ينطبق موضوع الجلد على العديد من الفتيات والنساء الذين يبحثون عن وصفات سهلة ومفيدة للعناية بالبشرة وفي الوقت نفسه رخيصة وغير مكلفة.
السلطة عبارة عن نبات يحتوي على جزء كبير من الفيتامينات والمعادن والمياه والأملاح المعدنية.
فوائد السلطة للجلد
فوائد السلطة على الجلد كثيرة ومتنوعة ، وأهمها:
- تساعد السلطة على حماية أعراض التجاعيد والشيخوخة والشيخوخة.
- تحتوي السلطة على نسبة عالية من فيتامين A و “فيتامين K” ، وهو أمر ضروري لتحفيز الدورة الدموية للجلد ، مما يساعد على جعل الجلد ورديًا وواضحًا.
- تساعد كمية كبيرة من الماء على الجلد على حمايته من الجفاف والحفاظ على النضارة.
- فيتامين C هو نسبة مئوية عالية تعتبر مضادات الأكسدة القوية ، لذلك فهي تحمي الجلد من أشعة الشمس الضارة والتجاعيد والأمراض.
- تساعد السلطة على حماية الجلد من الجلد من الأمراض ، وخاصة حب الشباب والصدفية والأكزيما.
- السلطة لديها نسبة جيدة من أحماض أوميغا 3 التي تغذي وتنعيم الجلد.
- تساعد السلطة على ترطيب الجلد وزيادة جمالها وسطوعها لأنها غنية بالفيتامينات التي تغذي الجلد.
- السلطة تدير المنحدر وتحفز تدفق الدم.
- السلطة تساعد على علاج حب الشباب والبثور.
- يعامل سلطة من الرؤوس السوداء ، وخاصة على البشرة الدهنية.
- يتم استخدام السلطة في علاج الحروق ، وخاصة حروق الشمس.
- السلطة مفيدة في علاج قرحة الجلد.
- يعامل سلطة الحكة.
فوائد زيت السلطة على الجلد
ليس هناك شك في أن تناول السلطة الطازجة يرجع إلى العديد من فوائد الجسم والشعر والجلد ، ولكن بالطبع استخدام زيت السلطة مباشرة على الجلد ونشره في ميزة توفر العديد من الفوائد للجلد ، والأهم من ذلك حول هذه الفوائد:
- زيت السلطة يخفف الجلد ويعامل جفافه بسرعة وكفاءة.
- زيت السلطة والترطيب العميق.
- يستخدم زيت السلطة جافًا للجلد الجاف ، خاصة في فصل الشتاء.
- يستخدم زيت السلطة لتعقيم الجلد وتنظيفه للوصول من البثور والبثور.
- شهية زيت السلطة الناتجة عن تعرض الشمس.
- الجلد مفيد مع زيت السلطة يوميًا قبل النوم في علاج آثار الإجهاد.
- يستخدم زيت السلطة لتنظيف الجلد من المكياج والغبار معه.
- يساعد زيت السلطة مع الجلد الوردي اللامع والفوار.
كيفية استخدام سلطة للجلد
باستخدام سلطة لتغذية الجلد إما عن طريق تناول الأوراق الخضراء وتطبيقها في حاوية سلطة أو شطائر ، مما يجعل جسمًا كاملًا كاملًا أو استخدام سلطة أو زيت في العناية بالبشرة على النحو التالي:
- يتم استخدام عصير السلطة لتطبيقه مباشرة على الجلد من خلال القطن الناعم ويترك على الجلد لمدة 15 دقيقة ، ثم شطفه بالماء الفاتر.
- يستخدم زيت الشعر الدافئ يوميًا لتدليك الجلد قبل السرير لعلاج البثور والبثور.
- يمكن استخدام القناع لعلاج حب الشباب الذي يتكون من ملعقتين كبيرتين من الحليب وبعض أوراق السلطة الخضراء.
- يمكن استخدام السلطة لصنع القناع للتعامل مع الدوائر المظلمة. توضع مجموعة من أوراق السلطة الخضراء في قدر مع ماء نظيف على النار ، وترك الماء حتى يبرد ويضيف القليل من ماء الورد ويستخدم الخليط لجعل ضغط العين مع القطن الطبي المعقم مع الاسترخاء التام.