شوفان حليب الأطفال مكونات ومراحل.
الشوفان مع الحليب للمكونات حديثي الولادة والخطوات
الشوفان غني بالعديد من المعادن مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والمنغنيز والزنك والنحاس والسيلينيوم والفيتامين (ب) لأنه يحسن أداء الجهاز الهضمي للطفل ويحارب فقر الدم ويزيد من فعالية الجهاز العصبي ولديه العديد من المستلمين الذين يمكن تنويعهم من خلال توفيره.
عناصر
تحتاج هذه الوصفة إلى مكونات بسيطة للغاية وهي واحدة من أسهل الطرق للرضع الشوفان ويتم مع الكميات التالية:
- ملعقتين كبيرتين من الشوفان.
- نصف كوب من الماء.
- ربع كوب من حليب الأم أو نفس كمية الحليب الاصطناعي.
كيفية التحضير
نتبع هذه الخطوات لإعداد أطعمة الرضع:
- ننزل إلى الشوفان من المصنع ونخلطه حتى يصبح ناعمًا قليلاً.
- نرفع وعاءًا صغيرًا بكمية الماء ، ونضع الشوفان فيه وخلطه دون التوقف حتى يصل الخليط إلى مرحلة الغليان.
- نتوقع أن يمتص الشوفان معظم كمية الماء ، ثم يضاف الحليب وخلط المكونات ويقدمه للصغار.
انظر أيضا:
طريقة دقيق الشوفان مع الحليب والتواريخ
إنها واحدة من الوصفات السهلة التي يجب أن يتم إعداد ثلث الساعة فقط ، وإضافة تواريخ لها تزيد من قيمتها لأنها تحافظ على صحة الجهاز الجهاز الهضمي ، وتحد من التصاق قرحة المعدة لأنها تهدئ الطفل ويجعله الألم والمواد الطبيعية التي تعزز نمو الطفل.
عناصر
تزيد هذه الوصفة من فعالية الجهاز المناعي للصغار وتحتاج إلى كل ما يلي:
- ربع كوب من الحليب الاصطناعي للطفل.
- الموز النقي.
- تاريخان.
- ثلاثة ملعقة كبيرة الشوفان.
كيفية التحضير
إن تناول هذا الطعام يمنح الطفل البوتاسيوم الذي يدعم صحة الدماغ ويشارك على النحو التالي:
- اذهب إلى أسفل الحليب على الطبق وارفعه في الموقد ، ثم انزلق الشوفان ويُحرَّك المزيج حتى يتم امتصاص الحليب ويصبح ناعمًا.
- نضع التواريخ بعد ذلك بشكل جيد ، وكذلك الموز وخلط المكونات.
- يُضاف الماء إلى الخليط حتى تصبح المكونات متجانسة وناضجة.
- ارفع الوعاء من الحرارة وانتظر حتى يبرد ثم خدم للطفل.
انظر أيضا:
دقيق الشوفان
هذه الوجبة هي الخيار الأمثل للحديدين الجدد الذين يبدأون من سن ستة أشهر ، وليس من الممكن التحدث عن حليب الشوفان مع مكونات الرضع والتروس دون ذكر هذه الوصفة التي تعطي طاقة صغيرة وتنظم حركة الأمعاء لأنها تحتوي على فيتامين A مع العديد من المواد الأخرى.
عناصر
نحتاج إلى بعض المكونات لإعداد حاوية دقيق الشوفان مع تفاح لطفل مثل ما يلي:
- ثلاثة ملعقة كبيرة من الشوفان.
- كوب وربع الماء.
- متوسط التفاح.
- دقيق اللوز الصغير.
كيفية التحضير
يتم أخذ الالتزام بهذه الإجراءات في الاعتبار بالترتيب التالي لإعداد وجبة:
- نضع الشوفان بالماء في وعاء في الموقد ونحرفه على نار خفيفة ، مع التحريك حتى يصبح الخليط ناعمًا.
- نتخلص من مقاييس التفاح ونقطعها ، ونطبخها في الماء لعدة دقائق ، وبعدها يتم أخذها.
- أضف التفاح إلى الشوفان ، مع كمية صغيرة من دقيق اللوز ، بحيث يكون الخليط ثقيلًا ومتجانسًا مع بعضها البعض.
- اترك الخليط إلى البرد ، ثم ضعه في الحاوية وقدمه للصغر.
انظر أيضا:
طريقة دقيق الشوفان مع خليط الفاكهة
الفواكه هي الأطعمة الموصى بها للأطفال الصغار وتوليها حديثي الولادة لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الجيدة التي تساعد على النمو ، وتحسين نظام المناعة لديهم ، وجعلها أكثر قدرة على مواجهة الأمراض وأنواع العدوى العديدة لأنها تحتوي على ألياف تمنع الإمساك وحماية بعض العيوب.
عناصر
لتغيير مكونات الفاكهة على النحو التالي:
- ربع التفاح.
- ربع الكمثرى.
- قطعة صغيرة من الجوافة.
- ثلث الموز.
- نصف كوب من الحليب.
- أربعة ملاعق كبيرة من الشوفان.
- ثلث كوب الماء.
كيفية التحضير
يتم صنع شوفان الفاكهة من خلال اتخاذ هذه الخطوات بالترتيب التالي:
- نحن نطبخ جميع التفاح وطويل المدى حتى يصبح الخليط ناعمًا ومهروسًا ، ونضيف الموز والجوايا لزرعها ، وخلطها معًا وهرعها.
- نرفع الوعاء الصغير بالماء ونتركه حتى يغلي ، ثم نضع الشوفان فيه وخلطه جيدًا حتى يتم امتصاص الماء ويصبح ناعمًا ، ثم أضف الحليب ويستمر في تحريك المكونات.
- أضف الفاكهة إلى الخليط السابق وخلطها حتى يتم خلطها تمامًا ، واتركها بالتبريد وتقديمها صغيرًا.
الشوفان مع البيض
البيض هي الأطعمة التي لها العديد من الفوائد التي تشبه دقيق الشوفان الرضع والخطوات لأنه يحتوي على دقيق الشوفان للرضع.
عناصر
في المكونات التالية ، يتم استخدام البيض لصنع الشوفان:
- كوب فقط ربع الشوفان.
- عدد اثنين من صفار البيض.
- ربع كوب من الجزرة.
- مطاط الأرض الصغيرة.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
كيفية التحضير
نتخذ هذه التدابير لصنع شوفان البيض:
- نضع الزيت في وعاء صغير للحرارة حتى يتم تسخينه ، ثم ننزل إلى الجزرة ونخلطه ، وخلط صفار البيض وشحنه كزارة.
- أضف الكمون والشوفان إلى الخليط ، ثم ضع كمية صغيرة من الماء تدريجياً حتى يجف ويصبح الخليط ناعمًا ويتم تقديمه للطفل بعد أن يبرد تمامًا.
انظر أيضا:
طريقة دقيق الشوفان مع المشمش
يُنصح بإعداد هذه الوصفة مع المشمش الجاف مع قدرتها على زيادة كفاءة الجهاز الهضمي.
عناصر
تحضير دقيق الشوفان مع المشمش للأطفال.
- كوب من ربع الماء فقط.
- ربع الكمثرى.
- خمسة المشمش المجفف.
- ملعقتين كبيرتين من الشوفان.
- ربع كوب من حليب الأم.
كيفية التحضير
حاوية الشوفان مصنوعة من المشمش على النحو التالي:
- نذهب إلى أسفل الماء في الوعاء حتى يغلي ويجب أن نضيف الشوفان والمشمش والكمثرى حتى يصبح لطيفًا ويصبح ناعمًا.
- نحن نثلي هذه المكونات معًا ، ثم نضعها في الخلاط الكهربائي بالإضافة إلى الحليب ، ونطحنها ثم نقدمها.
الشوفان السلبي للرضع
بعد دقيق الشوفان مع الحليب عند الرضع والمكونات والخطوات مع أكثر من وصفة واحدة
- حساسية الشوفان.
- الاضطرابات المعوية مثل الإمساك.
- الرغبة في التقيؤ والغثيان بعد تناوله.
- لاحظ تغيير الجلد أو الرغبة في خدش الجلد.
- آلام المعدة والتشنجات.
- نقص أنشطة الأطفال والرغبة في النوم.
- تورم الجلد ، وخاصة الجلد.
انظر أيضا:
ذكرنا كيف يتم وضع دقيق الشوفان على الرضع والخطوات مع الحليب ، ولكن لا ينصح بالقيام بذلك حتى يصل الطفل إلى ستة أو سبعة أشهر لأنه من الأفضل القيام بخبير تحت إشراف خبير والتأكد من أن الطفل يمكن أن يأكل طعامًا صلبًا ، مع مراعاة الأكل المفرط حتى لا يسبب هذا تقرح الطفل.