تعتبر تجربتي في نقص خلايا الدم البيضاء واحدة من أصعب التجارب التي مررت بها لأن خلايا الدم البيضاء مهمة جدًا لجسم الإنسان ، وهي تحافظ موقع المحتوى نظرًا لافتقارها إلى خلايا الدم البيضاء ، نتعرف على تأثيرها على معظم وظائف نظام الجسم.
تجربتي مع نقص خلايا الدم البيضاء
هذه التجربة تخبر المرأة الثلاثين أيها سنة ، وتقول:
- أعاني من عدة أعراض جعلتني أشعر بالإرهاق والتعب البدني لفترة طويلة ، وكذلك قشعريرة كما لو كنت في فصل الشتاء.
- اعتقدت كثيرًا أن الموقف كان طبيعيًا وأنه كان مجرد ضغوط على الجهد المفرط ، ولن يتطلب القلق ، لكن مع استمراره ، قررت الذهاب إلى الخبير.
- طلب مني الطبيب إجراء العديد من التحليلات ، وعندما رأى الطبيب نتيجة هذه التحليلات ، أخبرني أن لدي نقص في خلايا الدم البيضاء.
- وحثني بعد ذلك على استخدام الأدوية للمساعدة في زراعة خلايا الدم البيضاء حيث أكد على الحاجة إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على عدد كبير من المغنيسيوم والحديد و E) وفيتامين (أ) حتى يتحسن الوضع ، وتنمو خلايا الدم البيضاء والعودة إلى طبيعية.
انظر أيضا:
انخفاض تلف خلايا الدم البيضاء
يبدو أن أهم الأضرار الناتجة عن انخفاض عدد الخلايا البيضاء تزداد لزيادة مع أنواع مختلفة من العدوى ، عندما يعاني الجسم من العدوى في حالة انخفاض في عدد الخلايا البيضاء في الداخل ، وهذا يؤدي عجز الجسم عن حماية الذات أو مقاومة هذه العدوى ، والتي قد تسبب الوفاة في الحالات الاجتماعية ، وكذلك عند تطوير عدد الخلايا البيضاء خلال فترة العلاج الكيميائي ، قد يحتاج هذا إلى تأخير المتخصص ، حيثما جلسة يحدد هذا وانتظر حتى تعود النسبة المئوية لخلايا الدم البيضاء إلى نسبة طبيعية.
أسباب خلايا الدم البيضاء
خلايا الدم البيضاء هي أهم مكون في الجهاز المناعي و
- تناول الأطعمة التي تشمل نسبة عالية من أوميغا 3 ، مثل الأسماك وزيت بذر الكتان لأنها تقوي مناعة الجسم ، بالإضافة إلى زيادة النشاط الخلوي الذي يدمر أي جسم غريب.
- تناول الشاي الأخضر لأنه يعتبر أحد أهم مصادر مضادات الأكسدة لأنه يساعد جسم الإنسان على مقاومة العدوى.
- تناول الأطباق التي تحتوي على البروتين الدهني لأنها واحدة من أفضل وأهم الأطعمة التي تعزز الزيادة في خلايا الدم البيضاء بسبب البروتين الذي يشمل نسبة عالية من الأحماض الأمينية.
- تناول الأطباق التي تحتوي على الفيتامينات عالية الجودة مثل فيتامين J ، والتي توجد في كمية كبيرة من الفواكه والخضروات ، وفيتامين E ، مما يساهم في تدمير الخلايا السرطانية والبكتيريا.
- تناول الأطعمة التي تشمل عددًا كبيرًا من الزنك ، مثل اللحوم الحمراء ، الديك الرومي ، اللحم البقري ، المحار ، سرطان البحر والفاصوليا ، انخفاض في الزنك في جسم الإنسان يؤدي إلى اضطراب الجهاز المناعي.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المعادن النحاسية ، وبالتالي فإن جسم يتراوح من 50 إلى 80 ملغ من المعادن النحاسية في الدم ، والأطعمة النحاسية الأكثر شهرة هي سرطان البحر والمحار والفطر واليقطين وبذور الكتان والفواكه المجففة والبقوليات.
- تناول الثوم ، سواء كان ذلك خامًا أو مطبوخًا في العديد من الوجبات ، لأن الثوم يساعد في تحسين عمل الجهاز المناعي من خلال تحفيز خلايا الدم البيضاء التي تحمل العدوى وتنتج حديثًا أكثر.
- يمكن أن يؤدي التمارين الرياضية بانتظام إلى حماية الجسم وتحفيز الدورة الدموية ، وخاصة في سباق الماراثون ، يمكن أن تسبب انخفاضًا في خلايا الدم البيضاء داخل الجسم ، ولهذا السبب من الضروري التحرك بشكل معتدل.
في النساء من أعراض خلايا الدم البيضاء
لا توجد أعراض محددة تشير إلى نقص خلايا الدم البيضاء في الجسم ، ولكن في معظم الحالات ، يرتبط بنقصه على النحو التالي:
الأعراض المرتبطة بعدوى الجسم
تتضمن العدوى أعراض متعددة بما في ذلك:
- قشعريرة ، حمى والصداع.
- زيادة العرق بين عشية وضحاها.
- الصلب الرقبة والقرحة في الفم والتهاب الحلق وضيق التنفس والسعال.
- اشعر بالشعور بحرق البول أو الألم عندما يخرج.
- احمرار الجرح.
- يرتبط الإسهال بالألم في أسفل البطن.
الأعراض المرتبطة بفقر الدم
أدناه نتعرف على الأعراض المتعلقة بفقر الدم:
- سرعة القلب ، والإجهاد السريع وعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي بعد ممارسة الرياضة.
- عدم القدرة على التركيز والتحكم في الوجه والدوار والأرق.
- نوبات القدمين ، والألم في الصدر ، والساقين الباردة ، واليدين ، والصداع.
مع هذه المقالة ، تم إظهار تجربتي بسبب نقص خلايا الدم البيضاء ، وهي إحدى التجارب التي يحتاجها الكثير من الناس ، لأن قلة خلايا الدم البيضاء يمكن أن تسبب القلق بالنسبة للكثيرين ، وهم يعتقدون أنها النهاية ، ولكن يجب أن تكون الأسباب والأساليب منع العدوى.
يلعب الثوم دورًا مهمًا في رفع المناعة عن طريق تحفيز خلايا الدم البيضاء التي تنتج مواد فقط