ما هو البرد ، الذي هو في أذهان الكثير من الناس ، البرد هو مرض شائع ، وخاصة في فصل الشتاء ، ويرجع ذلك إلى العديد من الفيروسات والأسباب ، لذلك نتحدث عن الأمراض الباردة التالية ، وأسباب نزلات البرد ، وأعراضه ومضاعفاته ، وكذلك الإجابة على مسألة البرد والطبيعة والطبية.
ما هو البرد
البرد العام هو عدوى فيروسية تؤثر على الجهاز التنفسي ، والبرد يرجع إلى العديد من الأنواع المختلفة من الفيروسات ، وهو مرض لا يطرح وغالبًا ما يتعافى من أجل الصحة لمدة أسبوع أو 10 أيام ، وهو أحد أكثر الاضطرابات المعدية شيوعًا التي يسهل نقلها والعدوى في البشر ، وقد تم نقلها إلى السطح أو السطح. اكتب الفيروسات التي تؤثر على الناس في البرد.
أسباب نزلات البرد
هناك العديد من الفيروسات التي تسبب العدوى الباردة ، وعدد الفيروسات التي تسبب أعراض هذا المرض تسبب أكثر من 200 فيروس ، وتحدث العدوى مباشرة مع الشخص المصاب بالشخص المتأثر ، مثل نقل المحاقن في الهواء ، أو ملامسة أسطحه ، أو للأشخاص ، مثل الملابس أو التوفر أو الطلبات.
انظر أيضا:
الفيروسات التي تسبب نزلات البرد
هناك أكثر من 200 فيروسات تسبب أعراض البرد بدرجات متفاوتة ، وتجدر الإشارة إلى أن الجسم لا يعارض هذه الفيروسات لأنه قد يكون مصابًا أكثر من مرة ، ولكن إذا كانت المناعة البشرية قوية ، فإن الأعراض أقل خطورة والأكثر شهرة في هذه الفيروسات:
- فيروس الأنف.
- كورونيك.
- فيروس الجهاز التنفسي (فيروس RSV).
- فيروس الأنفلونزا.
- فيروس Paraflfluenza.
- الفيروس الغدين.
عوامل الخطر في البرد
تزيد بعض عوامل الخطر من فرصة البرد ، وهناك أشخاص أكثر عرضة للتطور من البرد من الآخرين وهؤلاء الناس:
- أطفال صغار.
- كبير.
- الناس ضعيفون.
- الناس مع شخص بارد.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك عوامل أخرى تزيد من إمكانات البرد ، حيث تؤثر العوامل الفصلية على البرد لأنها أكثر شيوعًا في فصل الشتاء.
أعراض نزلات البرد
عندما يكون الفيروس الذي يسبب برد جسم الإنسان ، يحاول مناعة الجسم القتال والمقاومة ، وهذا يؤدي إلى الأعراض ، وقد تختلف الأعراض من شخص لآخر ، ولكن أحد هذه الأعراض هو الأكثر شهرة:
الأعراض الأخرى أقل شيوعًا ، بما في ذلك:
- آلام العضلات.
- يرفع.
- التهاب العين والاحمرار.
- شعور بالضعف والتعب.
- شعور بالتعب.
- فقدان الشهية.
إذا كان الشخص البارد يعاني من ضعف مناعة ، فقد تتطور الأعراض إلى أعراض خطيرة أو التهابات ثانوية مثل الالتهاب الرئوي ، وفي هذه الحالة ، من الضروري الذهاب إلى الطبيب على الفور.
مضاعفات نزلات البرد
على الرغم من أن البرد الإجمالي يستمر من 7 إلى 10 أيام ثم يختفي ، إلا أن هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من الأعراض ويسببون مضاعفات خطيرة.
- التهاب رئوي.
- التهاب الشعب الهوائية الحاد.
- القصبات الهوائية.
- خيار ستيربيت.
- وسائل التهاب الأذن.
- العدوى.
يمكن أن يؤدي البرد إلى تفاقم أعراض الربو ومرض الرئة الانسدادي المزمن ، والذي يشمل انتفاخ البطن والتهاب الشعب الهوائية المزمن.
انظر أيضا:
ما هو علاج البرد؟
يتم إجراء العلاج البارد بعدة طرق يمكن القيام به في المنزل وبسهولة ، ما لم تتم المساحة وحدوث مضاعفات ، في هذه الحالة ، يجب توجيه الطبيب ، وهناك بعض الطرق الفعالة لعلاج البرد.
جمع المجموعة في التدريب المنزلي
- يكفي بما فيه الكفاية: من المهم عندما يعاني شخص ما من الراحة الباردة بما فيه الكفاية ، ولا يذهب إلى العمل أو الجامعة أو المدرسة حتى يقدم طاقته البدنية لاستعادة جسده وتركه الفرصة لمحاربة الفيروس البارد ، ويتعين على الشخص أيضًا أن يتحرك على أدنى الحدود حتى لا يشعر بالملل والملل.
- السوائل الأكل: يحتاج الشخص البارد إلى تناول ما يكفي من الماء والسائل والحساء والمشروبات الساخنة حيث تساعد هذه السوائل في تقليل الحلق وتساعد على التخلص من المخاط لأنه يساعد على التخلص من الفيروس البارد والمساعدة عادةً.
- امسح بالماء والملح: عندما تساعد الخيار أو الشطف بالماء والملح ، على التخلص من الفيروس المسبق البارد لأنه يعمل خارج المخاط المتراكمة في الجهاز التنفسي ، ويتم صنع هذا الغرغرة عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة إلى كوب من الماء الدافئ وعمقه عدة مرات طوال اليوم.
- السباحة بالماء الساخن: نظرًا لأن الماء الساخن يساعد على استرخاء العضلات بشكل كبير ، فإنه يساعد أيضًا على تقليل مشاكل الأنف والخيار مع تصاعد البخار من الماء الساخن ، وبالتالي فإن المريض البارد لديه حمام مع الماء الساخن يوميًا.
- استنشاق البخار: يساعد استنشاق البخار على تنظيف الشعب الهوائية والمساعدة في التنفس بسهولة لأنه يقلل من انسداد الأنف ، لذلك يتعين على المريض البارد وضع ماء غليان بلطف وبخار قابل للتنفس.
- النوم لفترات طويلة من النهار خلال النهار: من المهم أن ينام مريض بارد لفترات طويلة من اليوم ، إما أثناء الليل أو أثناء النهار ، لتعزيز الجهاز المناعي ، لأن نقص النوم يقلل من الجهاز المناعي ويساعد النوم على تجاوز الصداع والشعور بالتعب والتعب.
- وضع وسادة إضافية تحت رأسك أثناء النوم: هذا يساعدك على الشعور بالراحة ولا يجمع المخاط لأنه يساعد على تنظيف ممرات الهواء بشكل كبير ، وهذا الموقف يساعد أحيانًا على تقليل الصداع والصداع.
- تناول الأدوية التي تباع بدون وصفة طبية: تشمل أمثلة هذه الأدوية مسكنات الألم ، ومضادات التكرار ، ومضادات التخثر ، والأقراص التحسسية ، والأدوية التحسسية ، والعقاقير المثبطة للمناعة ، ولكن من الممنع إعطاء الأطفال للأطفال لمدة تقل عن ست سنوات مع طبيب.
علاج نزلات البرد بالفيتامينات والمعادن
واحدة من أهم الفيتامينات التي تساعد على القضاء على نزلات البرد هي فيتامين C لأنه يعزز الجهاز المناعي ويسرع خلال فترة الشفاء لأنه معدن يساعد على تقوية المناعة وعلاج نزلات البرد ، لذلك يجب على الشخص البارد تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C والزنك.
التعامل مع نزلات البرد والأعشاب
هناك العديد من الأطعمة والأعشاب التي تساعد على علاج نزلات البرد وتقوية المناعة وهذه الأطعمة والأعشاب:
- عسل.
- ثوم.
- زنجبيل.
- حساء الدجاج.
- كيوي.
- الزبادي.
- جزر.
- البرتقال.
- ماء.
علاج طفولة الطفل
يعتمد علاج نزلات البرد على الأطفال على طرق بسيطة ، بما في ذلك الحد من انسداد الأنف عن طريق التنفس ، مع قطرة من الأنف ، ويمكن أيضًا إعطاء مشروبات دافئة وحساء ، ولكن لا تعطي الأدوية قبل أن يكون الطبيب أقل من 6 سنوات ولا يعطي طفلك أقل من عام.
علاج الحمام للنساء الحوامل
يُنصح دائمًا امرأة حامل بتجنب الأدوية في الأشهر القليلة الأولى من الحمل ، ولكن إذا كانت بحاجة إلى دواء ، فيجب عليك التحدث إلى الطبيب أولاً ، وامرأة حامل مع البرد ، وغالبًا ما تنام ، والراحة ، والسوائل ، والماء والملح ، والبخار في التنفس ، والعسل ، والحمضيات والزبادي.
انظر أيضا:
متى يجب على طبيبك زيارة؟
غالبًا ما لا يتعين على الناس الذهاب إلى الطبيب البارد ، ولكن في الحالات التالية يجب إحالة الطبيب:
- إذا استمر البرد لأكثر من 10 أيام.
- إذا كان البرد أقل من 3 أشهر في طفل ويعاني من الحرارة أو الهزة.
- درجة حرارة عالية جدا.
- إذا كانت الأعراض غير عادية وليس مهدئة.
الوقاية من نزلات البرد
هناك بعض الطرق والإجراءات التي يمكن من خلالها حماية أنفسنا من البرد ، وأحد أهم الطرق هو:
- تجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد.
- ملء النظام الغذائي الكامل.
- اغسل يديك بالصابون والماء بانتظام.
- استخدم المناديل أثناء العطس أو السعال.
- تجنب لمس وجهك قدر الإمكان ، وخاصة أنفك وفمك وعينيك.
- صيانة السطح والتعقيم.
باختصار ، تحدثنا عن الأسباب الباردة والباردة والفيروسات الباردة حيث دعمنا عوامل الخطر في نزلات البرد ، وأعراض نزلات البرد ومضاعفاته عند الإجابة على مسألة العلاج البارد ، والذكر في الأدوية المنزلية ، والتي في الفيتامينات والمعادن والطعام والأعشاب.