يمكن علاج جيوب المنزل الأنفية بعدة طرق ، مثل تنظيف الأنف بالملوحة أو البخار الدافئ ، وتناقش الفقرات التالية تعريف الجيوب الأنفية ، وأعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن ، وطرق علاجها ، والأعشاب التي تقلل من ازدحامها ، والغشاشين.
ما هي جيوب الأنف
يشير مصطلح الأنف الجيوب الأنفية إلى الأنف والعينين حول التجاويف ، ويمتد عبر عظام الخدين ، خلف الأمام والأنف وبين العينين ، وأكبر الناس الجيدين موجودون في عظام الخد ويصطفون مع الأنسجة الرخوة وعادة ما تكون فارغة ، في حين أن جدران الجيوب الأنفية مغطاة بطبقة رقيقة ؛ للحفاظ على الرطوبة والصحة وحمايتها من البكتيريا حيث يمر الهواء من خلال ممرات الجيب في الطريق إلى الرئتين.
تتداخل الجيوب مع صوت الصوت ويمكن أن تؤثر على كيفية إدراك صوت الشخص ، وفي حالته العادية يجب أن يكونوا قادرين على التصريف بانتظام والحرية ؛ لإزالة وتعمل المخاط بشكل صحيح ، ولكن إذا لم تستطع ، تبدأ مشاكل الجيب.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمنة
تُعرف عدوى الجيوب الأنفية بالتهاب الجيوب الأنفية ، ويحدث عندما تكون تجاويف الأنف مع التهابات ، وتورم والالتهاب ، وعادة ما يحدث التهاب الجيوب الأنفية بسبب الفيروسات ، وغالبًا ما تستمر الأعراض بعد أعراض الجهاز التنفسي العلوي الآخر ، وهذه الأعراض هي: وهذه الأعراض هي: وهذه الأعراض هي:
- الألم في الجيوب الأنفية: مثل الضغط أو التورم أو تورم الضوء أو الشعور في الجبهة أو في الفك العلوي والأسنان ، أو بين جانبي الأنف أو بين العينين ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى صداع.
- السيلان الأنفي: يمكن أن يكون المخاط أخضرًا أو أصفرًا ، وقد يسقط المخاط في الظهر الذي يشعر عزم الدوران أو التهاب الحلق.
- احتقان الأنف نظرًا لأن العدوى تسبب تورمًا في البقع الجيبية والأنف ، فإن الرائحة والذوق ليست طبيعية وقد يبدو الصوت خنقًا.
- صداع الجيوب الأنفية: يمكن أن يؤدي ضغط الجيوب الأنفية والجيوب الأنفية المتورمة ، وغالبًا ما يكون صداع الجيوب الأنفية في أسوأ صباح لأن السوائل تلتقي بين عشية وضحاها ويمكن أن يسبب آلام الجيوب الأنفية آلام الأذن.
- دوقية وسعال: بالنظر إلى عزل المخاط في قاع الحلق ، فإنه يسبب تهيجًا ، خاصةً إذا كانت الإصابة طويلة ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى السعال المستمر والمزعج ويزداد سوءًا أثناء النوم.
- الحيوانات المنوية: يمكن أن يسبب انخفاض الأنف في الحلق التهاب الحلق ، والذي يبدأ بالحكة المهيجة وقد يتفاقم بألم خطير.
علاج الجيوب الأنفية المنزلية
الأسباب الأكثر شهرة لفيروسات انسداد الأحذية الرياضية والبكتيريا ومسببات الحساسية ، ولكن هناك العديد من العوامل التي تلعب دورًا أساسيًا في العدوى ، مثل التدخين والسفر المتكرر ، وعلى الرغم من أن الجيوب الأنفية ليست خطيرة ، فهي مزعجة للغاية ، وهناك العديد من الأدوية المنزلية التي تقلل من الجيوب الأنفية أعوم:
- سوائل المشروبات مثل الماء أو العصير ؛ يخفف من الأغشية المخاطية ، ويحسن الصرف ويقلل من مشروبات الكافيين. لأنه يمكن أن يسبب التجفيف.
- ترطيب الأنف الجيوب الأنفية: تغطية الرأس بمنشفة ، وتنفس البخار ، في الحمام الساخن ، والتنفس الهواء الرطب الدافئ ؛ من أجل تخفيف الألم ، من الأفضل إضافة زيت مقاوم للماء ، مثل زيت اللافندر ، لزيادة المخاط.
- نوم ورأس يرتفع: لتسهيل إفراغ الأزرق وتقليل الازدحام.
- تناول الأطعمة الساخنة: مثل الفلفل أو الخردل ؛ لأنه يفتح نقاط الأنف ويقلل من آلام الجيوب الأنفية والضغط ؛ لأنه في الفلفل الحار (كبخاخات) ، فإن المادة النشطة تقلل من نوع من الألم.
- وضع المناشف الدافئة والرطبة: حول الأنف والخدين والعينين ؛ تخفيف آلام الوجه.
- أكل وكلاء الازدحام. لأنه يقلل من تدفق الدم إلى أغشية الأنف. إنه يقلل من التورم ، ويمكنه فتح الممرات الأنفية ، ويقلل من الألم والضغط في الجيوب الأنفية والرأس.
- تسلية الأنف: يقلل الرش من اندفاع الجيوب الأنفية ، الذي يرتبط غالبًا بنزلات البرد أو الحساسية من الجهاز التنفسي العلوي ، وهو نشط سريعًا ، يقلل من غشاء الأنف المتورم ؛ يتنفس بحرية أكبر.
علاج التهاب الجيوب الأنفية المزمنة بالأعشاب
عند التعامل مع أي عدوى أو عدوى في الجهاز التنفسي ، لا يمكن أن تكون نتائج الجميع هي نفسها ؛ نظرًا لأن كل جسم لديه طبيعة خاصة للتعامل مع الأعشاب أو الأدوية وشرح الفقرات التالية النباتات الطبية لتخفيف أعراض الجهاز التنفسي بشكل فعال:
- البوزير: إنه منبهات تنفسية آمنة ، يفتح الممرات التنفسية ، ويخفف من النوبات ، والإنذار والسعال ، وترطيب التجفيف برفق ، يمكن أن تؤكل البخار الساخن أو المستنشق.
- آل فاراسيج: يمكن أن تؤكل تنفس التنفس ومفيد للغاية للتخلص من المخاط نتيجة لالتهابات الجيوب الأنفية ، والحساسية ، وازدحام الصدر ، ونصائح الأنف ، أو شرب الخمر في العسل والشرب وشربها.
- نبات الشات: إنه عشب للترطيب والتجفيف والعلاج والحصول على فوائده ، من الأفضل شربه بالعسل والشاي أو نقعه في الماء في درجة حرارة الغرفة قبل شربه.
- لغة الحمل: من الأوراق المهدئة في الرئة ؛ نظرًا لأنه يخفف من تهيج وتجفيف ، فإنه يرطب بلطف الأشياء التي تتنفس ، يجف المخاط ، ويهاجم الميكروبات ، يمكن أن تؤكل حار أو عصير.
علاج أعشابك بالأعشاب
واحدة من الأعشاب المفيدة لعلاج الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي ، تليها:
- تترك الشبكة.
- النحال.
- العضو.
- زعتر.
- روزماري.
- .
- اليانسون.
- زوفا.
- حكيم.
- زنجبيل.
نصائح لمرضى التهاب الجيوب الأنفية
قد يكون الناس قادرين على علاج التهاب الجيوب الأنفية في المنزل ، وتخفيف الأعراض المؤلمة واتخاذ إجراءات لمنع الجهاز المناعي لمقاومة العدوى ، وهذه الخطوات هي كما يلي:
التهاب الجيوب الأنفية
يتم اتخاذ العلاجات الطبية لفتحها وإفراغها إذا امتدت الإصابة لأكثر من أسبوع ، وفي هذه الحالة ، من الضروري استخدام المضادات الحيوية إذا كانت العدوى هي بكتيريا ، في حين أن العدوى الفيروسية لا تتطلب العلاج ، ولكن يمكن تخفيفها باستخدام الرش والأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية.
إذا كان التهاب الجيوب الأنفية بسبب العدوى الفطرية ، فإن العلاج المناسب هو دواء مضاد للفطريات وإذا لم تنجح مضادات الفطريات أو إذا كان الالتهاب خطيرًا للغاية ، فيمكن وصف المنشطات عن طريق الفم ، وهو دواء قوي ، فيجب مناقشة آثاره الجانبية المحتملة مع طبيبك.
شرب السوائل
يحافظ شرب السوائل النظيفة على الرطوبة ويمكن أن يقلل من المخاط والازدحام وخيارات السائل الجيدة عندما يكون التهاب الجيوب الأنفية كما يلي:
- ماء.
- الماء الساخن مع الليمون أو العسل أو الزنجبيل أو جميعًا معًا.
- الشاي العشبي.
- مرق الخضار.
راحة
يجب أن يتلقى الشخص المصاب بشخص خطيئة أقصى قدر ممكن من الراحة ؛ لأنه يساعد الجسم على التعافي ، والتحكم في طاقة الجسم لمكافحة الالتهاب ، والعقاقير التي لا تتطلب وصفة طبية يمكن أن تستريح ؛ تخفيف الألم الحالي ، والصداع مثل:
- أسِيتامينُوفين.
- Eprofen.
- نابروكسين.
- أسبرين.
أفضل الطرق لتطهير الأنف والتنفس جيوب
يمكن أن يستفيد تطهير الأنف من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجيوب الأنفية والحساسية والأنفلونزا ، ويمكن للبالغين والأطفال مساعدته يوميًا ، في حين أنه لا ينبغي استخدامه عندما يكون أحد الأنف محظورًا تمامًا أو يصعب تنفسه أو إذا كان هناك التهاب وحتى طريقة تطهير الأنف:
- قم بتعيين الخزان المستخدم لغسل الأنف ، ويمكنك شراء حزم جاهزة أو العمل في المنزل في الصيدلية.
- غلي كوبًا أو كوبًا من الماء ، وأضف ملعقة صغيرة مجانًا ونصف ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- قف الحوض فوق الحوض ونهاية باهظة الثمن عند 45 درجة ؛ وبعبارة أخرى ، تم إمالة أحد الخياشيم.
- ضعي الأوعية داخل الأنف ، وحافظ على الفم مفتوحًا واضغط على الوعاء ؛ صب الماء في فتحة الأنف ، لا تستنشق من الأنف.
- السماح للماء المالح بالتسرب من الأنف وأن يكون حريصًا على عدم ابتلاع أي شيء ، على الرغم من أنه لا يسبب ضررًا.
- المناشف تكرر الأنف والعملية في حفرة أخرى.
تحدثت الأغاني السابقة عن علاج الجيوب الأنفية للمنزل ويمكن علاجها بالعديد من أساليب المنازل بالإضافة إلى العلاجات الطبية التي لا تتطلب وصفة طبية ، مثل الرذاذ المسكن والأنف ، وإذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوع أو 10 ، فيجب فحص الطبيب ؛ لأن العدوى يمكن أن تكون البكتيريا أو الفطريات وتتطلب العلاج.