ما هو عندما يتكون الجهاز التناسلي للذكور والإناث من العديد من الهياكل والأجزاء المختلفة التي تلعب دورًا رئيسيًا في تشغيل هذه المعدات الإنجابية ، وفي الخط المستقبلي للإجابة على هذه القضية ، وكذلك أهم الميزات التي تصف التقاليد ، وكذلك فوائد التدليك ، وأهميتها ، وبعض التفاصيل.
ما هو العجان
المنطقة هي أن المنطقة الواقعة بين فتحة الشرج الأنثوية و SULVA SCROTUM ، وهي منطقة بين فتحة الشرج الأنثوية والفرج ، وتقع هذه المنطقة بالقرب من العديد من الأعصاب والعضلات والأعضاء.
انظر أيضا:
أسباب آلام العجان
هناك بعض الأسباب والعوامل التي يمكن أن تسبب الألم والألم.
- عدوى المسالك البولية: عدوى المسالك البولية هي واحدة من أكثر الأسباب المعروفة التي تؤدي إلى الألم في هذا المجال. قد تحدث هذه العدوى في البول أو البول أو مجرى البول أو الكلى لأنها يمكن أن تسبب أعراضًا أخرى مثل البول الحاد والمستمر
- الإصابات: قد يحدث الألم في هذه المنطقة بسبب الإصابات والحوادث ، التي تتعرض لهذه المنطقة ، مثل السقوط أو الضرب أو الحوادث ، وهذا يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الأعصاب والأوعية الدموية في العجان.
- حول: لأن الألم في هذه المنطقة يمكن أن يحدث بسبب الخراج ، وهو المجموعة الفاسدة ، التي تحدث من وصول البكتيريا في المنطقة وحدوث رد فعل مناعي تجاهه ، مما يسبب الألم.
- قاع الحوض الضعيف: يحدث بشكل طبيعي بسبب تقلص الحوض ونقص التعب ، وأحد أكثر الأعراض شعبية في أرضية الحوض هو الشعور بالألم في هذا المجال.
- التهاب البروستاتا: لأن هذه الحالة تسبب الألم والتهاب البروستاتا ، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يؤدي هذه الحالة إلى آلام عجان.
ما هي فوائد التدليك في العجان قبل الولادة
تتمتع النساء الحوامل دائمًا بتدليك هذه المنطقة بسبب اهتماماتها ، وأحد أهم الفوائد هو ما يلي:
- زيادة الدورة الدموية في الجهاز التناسلي وتسهل عملية الولادة.
- عن طريق تقليل الحاجة إلى استعادة الإغاثة.
- عن طريق تقليل الألم الذي يؤثر على العجان عند الولادة.
- سهولة منطقة القرى أثناء عملية الولادة.
- عن طريق الحد من العمليات الجراحية أثناء عملية الولادة.
انظر أيضا:
كيفية تدليك تدليك العجان
من أجل أداء التدليك التقليدي ، يتم اتباع السلسلة بشكل صحيح ، وأهم هذه الخطوات هي:
- اغسل يديك بالصابون والماء جيدًا.
- استمر في إضافة وقطع المسامير قبل عملية التدليك.
- تفريغ البول بشكل جيد ولا يلتقط البول.
- جعل ضغط دافئ حوالي عشر دقائق قبل التدليك.
- قم بتدليك باستخدام الزيوت الطبيعية التي لا تحتوي على مواد عطرية مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت اللوز وفيتامين هـ
نصائح لتمزق العجان
هناك بعض النصائح والأساليب التي يمكن اتباعها لمنع تمزق العجان.
- ممارسة الرياضة بانتظام وببساطة وتتجنب الأنشطة العنيفة التي تسبب السقوط والانفصال.
- الجلوس بشكل مريح والابتعاد عن الجلوس أو النوم بطرق خاطئة أو غير سارة.
- الجلوس والسباحة مع الماء الدافئ.
- العمل من أجل الضغط الدافئ في العجان عند الولادة.
- عجان التدليك مع الزيوت الطبيعية لتسهيل عملية الولادة وتقليل إمكانية تطويرها.
انظر أيضا:
باختصار ، لقد أجبنا على سؤال ما هو العجان؟ ، عندما تعرفنا على بعض الأسباب والعوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الألم والألم في هذا المجال عندما تعلمنا فوائد التدليك في هذا المجال قبل عملية الولادة ، والخطوات في هذه المنطقة لمتابعة هذه المنطقة لاتباع النصائح.