حل السؤال عن سبب رعاية أسناني ، لأن الرعاية الصحية العامة للفرد إلزامي وضروري لتجنب المشاكل الصحية أو الأمراض الصحية ، ويتم تعليم طلاب المدارس الحد من مبادئ وقواعد الصحة العامة وتقديم أهم المعلومات حول طريقة الأسنان بالإضافة إلى السؤال المدفوع مقدمًا.
لماذا يجب أن أعتني بي؟
لماذا يجب أن أعتني بأسناني لأن الأسنان مسؤولة عن قطع الطعام ، وتسهيل وامتصاص هضمها ، وصحة الفم والأسنان هي واحدة من الأساسيات التي تحتاج جميعها إلى الاهتمام بالصغار أو الكبار ، ويتم تعليم الأطفال من بداية سنواتهم المبكرة لمتابعة النظافة والقواعد العامة.
انظر أيضا:
يحافظ على صحة الفم والأسنان
فيما يلي أهم الإرشادات التي تساعد على الحفاظ على أسنان صحية وفم صحي من جميع الأمراض:
- يحتوي غسل الأسنان على تفريش ومعجون أسنان جيد على الفلور مرتين في اليوم على الأقل ، خاصة قبل الذهاب إلى الفراش.
- استخدم ماء الفم للتخلص من التأثيرات المتبقية بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة.
- عن طريق تقليل طعام السكر والشوكولاتة والمشروبات الغازية والمختلف السكريات.
- استبدل فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر.
- تحقق من طبيب الأسنان بانتظام كل ستة أشهر لضمان حالة الأسنان.
- تجنب التدخين بأشكال مختلفة.
- ابتعد عن الكحول والمخدرات.
- تناول الأطعمة الصحية ذات المستويات العالية من الكالسيوم والفيتامينات والمعادن اللازمة للأسنان واللثة وصحة الفم والصحة في الجسم بشكل عام.
في نهاية هذه المقالة ، تم توضيح حل أسئلة لماذا يجب أن أعتني بأسناني ، وأهم المعلومات حول النصيحة العامة التي يجب اتباعها للحفاظ على الفم والأسنان واللثة.