أفضل علاج لنزلات البرد في يوم واحد وموثوق به لأن البرد العام هو واحد من الأعراض الأكثر شيوعًا للأنفلونزا والبرد ، مما يسبب ضررًا خطيرًا ، والذي يؤثر على النشاط اليومي ، وبالتالي يعتمد الكثير على الوصفات الطبيعية بالإضافة إلى الأدوية الباردة العامة وعبر موقع المحتوى يتم التعرف على الأساليب والنصائح التي يمكن الحصول عليها من البرد العادي فقط في يوم واحد بالإضافة إلى بعض الوصفات المنزلية الطبيعية.
علاج نزلات البرد في يوم واحد
هناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها لإزالة البرد في يوم واحد هو أهمها:
- إنه أمر غير مكلف للنوم جيدًا وساعات كافية من 7 إلى 9 ساعات حيث يعزز هذا تعزيز واستعادة الجهاز المناعي من البرد.
- يوصى بالحوض مرتين في اليوم باستخدام كوب من الماء الدافئ ، والذي يضاف إليه نصف ملعقة كبيرة من الملح ، مما يقلل من التهاب الحلق والألم المرتبط به.
- يجب أن يكون ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء في حالة سكر طوال اليوم ، مما يرطب الجسم ولا يجفف المخاط.
- يُنصح أيضًا بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C مثل البرتقال أو الليمون أو الجوافة أو فيتامين C.
- يجب أن تشرب المشروبات الدافئة ، وخاصة المشروبات العشبية التي تزيل نزلات البرد في يوم واحد وتقليل العقبات الأنفية مثل الزنجبيل والنعناع.
- باستخدام محلول ملحي عن طريق استنشاق فتحة الأنف وتركه من حفرة أخرى ، سيؤدي ذلك إلى تنظيف الأنف من المخاط داخل الأنف.
انظر أيضا:
العلاج البارد مع الليمون
يعتبر الليمون أحد مشروبات فيتامين C ، مما يساعد على تعزيز المناعة ، وهناك العديد من الوصفات التي يمكن من خلالها استخدام الليمون كعلاج بارد في يوم واحد ، بما في ذلك ما يلي:
وصفة الليمون والزنجبيل لعلاج نزلات البرد
هذه الوصفة هي واحدة من الوصفات الناجحة في علاج نزلات البرد ونزلات البرد بسرعة.
عناصر
يمكن صنع الوصفة بمكونات بسيطة على النحو التالي:
- خمسة حبيبات الليمون.
- كوبين من الماء المسلوق.
- شرائح الزنجبيل.
- 1 ملعقة كبيرة من العسل.
كيفية التحضير
طريقة جعل هذه الوصفة سهلة وسريعة على النحو التالي:
- يتم غسل الليمون جيدًا للتخلص من الشوائب التي تتعثر في قشرة الرأس.
- يتم ضغط حبات الليمون في وعاء ، ثم قطع القشر إلى شرائح صغيرة وإضافته إلى عصير الليمون.
- ثم يتم وضع الماء المسلوق في عصير الليمون ويتم ترشيحه جيدًا ، ويتم إضافة العسل وعسل الزنجبيل ، ويتم خلطهم جيدًا ويأكلون ساخنًا.
وصفة الليمون والقرفة للعلاج
تساعد هذه الوصفة على علاج نزلات البرد والانسداد.
عناصر
يمكن استخدام المكونات المقدمة في كل منزل لنشر هذه الوصفة:
- عصير الليمون كوب.
- نصف ملعقة كبيرة العسل.
- ثلاث حبيبات من القرنفل.
- غسل القرفة المسحوقة.
- كوب كبير من الماء الدافئ.
كيفية التحضير
يمكن استخدام خطوات بسيطة لجعل هذه الوصفة:
- يتم خلط الماء مع عصير الليمون والعسل والقرفة.
- يتم تناول هذا المشروب ثلاث أو أربع مرات في اليوم لمدة أسبوع على الأقل.
انظر أيضا:
وصفة الليمون والأنس لعلاج نزلات البرد
تساعد هذه الوصفة على علاج نزلات البرد والتهاب الحلق والانسداد الأنفي.
عناصر
يمكن صنع هذه الوصفة من خلال توفير بعض المكونات المتاحة في كل منزل:
- عصير الليمون كوب.
- نصف كوب من الزنجبيل المطبوخ.
- نصف ملعقة كبيرة العسل.
- ربع ملعقة كبيرة من أنيس.
- كوب كبير من الماء.
كيف تصنع وصفة
يمكن صنع هذه الوصفة بخطوتين سهلين على النحو التالي:
- في وعاء مناسب ، يتم وضع الماء مع عصير الليمون واليانسون والزنجبيل والعسل ، ثم يتم خلط جميع المكونات معًا.
- يتم تناول كوب من هذا المشروب الدافئ مرتين في اليوم لمدة ثلاثة أيام متتالية.
علاج نزلات البرد مع الزعتر
يعتبر شاي الزعتر أحد المشروبات الفعالة لعلاج مرض الجهاز التنفسي لأنه يعمل على تهدئة التهاب الحلق وتقليل السعال والبرد ، ويمكن تحضيره على النحو التالي:
- يتم وضع كمية مناسبة من الماء في الوعاء ، ثم يتم وضع الوعاء على نار عالية حتى يتلخص الماء جيدًا.
- يُضاف ورق الزعتر إلى وعاء الماء واتركه يغلي لمدة خمس دقائق تقريبًا على نار خفيفة.
- فرك وعاء الحرارة ، وخليط filoe جيدًا ، ثم أضف عصير الليمون وعسل النحل كما يحلو لك.
- يتم استهلاك هذا المشروب مرتين في اليوم وفي المساء.
انظر أيضا:
مشروبات لعلاج نزلات البرد
هناك العديد من المشروبات التي تساعد على علاج نزلات البرد مثل:
- الشاي الأخضر: يعتبر مضادًا للفيروسات ، والذي يساهم في مقاومة الأنفلونزا والأعراض ذات الصلة ، ويمكن أخذ الشاي الأخضر أو زحفه.
- الماء والليمون: عندما يعالج مزيج الماء والليمون البارد أو الساخن الازدحام ، يزيل انسداد الأنف ويساهم بسرعة في البرد ؛ لأنه يحتوي على فيتامين C.
- الزنجبيل: إنه مشروب عشبي له خصائص مهمة لعلاج الالتهابات ، وإذا لم يقبله ، فيمكن إضافته إلى مشروب أو عسل آخر إلى التحلية.
- شاي البابونج: إنه يساعد على تقوية المناعة وإزالة نزلات البرد بسرعة ، ويمكن تحضيره عن طريق نقع ملعقة البابونج للمياه الساخنة لمدة عشر دقائق تقريبًا ، وتحليةها بالعسل وشربها دافئًا.
- خبز الزنجبيل: يستخدم لعلاج نزلات البرد واندفاع الجيوب الأنفية لأنه غني بالمضاد للبكتيريا ويتم استخدامه كإعداد للألم.
علاج نزلات البرد لأول مرة
يمكن إجراء محلول ملحي في المنزل واستخدامه لعلاج نزلات البرد من خلال عدة مراحل ، وهي:
- يتم وضع ربع ملعقة كبيرة من الملح في حوالي 240 مل ، والمياه الباردة ، والغليان أو ماء رائحة ، ويخلط معا حتى يذوب الملح تماما.
- يمكن إجراء هذا الحل في الصباح ومرة واحدة في المساء قبل النوم ، ويحسن القدرة على التنفس وعلاج الأنف والخاطس في الحلق.
- يمكن استنشاق كمية صغيرة من هذا المحلول في الفتحة من فتحات الأنف واترك المحلول يخرج من الفتحة الأخرى ، مما يساهم في تنظيف الأنف من كل المخاط فيه.
انظر أيضا:
دواء للبالغين البارد
هناك العديد من الأدوية الموثوقة لعلاج نزلات البرد ونزلات البرد ، وواحدة من أكثر طرق علاج الأدوية المعروفة للبالغين هي:
- كبسولات Comtrex: يتم تناول كبسولة واحدة كل 12 ساعة.
- Otrivin Food: والذي يستخدم من خلال تحديد نقطتين لفتح فتحات الأنف ثلاث مرات في اليوم ، ولكن لا ينبغي استخدامها لأكثر من خمسة أيام متتالية.
- decongesslcapsules: يتم تناول كبسولة واحدة كل 12 ساعة.
أفضل دواء للبرد في الصيدلة
من الممكن الاختيار من بين العديد من الأدوية الفعالة لعلاج نزلات البرد ونزلات البرد الخطيرة ، والأكثر شهرة في هذه الأدوية هي:
- Tamiflu: من أجل علاج ومنع الأنفلونزا ، يتوفر هذا الدواء في أقراص.
- Flout: تتوفر Symples الباردة والباردة ، مثل البرد والحمى ، في شكل أقراص.
- الازدحام: الأعراض المرتبطة بالأنفلونزا مثل الصداع والباردة والتهاب الحلق وتتوفر في شكل أقراص وشراب.
- Comtrex: ليس من المستحسن أن نأخذها إلى أولئك الذين يعانون من الغدة الدرقية إلى التوقف والازدحام الأنفي.
من خلال هذه المقالة ، تم تحديد أفضل علاج للبرد كتجربة واحدة وفي يوم موثوق به ، حيث يفضل الكثير من الناس التخلص من نزلات البرد مع الوصفات الطبيعية.
شراب الماء ، والكثير من المشروبات الدافئة ، خذ قسطًا من الراحة.
يمكن استخدام غارغلينغ الملح