر جيد للبروتين للشعر وغطاء وترطيب زهور الشعر. هذا يجعلها ناعمة ولامعة ، والخطوات اللازمة لإعدادها هي:
- امزج ملعقة كبيرة من الجيلاتين في كوب من الماء الدافئ.
- اتركه لمدة 5 دقائق حتى يصبح الجيلاتين ثابتًا جزئيًا
- أضف قطرات الزيت العطرية TL مثل الياسمين أو اللافندر أو الحكيم أو إكليل الجبل للمنتج والمزيج.
- ضع الخليط في الشعر النظيف.
- اتركي الشعر لمدة 10 دقائق ، ثم شطفه بالماء الفاتر.
البيض والمايونيز
يحتوي البيض والمايونيز على الكثير من البروتين الذي يحسن صحة الشعر وله رطوبة في شعر جاف أو جاف للغاية ، ويمكن إعداده:
- خفقت البيض الأبيض مع ملعقتين كبيرتين من الماء الفاتر والمايونيز.
- ضع الخليط على الشعر وفروة الرأس.
- تدليك الشعر وفروة الرأس مع الأصابع في حركات مستديرة لبضع دقائق.
- غطي الشعر لمدة ساعة أو نصف ساعة.
- شطف شعرك بالماء البارد ، ثم الشامبو.
انظر أيضا:
الزبادي والزيوت
الزبادي والزيوت هي رعاية منزلية فعالة للشعر الجاف والخطوات لجعله هي:
- يُضاف نصف كوب من ملعقتان كبيرتين من زيت الزيتون وبضع قطرات من الزيت الأساسي ويُختلط جيدًا.
- اغسل شعرك بالشامبو ثم استخدم الخليط.
- غطي الرأس بالبلاستيك أو الدش واتركه بين 1520 دقيقة.
- شطف الشعر بالماء الدافئ للغاية.
العجين الأفوكادو
ثمار الأفوكادو غنية ، فيتامين هـ ، والدهون المشبعة والمعادن التي تغذي الشعر التالف والجاف ؛ التي ترطبها وتعززها وتصنيع معجون الأفوكادو:
- اصنع الأفوكادو الناضج والسحق ، مع بيضة واحدة.
- يتم وضع الخليط على الشعر الرطب لمدة 20 دقيقة.
- شطف الشعر عدة مرات بالماء الدافئ.
نتائج الشعر الجاف
ظهور الشعر الجاف ليس حيويًا أبدًا ومظهره يشبه ما يلي:
متشابكة
الشعر الجاف متشابك بسهولة. نظرًا لأن فروة رأس الشعر الجافة تضيف الاحتكاك وتضيف أكثر من مزيج الشعر من فروة الرأس الدهنية أو الناعمة ، وكن حذرًا ، يجب أن يتم ترطيبها قبل رعبها ؛ نظرًا لكسرها ، إذا بقيت جوية ، فمن الأفضل استخدام فرشاة عريضة ، وابدأ في تمشيط الأطراف ، وتمشيط منطقة الجذر بحذر وتجفيفها ببطء فقط ، وبعد ذلك لا يكون رطبًا.
باهت
غالبًا ما يفتقر الشعر الجاف إلى الزيت الطبيعي والرطوبة التي تغطي طبقة الشعر من الخارج ، وهذا يفقد لمعانه ، ويمكن صنعه لتقليل مظهره الباهت:
- اغسله مع شامبو صغير.
- استخدم الشامبو والبلسم المصمم للشعر الجاف.
- استخدم زيت الجوجوبا بعد غسل شعرك ، وتركه لأنه يقويه ويوسعه.
انظر أيضا:
مجعد
الشعر الجاف هو علامة على أن فروة الرأس ليست مسطحة وقد تشير إلى أن داخل الشعر مكشوف ويمكن صنعه لتقليل تجعيد الشعر.
- شطفه بالماء البارد. لأنه يمنع المسام من خلع الزيوت حيث ، على عكس المسام ، يفتح الماء الساخن.
- العثور على الشامبو وبلسم ترطيب.
- شطف خل التفاح. لأن الماء والمنتجات يمكن أن تؤثر على مستوى الرقم الهيدروجيني للشعر ويعيده الخل.
- استخدام زيت الأركان. لأنه غني بفيتامين A وفيتامين E ، مما يمنع كسر الشعر.
رائحة وكسر
الشعر الهش مثل القش والكسر بسهولة ، وهو أقسى الأعراض التي تظهر على الشعر الجاف وغالبا ما تحدث بعد منتجات العناية بالشعر المفرطة ، ويوصى بما يلي:
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا ، مليئًا بالأطعمة الكاملة مثل الخضار والحبوب الكاملة.
- حماية الشمس.
- تخطي المنتجات التي تتميز باستقرار طويل الأجل ؛ لأنه يجف الشعر.
- تجنب تلطيخ ، والعلاجات الكيميائية وتصميم الحرارة.
- امنح شعرك راحة تامة وعلاجه فقط بالأقنعة الطبيعية حتى يصبح أقل هشاشة وأفضل.
نصائح لمنع الشعر الجاف
يمكن أن يساعد أداء بعض التعديلات في نمط الحياة واتخاذ تدابير وقائية لتخفيف تجفيف الشعر والمشورة المفيدة:
- تجنب الاستخدام المفرط لمنتجات تصفيف الشعر ، بما في ذلك أدوات النمط الساخن.
- تجنب ضوء الشمس المفرط.
- اصنع تسريحات الشعر فضفاضة مع ذيل حصان ضيق.
- تجنب الماء الذي عولج بالكلور في حمامات السباحة.
- لا نوم مع ملحقات الشعر.
- ضع قناع ترطيب أسبوعي على الشعر.
- استخدم ملحقات الشعر الناعمة والمبطنة وتجنب الملحقات المعدنية.
- تجنب غسل الكثير من الشعر.
- استخدم شامبو خفيف مثل عشب أو شامبو خالي من الكبريتات.
- استخدم الماء البارد أو الدافئ عن طريق الغسيل بدلاً من الساخنة.
- استخدم شامبو وبلسم مرطب ويحتوي على زيوت طبيعية.
- كرر رؤوس الشعر. لمنع قصف الأطراف.
- اشرب الكثير من الماء والحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن.
الأغاني السابقة التي تم الحديث عنها عن أسباب الشعر الجاف ، وهو شامبو قاسي أو غير مناسبة لجودة الشعر بدون مكيف ، أو تغذية بشكل مفرط إخفاء الترطيب أو التغذية أو التغذية لفترة طويلة ، أو حماية الشعر وحماية الشعر وحمايته.