ما هي أعراض Iskians في الشخص المناسب؟ تحدد عرق النسا أسئلتها لأنها تُعرَّف بأنها نوع عام من الألم الذي يؤثر على العصب الوركي ويسبب آلام الظهر والقدم ، وخاصة في القسم الأيسر ، ويجيب هذه المقالة على السؤال وأيضًا التعريف ، مما يسبب وطرق عرق النسا.
عرق النسا
العصب الوركي هو أطول أعصاب في جسم الإنسان ، بحيث تكون بدايتها في الحبل الشوكي ، ثم تمتد عبر الوركين ، ثم تتفرع إلى أسفل الساقين والعصب الوركي هو أحد أهم الأعصاب في الجسم ؛ إنه مسؤول عن الشعور والسيطرة على حركة القدمين ، والالتهابات الالتهابية الوركية الناجمة عن الوركية أو التهيج الناجم عن عرق النسا أو تهيج ، والتي تُعرف باسم عرق النسا ، تزيد من الشعور بالألم الشديد في الظهر والحوض والساقين ، مما يزيد من شدته أثناء الحركة ، بالإضافة إلى ضعف وطريقة في الغلاف الجوي وتنشيط الظلام. الساقين ويمكن أن تؤدي أيضا إلى المرض في سلس البول.
أعراض عرق النسا في الرجل المناسب
أعراض القدم اليمنى هي:
- ألم في الجزء السفلي من أسفل الظهر.
- يزداد الألم على القدم أو الظهر وأنت تجلس.
- ألم في الورك.
- حرق أو وخز في أسفل القدم.
- خدر أو ضعف أو نقل الساق.
- ألم مستمر على جانب واحد.
أسباب عرق النسا في الرجل المناسب
يرجع عرق النسا إلى تهيج العمود الفقري من القطن والقطن السفلي.
- ضاقت العمود الفقري القطني ، أي أن قناة العمود الفقري تضيق في أسفل الجزء السفلي من الظهر.
- ألبوم Flabby Tablets كسول يعمل كوسائد بين الفقرات.
- حل العمود الفقري ، مساحة تتقدم فيها فقرات واحدة إلى الأمام.
- .
- تشنجات العضلات في الظهر أو الأرداف.
مضاعفات عرق النسا على القدم اليمنى
يتعافى معظم الناس تمامًا من عرق النسا وفي معظم المنظمات الخيرية دون علاج ، ولكن يمكن أن تسبب عرق النسا أضرارًا دائمة للعصب ، لذلك يجب البحث عن الرعاية الصحية الفورية إذا:
- اختفى الشعور على القدم القانونية.
- حدث ضعف الساق المثيرة للإعجاب
عرق النسا
معظم الأشخاص الذين يعانون من عرق النسا يشعرون بتحسن وأعراضهم مرتاحين في المنزل ، ويمكن التوصية بأنهم يستريحون ليوم واحد أو أكثر ، ولكن تجدر الإشارة إلى أن نقص النشاط ونقص النشاط البدني يزيد من الأعراض وعلامات التعرق ، ويمكن تفسير المشورة العامة لتخفيف الخيال النسقي:
- بتطبيق مكابس المياه الباردة ، يساعد هذا الإجراء على تقليل أعراض عرق النسا في البداية ، خاصة إذا تم وضعه عدة مرات في اليوم لعشرين دقيقة في كل مرة ، ويمكن تطبيقه على الجليد أو ما شابه بعد أن يتم لفه على قماش ، ويجب عدم وضع ضغط الماء البارد مباشرة على الجلد وتطبيق ضغط دافئ بعد ثلاثة أيام من الألم.
- القيام بأنواع معينة من التمارين ، وخاصة تمارين تمارين ، لأن هذه التمارين تقلل من الألم الذي يعاني منه الناس في الجزء السفلي ، بالإضافة إلى دورهم ، في تخفيف الأعصاب في هذا المجال ، ومن الأفضل عمومًا أن يكون طول توتر العضلات حوالي ثلاثين ثانية ويتحدثون عن ممارسة التوتر وعرقها الفعال ؛ تجدر الإشارة إلى أنه ينبغي تجنب بعض الممارسات خلال هذه التمارين ، بما في ذلك التلويح والانحناء.
- يمكن أن يكون استخدام الأدوية التي لا تتطلب وصفة الألم لأن استخدام تسلسلات الألم هذه يمكن أن يكون مفيدًا في بعض المتقاتين ، وأن هذه الأدوية تحتوي على الإيبوبروفين والنابروكسين.
- إن استخدام جلسات العلاج الطبيعي ، حيث يساعد استخدام العلاج السلوكي المعرفي على مساعدة المرضى الذين يعانون من الألم المزمن في السيطرة على آلام الجسم ، ويتجدر الإشارة إلى أن إمكانية استخدام العلاج الجراحي عندما لا يستجيب الألم للعلاجات الأخرى ، ولكن عندما يصبح أكثر خطورة ، يعتمد استخدام هذا الخيار على الخطاء والسلبية.
باختصار ، تحدثت هذه المقالة عن أعراض عرق النسا في الشخص المناسب ، وقد تجلى أيضًا في تعريف مرض Iskian والأسباب والمضاعفات وطرق العلاج.