أسباب تخزين ماء الجسم هي واحدة من الأشياء في جسم الإنسان الذي يتم تخزينه والماء في جسم الإنسان ، أو تلك المعروفة باسم التورم ، هي أشياء تؤثر على العديد من الأشخاص من مختلف الأعمار ، وهذا يتعلق بالاحتفاظ بالسوائل والماء في الجسم والأسباب التي تؤدي إلى هذا الاستبقاء وأعراضها المختلفة.
مرض الاحتفاظ بالسوائل
يشير التورم أو الاحتفاظ بالسوائل إلى تراكم السوائل ، مما يؤدي إلى تورم أنسجة الجسم ، وعادة ما يتم اكتشافها في الذراعين أو اليد أو الساقين ، على الرغم من أن التورم يمكن أن يؤثر أيضًا على وجه الجسم أو الأجزاء الأخرى ، وهذا يحدث عندما يحدث هذا عندما يكون الأوعية الدموية الصغيرة في الأوعية الدموية الصغيرة في تسرب السوائل ، وقد يكون ذلك بسبب الانغماس. يمكن أن تحدث الأطراف السفلية والأسلحة والأيدي والاحتفاظ بالسائل في جسم الإنسان نتيجة للحالات الصحية الكامنة مثل الكبد والكلى والقلوب ، وقد تحدث أيضًا بسبب الحمل أو بعض الأدوية ، ويمكن أن تساعد بعض تغييرات نمط الحياة في السيطرة على هذا المرض وعلاجها.
انظر أيضا:
أسباب الاحتفاظ بماء الجسم
قد يحدث الاحتفاظ بالماء والسوائل في الجسم نتيجة للأسباب التالية:
- السلبية المادية التي ترجع إلى موقف واحد لفترة طويلة.
- تناول الأطباق التي تحتوي على جزء كبير من الأملاح.
- الحمل.
- العدوى مع قصور القلب الاحتقاني ، كما في هذه الحالة ، لا يضخ القلب الدم بشكل فعال ، مما يؤدي إلى جمع الدم في الأوردة ، مما يؤدي إلى احتباس السوائل في أجزاء مختلفة من الجسم.
- ضعف الأوعية الدموية.
- هرمونات الكورتيزون عالية في الجسم.
- عدوى مرض الكلى التي تعاني فيها أمراض الكلى من أمراض الكلى ، وهذا يجعل من الصعب فصل سوائل الجسم والأملاح الزائدة ، مما يؤدي إلى تراكم السوائل في أجزاء من الجسم.
- نقص البروتين في الجسم.
- تليف الكبد لأن هذه الحالة تؤدي إلى تراكم السوائل في الكبد والأطراف السفلية وتجويف المعدة.
- استخدام الحبوب التي تحتوي على هرمون الاستروجين والبروجسترون.
- تناول بعض الأدوية لعلاج الأدوية الخافضة للضغط ، والعقاقير غير المرغوب فيها ، والأدوية المضادة للالتهابات والستيرويدية.
أعراض الاحتفاظ بالسوائل في الجسم
هناك بعض الأعراض التي تتبع احتباس السوائل والماء في الجسم.
- تورم في الكاحلين والوجه والعينين.
- تورم في الجسم وألمع الجلد.
- زيادة أو فقدان الوزن.
- ضغط دم مرتفع.
- صداع.
- ألم في منطقة المعدة.
- تصلب شائع.
- الغثيان والقيء.
- زيادة معدل ضربات القلب.
- تورم في الرقبة واليدين الشرايين.
- تغيير في تواريخ التحكم.
- الشعور بالتعب العام والخمول.
أنواع الاحتفاظ بالسوائل في الجسم
يتم تصنيف التورم حسب خصائصه وموقعه ، ويتم تصنيف الاحتفاظ بالسوائل على النحو التالي:
- التورم الحاد: إنه تورم حيث يحدث الانحناء عندما يكون مناطق تورم الجلد من الجلد وتستمر أيضًا لفترة من الوقت حتى يعود الشخص إلى حالته الطبيعية.
- NO Subscription: إنه تورم لا يحدث فيه الانحناء عند الضغط على مناطق منتفخة الجلد ، وهذا التورم يحدث عادة بسبب الغدد الليمفاوية مثل سرطان الغدد الليمفاوية.
يمكن تصنيف الاحتفاظ السائل في الجسم وفقًا للموقع على النحو التالي:
- أمن المكتب: في منطقة الدماغ ، يوجد احتباس مائع ، يتم اكتشافه عن طريق تراكم السائل الزائد في الدماغ.
- Clubsema: يشير إلى تراكم السائل في الرئتين ، مما تسبب في ضيق التنفس في الدم وانخفاض مستويات الأكسجين.
- تورم Ezematic: تورم الأنسجة الدهنية يسبب تورم الحوض والساقين.
- تورم الحجم: يؤدي التراكم الإضافي للسائل المحيط بالخصية إلى كيس الصفن الموسع.
- OMEMA الصفراء: إنه تورم يؤثر على منطقة Makula للعين ، وهو مسؤول عن تنفيذ رؤية حادة ومركزية ومفصلة.
- تورم pnal: إنه واضحة للعيون بسبب زيادة الضغط داخل الدماغ ، مما يؤدي إلى جزء مرتفع من العصب البصري.
مضاعفات الاحتفاظ بالسوائل في الجسم
يمكن أن يسبب الاحتفاظ بالسائل والماء في الجسم بعض المضاعفات ، والأهم من هذه المضاعفات هو:
- نقص الدورة الدموية في الجسم.
- صعوبة المشي.
- الشعور بالألم الخطير.
- تهيج الجلد.
- الحكة على الجلد.
- نسبة الجلد التي تسبب عدم الراحة.
- زيادة خطر الإصابة.
- زيادة خطر قرحة الجلد.
تشخيص الاحتفاظ بالماء في الجسم
يمكن تشخيص حالات الاحتفاظ بالماء والسائل في الجسم من خلال إجراء بعض الاختبارات والاختبارات.
- تحليل البول.
- اختبارات الدم.
- x gry.
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
- فحص الموجات فوق الصوتية.
الاحتفاظ السائل في الجسم
عادةً ما يتم تلاشي تورم الضوء في الساقين وحدها ، ويمكن التحكم في ذلك عن طريق رفع الرأس فوق مستوى القلب ، ولكن في حالة التورم المتوسط إلى الشديد ، يتم تقليل التورم عن طريق الأدوية المدرة للبول ، وبالتالي فإن الأدوية تعمل عن طريق إزالة محتوى الصوديوم والسوائل الزائدة ، مما يقلل من تورم الجسم ، والغرض من العلاج للتركيز على سبب حدوث سائل الجسم.
طرق طبيعية للتخلص من الاحتفاظ بالمياه في الجسم
هناك بعض الطرق الطبيعية للقضاء على احتباس الماء في الجسم.
- تدليك منطقة المريض لكل قلب.
- عن طريق تقليل الأطعمة التي تحتوي على جزء كبير من الأملاح.
- اشرب الكثير من الماء لتحسين وظائف الكلى.
- تناول الكثير من الأطعمة المغنيسيوم لأن المغنيسيوم هو معدن يقلل من احتباس الماء في الجسم. أهم هذه الأطعمة هي أوراق الخضروات والحبوب الكاملة والشوكولاتة الداكنة والمكسرات.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم حيث تتخلص من الماء الإضافي للجسم.
- للتدرب بانتظام.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة.
- عن طريق تسخين الجسم في الطقس البارد جدا.
- فقدان الوزن الزائد وترك السمنة والدهون الزائدة.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة.
- اتبع الروتين الثابت أثناء فترات النوم والاستيقاظ.
- تناول الأطباق التي تحتوي على فيتامين B6 لأنها تقلل من الاحتفاظ بالماء والسوائل. واحدة من أهم الأطعمة هي اللحوم والموز والبطاطا.
انظر أيضا:
باختصار ، لقد تعلمنا أسباب الاحتفاظ بماء الجسم عندما أصبحنا على دراية ببعض الاحتفاظ بالسوائل والأعراض المتعلقة بالماء ، وكذلك نتيجة لذلك ، حيث تعلمنا كيفية تشخيص الاحتفاظ بالسوائل في الجسم وطرق مختلفة لعلاج هذا الحفاظ.