سبب البرد في الأطراف في فصل الشتاء هو أحد الأشياء التي يطلها الكثير من الناس ، حيث تعرض الكثيرون للأيدي والقدمين الباردة خلال موسم الشتاء ، ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذا الشعور طبيعي وقد يحدث دون حدوث مرض طبيعي ، ولكن في بعض الحالات قد يشير برودة الأطراف إلى وجود المرض ، والحالة.
سبب للحفلات الباردة في فصل الشتاء
نشعر بالبرد في فصل الشتاء لأن جسمنا مصمم لتنظيم درجة الحرارة التي يكون فيها الغلاف الجوي باردًا ، والجسم متأكد من تدفق الدم المستمر إلى القلب والأعضاء الحيوية للحفاظ على دافئته ، ويمكن أن يغير مقدار الدم الذي يتدفق إلى الأطراف ، مثل الأيدي والساقين ، مما يجعلهم يشعرون بالبرد ، وهذا أمر طبيعي. الحيوية الداخلية.
يمكن أن تحدث برودة الأطراف بشكل طبيعي في جسم الإنسان دون مرض معين يسبب هذا البرد ، خاصة في فصل الشتاء ، لأنه يختفي بعد تسخين الجسم والأطراف ، ولكن في بعض الحالات الأخرى ، قد تشير الأحزاب الباردة إلى المشكلة الصحية ، وهذا ما نعرفه لاحقًا.
انظر أيضا:
أسباب أخرى للأطراف الباردة
هناك بعض الأسباب الأخرى للأطراف الباردة ، وأهمها:
- فقر الدم: باعتباره أحد الحالات الأكثر شيوعًا التي تسبب أطرافًا باردة ، لأن فقر الدم هو حالة يصبح فيها عدد خلايا الدم الحمراء أقل من المعتاد ، وبالتالي فإن الهيموغلوبين وسقوط الحديد ومستوى الدم في الجسم أقل ، مما يسبب الأطراف الباردة.
- مرض السكري: لأن مرض السكري يسبب ضعف الدورة الدموية ، مما يؤدي إلى البرد في النهايات.
- فشل الغدة الدرقية: إنه مرض شائع يحدث عندما تكون الغدة الدرقية غير سلبية ولا تنتج ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية للحفاظ على التمثيل الغذائي في الجسم ، وأحد أهم أعراض هذا المرض هو على كلا الجانبين.
- متلازمة Raynoud: إنها متلازمة تجعل أصابعك ورؤوسك باردة وتشعر بالخدر والجسم البارد في أجزاء مختلفة من الجسم ثم تتسبب في أن تكون الأصابع بيضاء أو زرقاء.
- التدخين: يسبب التدخين تضييق الأوعية الدموية في الجسم ، مما يسبب نهايات البرد.
- نقص فيتامين B12: قد يؤدي فيتامين B12 إلى نقص خلايا الدم الحمراء ، مما يؤدي إلى نهايات باردة.
- أمراض الشريان: تتسبب الشرايين في عدم وجود دم كافي في النهايات ، مما تسبب في البرد.
الأعراض المرتبطة بأطراف البرد
تُظهر بعض الأعراض حفلات باردة ، وأهمها هي:
- تورم الأطراف.
- احمرار الأطراف.
- تشعر بالحكة نتيجة للجلد الجاف.
- يتحول لون البشرة إلى اللون الأبيض أو الأزرق.
مضاعفات الأحزاب الباردة
قد تحدث بعض المضاعفات نتيجة للأطراف الباردة ، وأهمها:
- ظهور حبوب منع الحمل تحت الجلد.
- الالتهابات الخطيرة.
- جاد.
- تظهر القرحة.
علاج الأطراف الباردة
هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها معالجة الأطراف الباردة ، والأساليب الأكثر أهمية هي:
- تجنب الأسباب الباردة.
- القفازات الباردة لحماية يديك.
- تسخين اليدين عن طريق فركها وفركها أو تعريضها للهواء والماء الدافئ.
- ارتداء الجوارب ووضع قدميك في الماء الدافئ.
- حركة مستمرة لتحفيز الدورة الدموية في الأطراف.
- استخدام الصلصات وزجاجات الماء الساخن.
نصائح لمنع الحفلات الباردة
هناك بعض النصائح التي يمكن تقديمها لتجنب البرد في الأطراف بطريقة رائعة.
- حافظ على دافئ الجسم كله بشكل عام وخاصة النهايات.
- تجنب لمس الأشياء الباردة.
- يرتدي ملابس ثقيلة في فصل الشتاء.
- اشرب المشروبات الساخنة في فصل الشتاء.
- ممارسة لتحفيز الدورة الدموية.
انظر أيضا:
باختصار ، لقد تعلمنا برودة الأطراف في فصل الشتاء عندما قابلنا الأسباب الأخرى للأطراف عندما تعلمنا الأعراض الباردة للأطراف ، ومضاعفاتها ، وعلاج الأطراف الباردة والمشورة لمنعها.