تختلف الأعراض الباردة للجسم عن شخص لآخر لأن الفيروسات التي تتوسط في العدوى الباردة ليست هي نفسها وليست منخفضة ، ويمكن منع نزلات البرد ، ولكن ليس دائمًا ، والفقرات التالية تتحدث عن تعريف نزلات البرد ، والأعراض الأكثر شهرة التي تتبعها ، وكيف يتم علاجها بالعقاقير والمنازل والأعشاب.
بارد
البرد هو عدوى تنفسية ناتجة عن الفيروسات ويمكن أن يكون بسبب أكثر من 100 فيروسات مختلفة ، وفيروس الأنف (Sarvirus) هو الأكثر شيوعًا ، وبينما يعاني الناس من البرد على مدار السنة ، فإنهم ينموون في أشهر الشتاء ؛ نظرًا لأن الفيروسات يتم تنشيطها مع انخفاض الرطوبة ، تنتشر من خلال العطس أو لمس السطح الملوث مع العدوى وتبدأ الأعراض في الحدوث بعد يومين أو أربعة أيام من الإصابة.
أعراض جسم الجسم
جميع الأعمال المختلفة تعاني من نزلات البرد ، لكن الأعراض ليست هي نفسها في جميع المصابين ؛ لأن العديد من الفيروسات تسبب نزلات البرد لأنها تختلف عن العمر والصحة ، والأطفال وكبار السن أقل متانة في البرد من الآخرين ، وأعراض المصابين والشدة:
- السعال الخطير أو المتوسط ، وقد يرافقه البلغم.
- العديد من الإفرازات المخاطية وسمكها ، وتغير لونها بين الأصفر والأخضر.
- سين.
- انسداد الأنف خاصة في الليل.
- الشعور بالتفاقم ، ضعف التنفس من الأمام.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- الحمى المرتبطة بالإفراج.
- الضعف العام ، وخاصة في العضلات.
- آلام العظام.
- انتقاد وإرهاق.
- رائحة وذوق.
- حماية.
- ضعف التركيز.
- الصوت وعدم القدرة على التحدث كسبقة.
- العطس المتكرر والخطير.
العلاج البارد في الجسم
هناك العديد من علاجات نزلات البرد ، بعضها أدوية مثل الهدوء ، وبعضها في المنزل ، مثل:
- الكثير من الولاء الدافئ وعادة ما يكون القلويات مثل الماء والعصير والمرق وحساء الدجاج وماء الليمون الدافئ.
- خذ استراحة لأن نزلات البرد تسبب النعاس والراحة في المنزل لحماية الآخرين من الالتهابات.
- ابق في غرفة دافئة ورطبة. يخفف السعال والازدحام.
- يتجول مع محلول ملحي دافئ. لأنه يقلل من تهيج الحلق والأنف ، فهو مؤقت.
- تقليل ازدحام الأنف في قطرات الأنف ، وخاصة الأطفال.
العلاج البارد في الجسم بالأعشاب
اليوم ، يهتم الناس بشكل متزايد بمعالجاتنا البديلة بدلاً من الأدوية ؛ لأنه لا يسبب آثارًا جانبية طويلة المدى ، وأدوية الأعشاب التي تساعد على علاج نزلات البرد والأنفلونزا:
- العسل: لأنه يحتوي على العديد من مضادات الميكروبات والبكتيريا ، وهو عبارة عن حلق وارتياح ممتازة ويمكن خلطه مع الليمون الدافئ ، ولكن لا يتم إعطاؤه للأطفال لمدة تقل عن عام.
- البروبيوتيك: أنواع الخميرة والبكتيرية والبكتيريا المفيدة للمناعة ، تزيد من قدرة الجسم على مكافحة الأمراض ، وتقليل وقت المرض ، وتقليل شدة الأعراض ، وهي وفيرة.
- ASHNA: يحتوي هذا النبات على الفلافونويد النشط والمواد الكيميائية التي توفر العديد من الفوائد العلاجية ، مثل تعزيز الجهاز المناعي وتقليل الالتهاب.
- فيتامين (ج): يعزز الجهاز المناعي الفيتازين C ، يعد الليمون أحد أفضل مصادر فيتامين C بالإضافة إلى وجوده في الأحماض الأخرى والخضروات الأوراق.
- بيلس: شراب خشبي ، فعال للغاية لمقاومة البرد. نظرًا لأنه مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة ، تظل فترة المرض في الجسم وتساعد على تخفيف الالتهاب.
- الزنجبيل: إنه نبات مضاد للالتهابات والبكتيريا ، وهو مفيد للاحتقان والسعال والتهاب الحلق والبرد والحمى والغثيان.
الوقاية من نزلات البرد
أفضل طريقة لمنع البرد والأنفلونزا هي معرفة طرق انتشار الفيروس والصحة:
- غسل اليدين في كل مرة بعد لمس الصابون أو الأسطح القذرة أو الأسطح التي يستخدمها العديد من الأشخاص ، مثل مقابض الأبواب والجداول ؛ لأن الفيروسات يمكن أن تعيش على الأسطح لساعات.
- والسعال في منديل الورق.
- لمس الوجه واليدين ليس نظيفًا.
- لا يستخدم الأغراض الشخصية للآخرين.
- غطي جسمك أثناء النوم ، وخاصة في الأيام الباردة.
هناك العديد من الأعراض الباردة في الجسم ، وقد لا تكون نفس الأعراض مرئية في جميع المصابين ؛ نظرًا لأن وجود الأعراض يعتمد على العوامل الشخصية ، مثل العمر والجنس وقدرة مقاومة الأمراض ونزلات البرد الخطيرة يمكن منعها عن طريق الحفاظ على الرطوبة في الحلق والأنف وشرب السوائل الدافئة في الليل دون أو أثناء أو أثناء العدوى ؛ يخفف الأعراض قدر الإمكان.