غالبًا ما تكون أسباب العبء هي الأكثر أهمية ، وأهمها هي ابتلاع الهواء الزائد ، وامتدح الأكل أو الشرب ، وهو أمر غير مُنو ، لكنه مزعج ومحرج ، وهو أمر طبيعي لإزالة الغاز وقد يكون مصحوبًا بألم أو طور هواء ، وغالبًا ما تقلل أعراضها من التغييرات البسيطة في نمط الحياة ؛ لذلك ، يجب على كل شخص مرتبط بالتجديف المفرط معرفة كيفية تقليل أو تجنب التورم ، ومعرفة متى يزور الطبيب.
أسباب في كثير من الأحيان في العبء
يحدث وجبة الإفطار عندما تكون المعدة مليئة بالهواء من الفم ، وهناك عدة أسباب لبلع المزيد من الهواء الطبيعي ، بما في ذلك:
- سرعة الأكل والشرب.
- مشروبات الغاز.
- انقباض.
- بعد الرضاعة الطبيعية ، يتم دفن الأطفال ؛ لأنهم سوف يبتلعون كمية إضافية من الهواء.
- اعتاد على تقليل الانزعاج في البطن.
- للتحدث أثناء الأكل.
- ممحاة.
- قل حلوى صلبة.
- مع سارك مع القش
- تدخين.
- استخدم القوات السيئة.
- تناول بعض الأطعمة التي تسبب mesma مثل الفاصوليا ، العدس ، البروكلي ، البازلاء ، البصل ، الملفوف ، القرنبيط ، الموز ، الزبيب والخبز البني.
- قد تؤدي بعض الأدوية إلى حرق أو اضطرابات تسبب الاحتراق مثل: نوع آخر من مرض السكري من أكاربوزي ، أو مساحات مثل الرضاعة والسوربيتول ، ومكونات الألم مثل النابروكسين والإيبوبروفين والأسبرين ، وكذلك مواد محترقة قد تسبب إرهابي ومساحة في المعدة.
- مرض التبريد المعدي Essop هو اضطراب يسبب الأكسجين أو المريء أو المريء الذي يتدفق من المعدة.
- ضع المعدة التي تعتبر اضطرابًا يضعف العضلات المحيطة بالجدار.
- التهاب البطن يعني اضطرابًا يسبب التهاب بطانة الرحم.
- وهذا يعني القراءات التي تؤثر على microorganum والمعدة والماضي.
- وبعبارة أخرى ، عجز عدم القدرة على دمج اللاكتوز بالطريقة المطلوبة ، وهو مكون من منتجات الألبان.
- إهمال الفركتوز أو السوربيتول هو عدم القدرة على مزج الكربوهيدرات والفركتوز والسوربيتول بشكل صحيح.
- بكتيريا هيليكوباكتر ، البكتيريا التي تسبب التهابات البطن ويمكن أن تزيد من الساقين.
- اضطرابات الهضم تعني تحمل الغلوتين وهي مكون في العديد من الأطعمة الغنية في الدقيق ، مثل الخبز والبسكويت.
- متلازمة الإزالة تعني اضطرابًا يؤدي إلى إفراغ البطن قبل أن يتم تقطيعه تمامًا.
- فشل البنكرياس ، أي مساحة تحدث عندما لا يستطيع البنكرياس تأمين الإنزيمات اللازمة للهضم.
العلاج الطبي
لا تتطلب تجزئة اللاعبين العلاج وليس لها مضاعفات. إذا أصبح الحرق فائضًا ، فغالبًا ما يكون ذلك بسبب المشكلة ، ومن المحتمل أن تتفاقم الأعراض إذا تركت دون علاج وتبدأ أعراض أخرى إذا لم يتم علاج المشكلة الأصلية ؛ لذلك من المهم التحدث إلى طبيبك وجمع معلومات حول الأعراض والنماذج ، أو يطلب إبقاء المفكر محفزات الكتابة وسيساعده ذلك على تحديد الأسباب عن كثب ، أو يمكنه طلب الاختبارات التالية:
- اختبارات التصوير بالرنين المغناطيسي.
- الأشعة المركزية.
- فحص الموجات فوق الصوتية.
- اختبارات الجهاز الهضمي الضعيف.
- اختبارات الهيدروجين والميثان.
نصائح لمنع الاحتراق المفرط
- أكل الطعام والشراب بهدوء. لا تبتلع هواء إضافي.
- الحديث المجنون بعد مضغ.
- تجنب امتصاص الحلوى الصلبة ، والبقاء بعيدا أو تقليل الغاز ؛ لأن هذه المشروبات تحتوي على ثاني أكسيد الكربون ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأرجل.
- عن طريق شرب كوب مستقيم وعدم استخدام القش ، خاصة عند استهلاك مشروبات الغاز.
- وقف التدخين. لأن تنفس دخان الدخان يؤدي أكثر إلى الهواء.
- تأكد من أن قوات الأسنان تتناسب مع كمية الفك.
- إدارة الأعصاب لأن التوتر المفرط يمكن أن يسبب ابتلاع الهواء.
غالبًا ما تكون أسباب العبء عديدة وليست خطرة ، ويمكن تغييرها ببساطة عن طريق مراقبة نمط حياة صحي وتجنب السرعة في تناول الطعام أو ترك القمع الذي يسبب الأطعمة ، ويرجع ذلك إلى مرض خطير يتطلب تدخلًا طبيًا ، مثل تحمل الغلوتين ، أو المعدة.