تطهير المعدة من الغازات غير السارة ، غازات المعدة هي نتائج طبيعية من عملية هضمية منتظمة ، ومن الطبيعي أيضًا التخلص من الغاز الإضافي ، إما بالتجشير أو نحن نتفوق ، ويمكن عادةً أن تكون الغازات مصحوبة أهم مشاكل الهضم ، والتي هي غازات غير سارة في المقالة التالية.
تنظيف أعمى للغازات غير السارة
يتم تنفيذ عملية الهضم في عدة مراحل متتالية ، حيث تبدأ من وضع اللدغة في اللدغة حتى يتم تعريضها لتفضيلات من خلال فتحة الشرج ، ويتم تنفيذ هذه العملية من خلال التأثيرات الميكانيكية التي تحدث بسبب حشائش العضلات ودنت الآثار الكيميائية التي تحفزها الإنزيمات والعصائر الهضمية ، والغازات ناتجة بشكل طبيعي عن عملية الهضم ، ولكن هناك بعض الحالات التي تسبب إنتاج الغاز الزائد ، فهي تسبب العديد من الأعراض المزعجة ، وكذلك الغازات بالإضافة إلى المعدة. يجب أن يضمن تنظيف المسار من الغازات غير السارة أنه ليس حذراً أنه لا يعلق الأطعمة التي تسبب غازات المعدة مثل رجال الإطفاء ، لذيذة ولذيذة ولطيفة.
انظر أيضا:
كيف تتشكل غازات المعدة
يتم إنتاج غازات المعدة بشكل رئيسي بسبب ابتلاع الهواء أثناء الأكل أو الشرب ، ويتم إطلاق معظم الغازات من خلال حرق المعدة ، في حين تتكون غازات القولون (القولون) من الكربوهيدرات البكتيريا والألياف وبعض النشا والسكريات غير المدللة. غازات المعدة مع اثنين من الغازات الرئيسية ، على النحو التالي:
ابتلاع
بدون البلع يمكن أن يحدث بعدة طرق ، مثل:
- أكل بسرعة.
- تدخين.
- مضغ العلكة.
- استخدام قوات الأسنان التي تحتوي على فراغ.
الأطعمة تنهار مع بكتيريا القولون
قد لا يحدث الهضم الكامل لبعض الأطعمة الأمعاء الصغيرة ، لذلك فإن الهضم ناتج عن البكتيريا في القولون ، وتسمى هذه العملية عملية التخمير وإنتاج الغاز ، وهذه العملية تحدث بشكل طبيعي ولا تتعلق بأي حالة مرضية ، ولكن:
- بعض الخضروات مثل البصل ، البروكلي ، القرنبيط ، الملفوف والملفوف.
- بعض الفواكه والحبوب الكاملة والألياف الأخرى مليئة بالطعام.
- المحليات الصناعية وخيارات السكر.
- جميع أنواع الفاصوليا.
- مشتقات الحليب.
- المشروبات الغازية.
- جميع أنواع البقوليات.
معظم الهواء الذي يسمونه التجشؤ والجزء المتبقي من التجشؤ يطلق المستقيم ، يمكن أن تسبب مشكلة الاحتراق المزمن تشويشًا لكثير من الناس ، لذلك يُنصح عادةً بالتقليل من الهواء المغلق عن طريق تجنب مضغ العلكة ، وعدم تناول الطعام بسرعة ، واستخدام طبيب أسنان إذا لم يكن لديه فراغ.
انظر أيضا:
متى يجب أن تسأل طبيبك؟
إذا استمرت الغازات وآلامهم أو يعزز الشخص لدرجة أنه يتداخل مع قدرته على الاستمتاع بالحياة الطبيعية والغازات والألم مع علامات وأعراض أخرى قد تشير إلى حالات أكثر خطورة من وجود الغازات غير السارة فقط ، وهنا يجب أن يذهب المريض إلى أقصى سرعة للطبيب والتشاور مع الأعراض.
- انتفاخ البطن بشكل كبير.
- تشعر بقوة في الصدر وتنفس الصعوبات.
- براز دموي.
- تغيير في نسيج البراز.
- تغيير في تواتر الحركة المعوية.
- فقدان الوزن بدون نظام غذائي أو برنامج رياضي.
- الإمساك أو الإسهال.
- الغثيان أو مستمر أو في كثير من الأحيان القيء.
- ألم مستمر في المعدة.
- ألم في منطقة الصدر.
طرق لمنع غازات المعدة غير السارة
نعلم أيضًا أن Dirham أفضل من علاج الخماسي لأن هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لمنع غازات تهوية المعدة وأهم هذه النصائح والأساليب:
- تقليل بعض استهلاك الطعام: هناك أنواع من الأطعمة التي تعزز تكوين الغاز مثل: البصل والبروكلي والفطريات وأنواع معينة من الفواكه.
- تقليل الأطعمة الدهنية: الدهون تقلل من سرعة هضم الطعام ويساعد على تكوين الغازات.
- توقف عن تناول الطعام مؤقتًا: بعض الأطعمة ذات الألياف تعزز إنتاج الغاز بشكل كبير ، مما يجعلها مفيدة للغاية لتقليل الغاز.
- تجنب ابتلاع الهواء: البلع هو أحد أسباب الغازات ويتم مع مضغ العلكة ، أو الأكل بسرعة أو شرب المشروبات الغازية.
انظر أيضا:
الأسباب المحتملة لغازات المعدة
يمكن أن يؤدي حدوث المرض أو استخدام بعض الأدوية أو الأسباب الأخرى إلى غازات المعدة.
- تبريد الانتعاش المعدي العاطفي: يمكن أن يكون أحد أعراض غاز المعدة والتحامل في كثير من الأحيان ، وأحيانًا يكون الإباضة رائحة ورائحة غير سارة.
- متلازمة الأمعاء المزعجة: يمكن أن تسبب المتلازمة غازات يمكن أن تسبب تورم وآلام في البطن.
- عدم القدرة على مزج بعض الأطعمة: يحدث ذلك بسبب عدم وجود إنزيمات مسؤولة عن ذوبان بعض المكونات ، مثل: اللاكتوز أو الفركتوز أو الغلوتين.
- ارتفاع البكتيريا في الأمعاء الدقيقة: مما يؤدي إلى تراكم الغازات ، مما يسبب آلام في المعدة وتورم.
- المفصل المزمن: يؤدي إلى احتباس غاز المعدة وصعوبة في إزالته ، وتشمل أمراض الإمساك المزمن كل من الالتهابات الطفيلية ، ومرض كرون ، والأمراض العصبية مثل التصلب ، ومرض الشلل الرعاش ، ونقص الغدة الدرقية ، والمرض السكري ، والحمل ، وسرطان القولون.
الأدوية التي يمكن أن تسبب غازات المعدة
هناك بعض أنواع الأدوية التي قد تتسبب في تكوين غازات البطن ، بما في ذلك أدوية علاج الحموضة المدرجة في تكوين الكالسيوم أو الألومنيوم ، وأنواع معينة من أدوية علاج الاكتئاب ، وكذلك Medell كطبية طبية الضغط من مجموعة من حاصرات قنوات الكالسيوم ، وبعض الأدوية المدرة للبول ، وكذلك المسكنات الأفيونية وآفات الأدوية وأدوية الصرع ، مكملات الحديد المستخدمة في علاج فقر الدم ، والأدوية التي تقلل من الأمعاء ، وكلها تتحرك.
انظر أيضا:
باختصار ، من المعروف كيف يتم تنظيف المعدة من الغازات غير السارة ، ويتم التأكيد على الأسباب التي تؤدي إلى تكوين غازات جسم الإنسان ، وعندما يكون من الضروري استشارة الطبيب في حالة غازات البطن وكيفية منع تكوين غازات المعدة.