لا تظهر أعراض الدهون الثلاثية المرتفعة عادة ، وتشكل الدهون الثلاثية نوع الدم من الدهون التي يستخدمها الجسم للطاقة ، ويحتاج الجسم إلى أن يظل بصحة جيدة ، لكن الدهون الثلاثية العالية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالأمراض والسكري والأسطح ، وقد يكون علامة على أعراض التمثيل الغذائي (التمثيل الغذائي). تخفيض الدم ، السكر في الدم ، والكثير من الدهون حول الخصر ، وانخفاض الكوليسترول والدهون الثلاثية.
أعراض الدهون الثلاثية وأسبابها
لا تسبب الدهون الثلاثية العالية عادة أعراضًا ، ولكن إذا كان المستوى العالي من الدهون الثلاثية يرجع إلى الحالة الوراثية ، فقد تكون الرواسب الزيتية تحت الظاهرة ، وتسمى هذه القوة (Zanthum) ، ومن أجل الدهون الثلاثية العالية ، فإنها ترتفع عادة بسبب حالات أخرى ، مثل:
- بدانة.
- مرض السكر الذي لا يعالج.
- فشل الغدة الدرقية.
- مرض كلوي.
- أكل سعرات حرارية أكثر من عودة جسمك بانتظام.
- اشرب الكثير من الكحول.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل تاموكسيفين ، الناشطين ، حاصرات بيتا.
- في بعض الحالات ، قد يكون الدهون الثلاثية العالية بسبب الميراث.
تقليل مستوى الدهون الثلاثية
يُنصح الأطباء بإجراء تغييرات على المصابين في النظام الغذائي وأسلوب الحياة ؛ فيما يلي مساعدتهم على تقليل نسبة الدهون الثلاثية والمشورة المهمة:
- فقدان الوزن الزائد ، والحفاظ على وزن صحي.
- عن طريق الحد من مرض السكري ومرض السكري.
- زيادة النشاط.
- وقف.
- الحد من تناول الكحول.
- أدوية الدهون الثلاثية ، ولكن بعد التكيف الراديكالي للنظام الغذائي ونمط الحياة.
علاج الدهون الثلاثي
قد يحتاج الأشخاص المصابون بأمراض القلب والدهون الثلاثية إلى مستوى الدواء ، وهناك العديد من العلاجات الطبية للدهون الثلاثية:
- Viperret.
- زيت واحد يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية تتحكم في الدهون الثلاثية.
- النياسين (حمض النيكوتين) يقلل من الدهون الثلاثية تصل إلى 50 ٪ وتتوفر بدون وصفة طبية كزيادة غذائية ودواء.
- الستاتينات في علاج مستويات الكوليسترول في الطب القياسي ولتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وتقليل الدهون الثلاثية في الدم.
- PCSK9 هو واحد من الأدوية التي يمكن استخدامها فقط مع الستاتين. لمنع النوبات القلبية ومجموعات الدماغ وتقليل مستويات الكوليسترول الضارة.
علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب
العديد من الأعشاب لها خصائص علاجية لتقليل الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية وتقليل ضغط القناة ، والعديد من هذه الميزات طبية ، وهنا عدد من هذه الأعشاب:
- AMLA: Amla Herb غنية بفيتامين C والعديد من المعادن ومضادات الأكسدة ، ومن الرائع تقليل نسبة السكر في الدم وتقوية عضلات قلبك وتقليل الكوليسترول الزائد.
- Herb الأرجواني: إنه عشب قوي للغاية ولديه القدرة على هضم الكوليسترول في الكوليسترول والحفاظ على نقاء الشرايين في الصباح ويذوب في الماء.
- Gojolo Herb: Googolo يقلل من الدهون الثلاثية ويحتوي على السحابات النشطة من الكوليسترول الضار.
- الشاي الأخضر: الشاي الأخضر غني بالمضادات الأكسدة من الخضار والفواكه التي تقلل من مستويات الكوليسترول وتمنع جلطات الدم من التكوين.
- الشعير: يشتهر الشعير بقدرته على تقليل الدهون الثلاثية والحفاظ على السكر في الدم ، ويحتوي على ألياف تسمى بيتا جلوكان ، مما يقلل من مستويات الكوليسترول بنسبة 410 ٪ ويعتبر بديلاً جيدًا جدًا للقمح.
أعراض الدهون الثلاثية العالية ليس لها تأثير واضح على المصابين ؛ يجب أن يكون الإعلان عن النسبة المئوية ، والسبب الرئيسي لعدوىه هو نمط حياة غير صحي ؛ نظرًا لأن الأسباب الأكثر أهمية للعدوى هي السمنة ، فإن قلة التمرينات ، وأول ما يوصي به طبيبك بالتحكم في النسبة المئوية للدهون الثلاثية ، هو تغيير نمط حياتك ، مثل إيقاف التدخين وتجنب الروتينات الخاطئة.