ستتم مراجعة تجربتك مع سانت جون كبسولات في هذه المقالة حيث يرغب الكثيرون في الاستماع إلى تجارب الآخرين من الأدوية والأدوية الطبية قبل استخدامها ، وبالتالي فإن المقال يبحث في أهم المعلومات حول عشب القديس يوحنا ، وكذلك تجارب بعض كبسولات سانت جون.
Hypericum perforatum 2
نبتة القديس يوحنا ، المعروفة أيضًا باسم الأعشاب وجع القلب للقديسين ، هي شجيرة صغيرة جدًا تحمل أزهارًا صفراء ، مع مجموعة من الأزهار الطويلة والزهور من وسط المركز إلى الخريف ، وتنظم نبتة يوحنا المقدسة أثناء التربة الرطبة والجافة ، وهي ولكن عندما يكون لديهم ثدي أخضر ، لكنه ملاحظة. فترات التجفيف الطويلة.
انظر أيضا:
فوائد عشب القديس يوحنا عشب
يحتوي St. John Herb على hyperrin و hyperrrin ، مما يزيد من مستويات بعض المواد الكيميائية في الدماغ ، مثل السيروتون ، والأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب منن يعانون من مستويات منخفضة من السيروتون وغيرها الاكتئاب ، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى ، ونذكر ما يلي:
- علاج القلق.
- الحد من أعراض انقطاع الطمث.
- التعامل مع متلازمة ما قبل الحيض.
- تقليل الاضطرابات العاطفية الموسمية.
- يساعد في التدخين التدخين.
- علاج العدوى الفيروسية.
- التئام الجروح ، باستخدام الزيت المصنوع من نبات يوحنا المقدس في الجروح والعديد من الأمراض الجلدية الأخرى مثل الأكزيما والبواسير.
- اكتئاب.
كبسولات جون المقدسة
يعتقد الباحثون أن المواد الكيميائية النحاسية لسانت جون ، التي تسمى Hyperrin ، هي المسؤولة عن آثارها المضادة للاكتئاب ، لكن المعلومات الحديثة تظهر أن مادة كيميائية أخرى هي فرط الفورين والدخيل ، والعديد من المواد الكيميائية الأخرى المماثلة يمكن أن تلعب دورًا أكبر في علاج الاكتئاب. إدارة الناقلات الكيميائية التي تنظم الحالة المزاجية ، لذلك تم إنتاج كبسولات تحتوي على مقتطفات من هذه الأعشاب ، وتستخدم هذه الكبسولات لعلاج الاكتئاب والقلق ، حيث يتم وصفها لتخفيف أعراض انقطاع الطمث وبعد انقطاع الطمث.
انظر أيضا:
ما هي استخدام كبسولات القديس يوحنا؟
يتم استخدام كبسولات القديس يوحنا للتعامل مع الحالات التالية:
- الاكتئاب: إنه يحسن تناول كبسولات القديس يوحنا ويقلل من القلق والأرق المرتبط بالاكتئاب.
- أعراض انقطاع الطمث: تشير بعض الأدلة إلى أن بعض هياكل نبات القديس يوحنا يمكن أن تساعد في تحسين انقطاع الطمث ، مثل الأمواج الساخنة.
- شفاء الجروح: يشمل انتشار العام زيارة لسانت جون ثلاث مرات في اليوم لمدة 16 يومًا لتحسين التئام الجروح وتقليل الندوب بعد جراحة قيصرية.
- عملية توسيع الشرايين المسدودة (السفن): تشير الدراسات إلى أن القيام بزيارة إلى سانت جون ثلاث مرات في اليوم بعد أسبوعين من توسيع الشرايين المسدودة تعمل على تحسين نتائج العملية لدى الأشخاص الذين يستخدمون الأدوية المخففة للدم.
- القلق: تظهر بعض التقارير أن تناول ضيوف سانت جون يحسن اضطراب القلق.
- عدم الاهتمام اضطراب مع فرط النشاط: تظهر بعض الدراسات أن تناول زيارة سانت جون يوميًا لمدة 4 أسابيع يمكن أن يحسن الاهتمام والنشاط في اضطرابات فرط النشاط والمراهقين المفقودين.
- أورام الدماغ (النظام الغذائي): تشير الدراسات إلى أن تناول الهجينة ، وهو مادة كيميائية خلال زيارة سانت جون ، عن طريق الفم لمدة تصل إلى 3 أشهر ، يمكن أن تقلل من حجم الأورام لدى أورام الدماغ.
- الهربس: أظهرت الدراسة أن استخدام زيارة سانت جون وخمسة مخاليط مائية يمكن أن يساعد في تقليل الأعراض ، بما في ذلك الغرز والحرق والألم ، في الأشخاص الذين يعانون من الهربس البارد أو الأعضاء التناسلية.
- الصداع النصفي: أظهرت دراسة أن تناول زيارة معينة لزيارة معينة إلى سانت جون ثلاث مرات في اليوم يتحسن ولكنها لا تتعامل مع شدة ألم الصداع النصفي.
- اضطراب الضغط القسري: هناك أدلة متضاربة على كفاءة زيارة زيارة سانت جون لعلاج الاضطراب الهووس.
- احمرار وتهيج الجلد (نسج الصدفية): توضح الدراسة أن وضع السائل أو زيارة جون المقدس إلى مرهم إلى الجلد يقلل من شدة وحجم بقع الصدفية.
- يمينتي على اليمين: هناك أدلة متضاربة على استخدام زيارة سانت جون لعلاج متلازمة الحيض السابقة.
- الاضطرابات العاطفية الموسمية: تشير الدراسات إلى أن فجوة القديس يوحنا يمكن أن تساعد في اضطراب القلق الاجتماعي.
- مشاكل في المعدة.
- كدمات.
- الأمراض الجلدية.
- عرق النسا.
- متلازمة التعب المزمن.
- آلام العضلات.
انظر أيضا:
كيفية استخدام عشب القديس جونز
غالبًا ما تؤخذ زيارة Holy John كسوائل أو كبسولات ، ويمكن استخدام الأعشاب المجففة مثل الشاي ، والجرعة التقليدية للاكتئاب الخفيف واضطرابات المزاج 300 ملغ ، و 3 مرات في اليوم ، مع الوجبات ، عندما تأكلها في شكل كبسولات ، ويجب عدم تجنبها للأطفال. جون هو دفعة واحدة لأن هذا يمكن أن يسبب آثارًا جانبية غير سارة ، لكن الجرعة تقل تدريجياً قبل التوقف.
تجاربك مع سانت جون كبسولات
لأي شخص يريد أن يرى تجارب الآخرين مع سانت جون كابيلز ، فإننا ننظر إلى تجاربك مع كبسولات سانت جون ، حيث تحدثت العديد من الكبسولات عن الفوائد التي تلقوها ، في بعض الحالات الآثار الجانبية.
التجربة الأولى
يقول أحد المرضى الذين يعانون من الاكتئاب ، “لقد عانيت من الاكتئاب الشديد منذ حوالي 3 سنوات ، وحصلت على 120 رطلاً من الأرق ، حيث كنت أبكي في البكاء ، وبدأت في تناول سانت جون منذ حوالي أسبوعين ، وكبسولة واحدة 325 ملغ ، و 3 مرات في اليوم ، والآن تمكنت من تقديم مساعدة كبيرة في الليل. “
انظر أيضا:
التجربة الثانية
يصف مريض آخر تجربته في سانت يوحنا كبسولات لعلاج الاكتئاب ويقول: “أعلم أنني عانيت من الاكتئاب المتوسط المعتدل لسنوات لأنني غاضب للغاية ، يائسة ، حزين وغير مبال ، وقد أخرجت نفسي من السرير كل يوم في إحدى الليالي ، في إحدى الليالي ، وجدت مدونة لشخص ما إلى شخص يوصي سانت جون كبسولات ، وبدأت في تناول ثلاث كبسولات ، 300 ملغ 300 ملغ. في يوم من الأيام قبل شهرين ، وكانت حياتي تحضير حرفيًا ، بدأ مزاجي في التحسن خلال الأسبوع الأول ، وبعد 4 أسابيع ، ضحكت وشعرت بالسعادة ، وعادة ما شعرت بتحسن 9095 ٪ من ذي قبل.
تجربة ثالثة
واحد من الأشخاص الذين يعانون من خلل ما بعد Trauma اليوم توقفت عن البكاء والهوس ، وأشعر بالهدوء لأول مرة في السنوات. “
التجربة الرابعة
يصف مريض سرطان الدماغ السابق تجربته سانت من John Capsules إلى علاج الاضطرابات العصبية بالقول: “بعد العلاج الكيميائي عن طريق الفم والإشعاعي لمدة 6 أسابيع ، وسرطان الدماغ ، تضرر عصب الإطلاق على الجانب الأيمن من وجهي ، وبعد عامين بدأت تطبيق سانت جون كبسولات ، ويبدو أنه يعاني من بعض المشاكل ، والآن يعمل الآن. الطبيعي وكذلك الفم والأذنين ، انخفض خدر الجلد أيضًا ، وفي النهاية أصبح الجهاز العصبي بأكمله أكثر هدوءًا. “
انظر أيضا:
التجربة الخامسة
تحدث أحد المرضى عن تجربته في سانت جون كبسولات لعلاج اضطرابات القلق بالقول: “أنا أعاني بشكل أساسي من القلق ، مثل القلق العام والقلق الاجتماعي في مواقف معينة ، لأنني عانيت من مزاج منخفض ، وبعد محاولة العلاج مع أنواع مختلفة من الأدوية التي بدأت في أن أكون أكثر خدرًا لقد ساعدني ذلك وساعدني ذلك ، لذلك ساعدني ذلك بشكل رائع لأنه ساعدني على تخفيف قلقي الاجتماعي ، ولم أعد أشعر بالحاجة إلى الاندفاع عندما يتحدثون معي. “
بعض آراء كبسولات يوحنا المقدسة
في ما يلي ، ننظر إلى آراء بعض الأشخاص الذين يستخدمون بعض الأشخاص الذين استخدموا النتائج التي تلقوها:
- أكلت كبسولات سانت جون لمدة عام ، وكان التأثير السلبي الوحيد الذي تركته هو تشنجات المعدة عندما بدأت في تناوله لأول مرة.
- اعتدت أن آخذ كبسولات القديس يوحنا لمدة شهر تقريبًا ، والآثار الإيجابية هي: الحد من الإجهاد خلال النهار ، وجودة النوم العالية ، ومزيد من الطاقة وأقل قهوة أثناء العمل ، والآثار السلبية هي: الحساسية للضوء والنعاس والصداع.
- أكلت سانت جون كبسولات لعلاج الاكتئاب وساعدني على التخلص من مزاجي وتغيرات ، وساعدتني أيضًا في النوم وأضفت طاقتي وإنتاجيتي.
- لقد قمت بتشخيص اضطراب فرط النشاط ونقص الاهتمام ، وفقدت تركيزه ، ولم أستطع تذكر الأشياء بسهولة ، وساعدني سانت جون كبسولات في استعادة أفعالي وتركيبي.
انظر أيضا:
الآثار الجانبية لسانت جون كبسولات
تشير الدراسات إلى أن استخدام كبسولات القديس يوحنا آمن تمامًا عند تناول ما يصل إلى 12 أسبوعًا ، بينما تؤكد دراسات أخرى أنه يمكن استخدامها بأمان لأكثر من عام ويمكن أن تسبب الآثار الجانبية التالية:
- الصعوبات في النوم والأرق.
- القلق والتهيج.
- اضطرابات المعدة والإسهال.
- تعب.
- جفاف الفم.
- الدوار والصداع.
- متسرع.
- يمكن أن يسبب ردود الفعل التحسسية على أشعة الشمس عند تناولها في جرعات عالية.
متى يبدأ القديس جونز؟
تحتوي سانت جون كبسولات على عشب يوحنا المقدس المجفف ، والجرعة الموصى بها لعلاج الاكتئاب المعتدل واضطرابات المزاج هو 300 ملغ ، و 3 مرات في اليوم ، مع وجبات ، وقد يستغرق 36 أسابيع حتى يكون تأثير كبسولات القديس يوح سارة ، يجب تقليل الجرعة تدريجيا قبل التوقف.
انظر أيضا:
مع هذه المعلومات ، تصل المقالة إلى استنتاجها وأنت تنظر إلى تجاربك مع سانت جون كابيلز.