يعاني الكثير من الناس من اضطرابات النوم التي يمكن أن تؤثر على حياتهم وحياتهم ، وحتى تمنعهم من أداء أنشطتهم اليومية بطريقة مقبولة ، وتدرس هذه المقالة معظم أمراض اضطرابات النوم وطرق التشخيص المختلفة.
أكثر أمراض اضطرابات النوم شيوعًا
قد نناقش حول اضطرابات النوم إذا كان هناك تغيير كبير في عادات النوم ، سواء كان هذا أحد الأعراض الجديدة أو تغيير في جدول الحلم الذي تم استخدامه دائمًا لمتابعته ، شريطة أن يستمر هذا الاضطراب لفترة طويلة بطريقة تجعل الأداء الموجود في الحياة.
تؤثر اضطرابات النوم على العديد من الأفراد بسبب المشكلات الصحية أو التوتر الخطير أو التأثيرات الخارجية التي قد تؤثر على طريقة الحلم التي استخدمناها دائمًا.
اضطراب النوم المفرط (اللغة الإنجليزية: نوم Excelsive)
ربما يكون هناك بين فرط النشاط والتعب الشديد والاكتئاب ، ولكن هناك فرق كبير بين هذه المصطلحات ؛ اضطراب النوم المفرط يعني النوم لفترة طويلة ، خاصة في يوم يمنع الشخص من أداء الأنشطة اليومية.
بقدر ما يعانون من التعب الشديد ، يجب أن يستريح فقط ، لا يذهبون إلى الفراش والاكتئاب ، يمكننا أن نكون متأكدين من أن الاكتئاب سيفقد متعةهم لأداء هذه الوظائف وحتى الوظائف السعيدة.
يتطور جزء كبير من هذا الاضطراب ، ولكن في عملهم ، عواقب أخرى ، مثل افتقارها إلى الإنتاجية ، ومن خلال ارتكاب بعض الأخطاء في عملهم ، ثم أولئك الذين يعانون من اضطراب فرط النشاط ، كان من الضروري محاولة تشخيص الاضطراب.
الأرق (الإنجليزية: الأرق)
الأرق هو واحد من أكثر اضطرابات النوم المعروفة التي تؤثر على بعض الناس ، والتي يصعب النوم أو النوم لفترة طويلة.
الأرق بسبب مشكلة صحية تمنع النوم من الدخول ، مثل:
- ألم المفاصل.
- حساسية الجيوب الأنفية.
- حساسية الثدي.
- أربعين مرطبات.
- آلام أسفل الظهر.
قد يكون الأرق ناتجًا عن نوم آخر مثل:
- متلازمة القدم التي لا تهدأ: إنه اضطراب يشعر فيه الشخص بالثروات باستمرار إلى رجلين أثناء النوم.
- متلازمة توقف التنفس أثناء النوم) تتم هذه الاضطرابات في التنفس القصير التي تستيقظ فجأة من النوم والأرق.
اضطراب النوم
في هذا الاضطراب ، تحدث حركات الأطراف غالبًا ، سواء في الأطراف السفلية أو العليا ، حيث تستمر هذه الحركات لبضع دقائق ويمكن أن تصل إلى ساعات ويمكن أن تزيد من شدتها من الليل إلى الليل.
أحد أكثر الأسباب المعروفة لهذا الاضطراب هو نقص الحديد في الجسم ، ويمكن أن يؤدي الشلل الرعاش إلى هذا الاضطراب ، وترتبط حركة حركة الأطراف أثناء نوم العدوى ارتباطًا وثيقًا بنسبة حمض الفوليك والنسبة المئوية للمغنيسيوم في الجسم.
ناركوليبسي (اللغة الإنجليزية: ناردوليبل)
حركة العين السريعة من الناحية الفسيولوجية (اللغة الإنجليزية: دورة حركة العين السريعة هي واحدة من المراحل العميقة للنوم) بعد حوالي 90 دقيقة ، ولكن الشخص المصاب في هذا الاضطراب يمكن أن يصل إلى هذه المرحلة بسرعة ، أي علم وظائف الأعضاء الطبيعية.
من بين أعراض هذا الاضطراب:
- شلل النوم.
- يحدث الجحيم أثناء النوم.
- اضطراب النوم المفرط خلال النهار.
طرق لتشخيص اضطرابات النوم
قبل بدء الإجراءات التشخيصية ، سيقوم الطبيب المشارك في اضطرابات النوم المختلفة بالتحقق من التاريخ الطبي للمريض ولديه المشكلات الصحية ومدى المشاكل الصحية في الأسرة ، ثم يتم اتخاذ بعض التدابير التشخيصية لتحديد سبب هذه الاضطرابات ، وأهمها هي:
polysomnography
إنه نظام يتم من خلاله تسجيل جميع الوظائف الحيوية للجسم أثناء النوم ، ويراقب الطبيب أيضًا إصابة باضطراب النوم وتخزين بعض المعلومات الحيوية ، مثل:
- العطور.
- يهزم.
- معدل التنفس.
- حركة العين.
- الاضطرابات المحتملة في حركة عضلات الجسم.
الكهروغرام الكهربائي (اللغة الإنجليزية: الكهروغرام الكهربائي)
يسحب الجهاز الأمواج أثناء وظيفة الدماغ الكهربائية أثناء النوم ، ثم قد يحدد الخبير المشكلات الناجمة عن هذه الأمواج.
اختبار الدم الوراثي لتشخيص اضطرابات النوم
يستخدم هذا الاختبار للكشف عن جميع أوجه القصور الوراثية في عينة الدم ويعزز تشخيص العديد من اضطرابات النوم مثل الخدار.