يعتبر الجلد الجاف والاحمرار أحد المشكلات الجلدية التي يتم تكرارها غالبًا عن طريق تقلبات الطقس لأن الجلد يتعرض للتجفيف والتكسير والاحمرار ، ومعظم الحالات تتحسن بسرعة وتعيد الجلد الرطوبة بسرعة ، لكن البعض يحتاج إلى علاج وعلاج مكثف.
في حين أن مشكلة الجلد الجافة هي مشكلة صحية مزعجة يمكن أن تسبب الألم وعدم الراحة ، فإنها ليست مشكلة خطيرة ما لم يتم إهمالها لفترة طويلة.
الأعراض الرئيسية للجلد الجاف والاحمرار
الشخص يعاني من التجفيف والاحمرار للجلد من مجموعة الأعراض ، وأهمها:
- الشعور بالرغبة القوية في خدش شعور الجلد بالتدليك.
- فقدان النعومة والترطيب.
- قشر خارج الجلد.
- تظهر الخطوط على الجلد.
- الاحمرار والطفح الجلدي ونقاط الجلد.
- التعرض للجلد للجروح والخدوش.
- تتعرض بعض خدوش الجلد للنزيف.
- الجلد الجاف ، خاصة بعد التعرض للهواء البارد.
- توتر الجلد.
- حدوث خشونة حادة للجلد.
- تغير لون الجلد والتوازي.
أسباب التعرض للجلد للجفاف
يتعرض الجلد للجفاف والتكسير والاحمرار ، وتزداد شكوى هذه المشكلة لأسباب عديدة ، خاصة:
- درجة حرارة منخفضة في الشتاء.
- عدم وجود رطوبة.
- في كثير من الأحيان التعرض لأشعة الشمس المستقيمة دون استخدام واقي من الشمس مناسبة لأن الأشعة فوق البنفسجية تسبب أضرارًا جسيمة للجلد والجلد.
- المبالغة في الماء الساخن عن طريق السباحة أو غسل يديك لأن الحرارة تتسبب في فقدان الجلد الدهون وبالتالي جاف.
- في كثير من الأحيان التعرض لمكيفات السخان والهواء التي تمتص الرطوبة من الهواء وتسبب التجفيف.
- الاستخدام المفرط للصابون والمواد الكيميائية لتنظيف الجلد ، مما يسبب فقدان الجلد وجفافه ، ومن الأفضل استخدام منتجات تنظيف الجلد التي تحتوي على مرطبات قوية.
- بشرة حساسة بسبب كمية كبيرة من الكريمات ومستحضرات التجميل.
- الحساسية هي أنواع معينة من الأطعمة.
- الحساسية لبعض المخدرات.
- الشخص لديه بعض الأمراض مثل الأكزيما والصدفية التي تسبب تجفيف الجلد الشديد.
- فشل الغدة الدرقية يسبب التجفيف والقسوة وتقشير الجلد.
- يؤثر التدخين بكثرة على نضارة الجلد.
- شرب المشروبات الكحولية.
- يمكن أن يكون الجلد الجاف أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، مثل: أدوية الضغط ، مجرى البول والعقاقير الملين التي تسبب فقدان سائل الجسم ، تعريض الجلد لتجف.
- مارس الرياضة العنيفة التي تسبب الكثير من التعرق وفقدان وتجفيف سوائل الجسم.
- يكشف الفشل في الامتثال لمياه الشرب عن الجفاف في الجلد.
- سوء التغذية وسوء الفيتامينات والمعادن الناقصة.
- استخدام كبير لأدوات المكياج ومستحضرات التجميل.
- تنظيف الجلد من الغبار والغبار والمكياج.
- السباحة وغالبا ما تعرض الجلد للكلور والبكتيريا في حمامات السباحة.
طرق الجلد الجاف والاحمرار
مرة أخرى ، هناك الكثير من النصائح والإجراءات المفيدة لعلاج الجلد الجاف والاحمرار وإعادة الشكل ، وأهمها:
- استخدم منظفات الجلد التي تحتوي على زيوت طبيعية ومرطبات وتجنب استخدام الأنواع التي تحتوي على مواد كيميائية.
- الاهتمام بالتغذية الصحية ، وتناول الخضار والفواكه الطبيعية ، وتناول عصائر طازجة ، وخاصة فيتامين C.
- ترطيب الجلد مع الوصفات الطبيعية ، وخاصة الليمون والزيوت الطبيعية ، وخاصة زيت الزيتون والجلسرين.
- الاهتمام بنظافة الجلد ، قم بإزالة آثار الماكياج والغبار وترطيبها مع كريم ترطيب.
- السباحة بالماء البارد أو الفاتر بدلاً من الماء الساخن لتحفيز الدورة الدموية وتجنب الجلد الجاف.
- ابق بعيدًا عن مصادر الحرارة وقلل من أشعة الشمس أثناء ازدحام المرور.
- تجنب البرد بدون مصادر وتكييف الهواء.
- هناك ما يكفي من الماء والعصائر الطبيعية لترطيب الجلد.
- استخدم المرطبات التي تحتوي على عناصر طبيعية وزيوت تحمي الجلد من التجفيف.
- يمكن استخدام الفصول الدراسية في الأيام الباردة لحماية الجلد من التجفيف والتكسير.
- تحتاج إلى تجفيف الجلد بعد السباحة وغسل يدك.
- تذكر أن ترطب الجلد يوميًا قبل الذهاب إلى النوم مع الكريمة أو الزيت المرطب.
لذلك ، فإن الجلد الجاف والاحمرار هما من المشاكل التي تحتاج إلى عناية سريعة وعلاج لحماية الجلد من جميع المضاعفات.