علاج خوف الأطفال هو شيء يبحث عنه الكثيرون.
مظاهر الخوف من الأطفال
من الطبيعي أن يشعر الطفل بالخوف من حياته الأولى لأنه يرى عالمًا جديدًا ومختلفًا ومن الصعب التعامل مع هذه المشكلة حتى لا يكون لديهم رهاب يؤثر على ممارستهم العادية.
أسباب الخوف من الأطفال
هناك عدد من الأسباب التي تضيف إلى مشاعر خوف الأطفال وذعرهم ، وأهمها أكبر سناً! نعم ، تعتبر عائلة الطفل أحد أسباب خوفه المفرط ، ويوضح من خلال العديد من الأشياء التي يقوم بها الآباء عن غير قصد مع طفلهم ، ولكن لسوء الحظ ، يعد هذا أحد أهم العوامل التي تؤثر على نفسية الطفل ، والتي تضيف إلى مشاعره ؛
- خوف الوالدين المفرطين من الطفل حول كل الأضرار التي تجعل الطفل مرتبكًا ومتوترًا وخوفًا معظم الوقت.
- سوء معاملة الوالدين للأطفال وعدد كبير من تهديده بالعقاب ويزيد من خوفه من أي شيء.
- عدم معاملة طفل بالحب والحنان الذي يجعله يفقد شعورًا بالأمان وترويجه بشكل دائم بشعور من الخوف.
- يخشى الآباء على هذا النحو من أن الطفل يخاف أيضًا ، وهذا بسبب تأثيره الخطير على أنشطة والديهم.
- هناك عدد كبير من المشكلات العائلية والجدل الذي يجعل الطفل يفقد الثقة في نفسه ، خاصة إذا تعرض للعنف ، لديه خوف من العالم الخارجي.
- يعتمد فشل الطفل على نفسه على فعل كل ما يجعل الطفل يعاني من الخوف مع مرور الوقت ولا يمكنه مواجهة مشاكله لاحقًا.
انظر أيضا:
عامل الخوف في الأطفال
يمكن للوالدين متابعة أكثر من طريقة لعلاج خوف الأطفال من الخوف ، وهو:
- معاملة الأطفال من الحشد خلال خوفه الكبير وتجنب علاجه بشدة حتى لا يتطور.
- دعونا نحاول دعم الطفل بمشاعر السلمية والتأمين حتى يشعر بالأمان والثلاث.
- التحدث مع طفل بهدوء وعقلاني يخاف منه حتى يكون حساسية من الخوف من هذا.
- تجنب علاج الوالدين عن طريق السخرية وترك الخوف من أن الطفل يعاني عندما لا يجبر الطفل على القيام بهذه الأشياء الخائفة ، مثل إجباره على النوم بمفرده أو الجلوس في الظلام وأشياء أخرى.
- لا يظهر أي من الآباء مشاعر الغضب والعصبية أمام طفلهما تجاه سلوكه أو سلوكها من خلال تكرار مظاهر خوفه.
- يحاول الآباء قدر الإمكان لتحسين الشعور بالشجاعة والسلطة في نفس الطفل حتى يتمكنوا من التغلب على مخاوفهم.
- يتجنب الآباء مشاهدة توجيهات الطفل السلبية في خوف ، ومع بعض أقسام الدافع التي تجعله يتغلب على خوفه لأنك شجاع ، فأنت قوي.
- التظاهر بالشجاعة أمام طفل ولا يظهر الخوف منه ويعطيها شيئًا أكبر.
- محاولة فهم خوف الطفل ومعاناته للعثور على العالم المحيط ، وتجاهل مشاعره من خلال تقييده ومنحه الحب والاهتمام.
- احرص على عدم معاقبة الطفل من سلوكه أو لا يخفي مشاعره ويؤدي إلى مضاعفات خطيرة لاحقًا.
- تأكد من أن ممارسة طفلك يحفز أنشطة مثل اللعب لأن الأطفال أكثر استجابة أثناء اللعب ، ولعب الأب والأم وأطفالهم على أشياء يخاف منها.
عامل خوف الأطفال من النوم أثناء النوم
لعلاج الأطفال أثناء النوم التي تواجهها كل أم مع طفلها في يوم واحد إلى النوم ، يمكن علاجها ببعض الطرق البسيطة ؛
- جالسة من أم أو أب بجانب الطفل أثناء وجودها على طبقة النوم وتتعامل معها بالحب والحب حتى تشعر بالدفء والأمان حتى تأتي للنوم ، وتركتها بعد ذلك وتنام بجوارها عندما تبلغ من العمر أكثر من 3 سنوات
- يساعد أطفالهم على النوم بمفردهم من خلال التواجد معه في غرفته وقراءة بعض القصص التي تساعده على الهدوء والاستقرار النفسي ، وبعد ذلك ينام مباشرة.
- محاولة أمي للتعود على النوم أثناء احتضان اللعبة في شكل دب تيدي أو عروس حتى لا تشعر بالخوف أثناء النوم.
- توقف عن مشاهدة طفل في جميع أنواع الأفلام أو المسلسلات أو البرامج التلفزيونية المرعبة ، خاصة قبل الذهاب إلى الفراش.
- تأكد من وضع مصباح صغير يحتوي على ضوء خافت داخل غرفة الطفل بحيث لا يتحكم في ظلام الغرفة.
- محاولة الاستماع إلى الطفل في المخاوف التي يعاني منها ولا يسخر من ذلك من خلال محاولة تهدئته ومنحه شعور بالأمن والسلام.
- قلق على طفل من أن جميع نوافذ غرفته مغلقة بإحكام ولا شيء يتطلب الخوف.
- إزالة جميع الألعاب والدمى المعلقة على جدران غرفتها لأنها تحول الظلال على الجدران أمام الغرفة عندما تكون الغرفة مظلمة لأن هذا هو أحد أسباب خوف الطفل أثناء النوم.
- تأكد من أن القرآن يدفع صوتًا ضعيفًا لنشر اليقين والاستقرار نفسه ، مما يساعد الطفل على تهدئته وتقليل ذعره وقدرته على النوم.
- من الممكن أيضًا تشغيل الموسيقى الناعمة في غرفة نوم الطفل حتى يفقد تركيزًا مفرطًا في الأصوات في جميع أنحاء المنزل.
هنا ، ينتهي موضوعنا بأهم طرق لتعزيز علاج الخوف لدى الأطفال بشكل عام ، والأساليب التي يمكن للأمهات والآباء اتباعها خوف أطفالهن أثناء النوم ، كما ذكرنا أبرز الأسباب ومظاهر الأطفال.