ما هي انتفاخ البطن والغازات؟ ، حيث يعاني الكثير من الناس من الأصوات الصعبة التي تأتي من المعدة ويسببون ارتباكًا لأحدهم. هذه الأصوات هي غازات تخرج من المعدة نتيجة للعادات السلبية لتناول الأطعمة التي تحتوي على غازات ، وهناك أيضًا العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الألعاب وظهور الألعاب المزعجة التي تؤدي إلى القلق والضيق والضيق الوظائف والمهام اليومية ، لذلك من الضروري التخلص من الغازات والحماس البطن ، وفي هذه المقالة ، سيتم الرد على الإجابة حول نقطة السؤال ، وكذلك مناقشة أعراض وطرق تشخيص البراغيث والغازات.
غازات المعدة
كل شخص يتعرض لانتفاخ البطن والغازات ، وهي الحالة الطبيعية للجسم ، ولكنها في بعض الأحيان تسبب الارتباك والانزعاج ، ويمكن أن يؤثر سلبًا على الحياة اليومية والقلق ، حيث يعتقد بعض الناس أنهم يعانون من تورم البطن أو الغاز ، ولكن في الواقع يمكن أن يكونوا في المنطقة الطبيعية ، غازات عملية الكريستور. اليوم ، لكن تراكم الغازات وعدم القدرة على طردهم يؤدي أيضًا إلى الألم والانزعاج ، ويمكن أن يتدهور آلامهم عند تناول أنواع معينة من الأطعمة ، لذلك قد يقلل البعض في نظام غذائي يومي من كمية الغازات البشرية ، وفي بعض الحالات ، يعد غاز المعدة أحد العلامات المعوية الغامضة.
أسباب البطن والغازات
يحدث الوميض عندما يكون الجهاز الهضمي مليئًا بالغاز أو الهواء ، وأحيانًا قد يؤدي هذا التورم إلى تورم مستمر أو ألم أو تجشؤ في المعدة ، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ البطن ، ويتم تفسير هذه الأسباب على النحو التالي:[4]
الغازات
يعد الغاز أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للغازات ، والغازات تتراكم في الجهاز الهضمي بعد الطعام أو البلع أثناء الأكل أو الشرب ، وهناك أيضًا بعض الممارسات التي تزيد من خطر البلع دون البلع ، مثل الأكل والشرب بسرعة أو مضغ مجموعات الأسنان.
مرض
قد يحدث الغاز في بعض الأمراض مثل متلازمة القولون العصبي ، والتهاب القولون التقرحي ، ومرض كرون ، وشكاوى المعدة المعوية ، وحرقة في المعدة ، وزيادة الوزن ، والحساسية الغذائية ، والاضطرابات الهرمونية ، واضطرابات الأكل أو بعض الأدوية ، والعوامل التي تزيد من خطر المخاطر التفاعلات الطبيعية في المعدة ، وغازات المعدة الضعيفة ، وسوء امتصاص الطعام ، أو الإمساك أو فرط الحساسية لاستخدام الغاز والغاز أو استخدام الغاز أو الاستراحة.
أسباب خطيرة
نتيجة للتعرض ، قد تحدث الغازات على بعض الأسباب الخطيرة ، مثل تراكم السوائل في تجويف البطن كنتيجة لسرطان المبيض أو أمراض الكبد أو الفشل الكلوي أو قصور القلب الاحتقاني ، وهناك أيضًا العديد من الأسباب الخطيرة الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى زراعة ، مثل حساسية الغلوتين الناتجة عن التكاثر. البنكرياس من الإنزيمات الهضمية.
أفضل حل لانتفاخ البطن والغازات
إنها مساحة مشتركة تحدث للجميع لأن معظم الناس يأخذون الغازات حتى 20 مرة في اليوم ، وإذا لم يتم إطلاق الغاز من المستقيم ، فقد أطلق النار على المستقيم. يمكن أن يكون الفم والغاز خفيفًا أو متقطعًا أو خطيرًا ومؤلمًا ، على الرغم من أن الأعراض قد تحدث بعد الأكل أو الشرب ، ولكن لا ترتبط كل الغازات بالطعام ، وأحيانًا يكون الغاز أحد أعراض المشكلات الأكثر خطورة ، ويمكن أن تساعد العديد من الأدوية المنزلية في البدء أو منع الغاز وطرقها:
انظر أيضا:
- دع الغاز يهرب: يمكن أن يسبب قمع الغاز تورمًا وعدم الراحة والألم ، وأسهل طريقة لتجنب هذه الأعراض هي ببساطة المرور عبره.
- خروج البراز: يمكن أن يقلل الخروج من الغازات ، وعادة ما يطلق تدفق البراز أي غاز معوي.
- الأكل ببطء: الأكل بسرعة كبيرة أو أثناء المضغ يمكن أن يتسبب في ابتلاع شخص ما بالإضافة إلى الطعام ، مما يؤدي إلى الألم المرتبط بالغاز. ينصح الأشخاص الذين يتناولون الأكل السريع أيضًا بإبطاء مضغ ومضغ حوالي 30 مرة لأنهم يساعدون في الهضم ويمكنهم منع العديد من الشكاوى المتعلقة بالغاز ، مثل التورم وعسر الهضم.
- تجنب مضغ العلكة: مضغ العلكة ، وآلام الرياح والغازات ، ومطاط المطاط السكر يحتوي على محليات اصطناعية يمكن أن تسبب تورم والغازات.
- لا تشرب من خلال الصياد: يمكن أن يبتلع هذا في كثير من الأحيان الهواء ، ويمكن أن يكون للشرب مباشرة من الزجاجة نفس التأثير اعتمادًا على حجم وشكل الزجاجة ، ومن الأفضل أن تشرب أكواب لتجنب الغاز والتورم.
- توقف التدخين: يحصل التدخين دون الوصول إلى الهضم ، سواء كان سيجارة إلكترونية أو تقليدية ، وبسبب المشكلات الصحية المرتبطة بالتدخين ، من الحكمة التوقف عن التدخين لأسباب عديدة.
- اختر عدم وجود منتجات جانبية: يمكن أن تسبب المشروبات الصودا والمشروبات الغازية تورمًا وألمًا لأنه يحتوي على غازات معدية.
- تجنب الأطعمة المسببة للغاز: المشروبات الغازية مثل غزل الماء والصودا ترسل الكثير من الغازات إلى المعدة ، والتي يمكن أن تسبب التورم والألم ، ويمكن أن يسبب بعض الأطعمة الاحتفاظ بالدم والغاز ، وتتضمن هذه الأطعمة:
- المواقع الصناعية مثل الأسبارتام ، سوربيتول ومالاتول.
- الخضروات الصليبية بما في ذلك القرنبيط والملفوف والقرنبيط.
- مشتقات الحليب.
- المشروبات ومكملات الألياف.
- طعام مخبوزة.
- الثوم والبصل.
- الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون.
- البقوليات. أنه يحتوي على الفاصوليا والعدسات.
- خوخ وعصير الخوخ.
- طعام ساخن.
- شرب الشاي: يمكن أن يساعد نوع من الشاي العشبي في الذوبان وتقليل آلام الغاز بسرعة ، بما في ذلك:
- Anis: Anis ملين خفيف ويجب تجنبه إذا كان هناك إسهال في الغاز. ومع ذلك ، قد يكون من المفيد إذا كان الإمساك مسؤولاً عن التورم الناجم عن احتباس الغاز.
- البابونج.
- زنجبيل.
- النعناع.
- وجبة خفيفة في بذور Pheenkel: الشمر هو حل قديم للغازات التي تم صيدها ، وملعقة صغيرة من البذور هي دواء طبيعي شائع.
- تناول الرياح النقدية: مثل كبسولات زيت النعناع لحل العديد من الحالات ، مثل التورم والإمساك والغازات ، ولكن يجب أن تختار دائمًا كبسولات الأمعاء المغطاة لأن هذه الكبسولات غير المرجح يمكن أن تتذوب بسرعة في الجهاز الهضمي ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الحموضة المعوية ، ويجب ألا تتناول هذه الكبسولات الحديد أو الإنسان ؛ لأن النعناع يمنع امتصاص الحديد.
- الزيت المجعد: تقليديا ، يتم استخدام زيت القرنفل في عسر الهضم ، بما في ذلك التورم والغازات وعسر الهضم ، وقد يكون له أيضًا مضاد للاستخدام. يمكن أن يؤدي استخدام القرنفل بعد الوجبات إلى زيادة إنزيمات الجهاز الهضمي وتقليل كمية غازات الأمعاء.
- مشاكل النظام الرقمي: من المرجح أن تعاني مشاكل الهضم من الغازات لأنها أولئك الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي أو الأمراض الالتهابية المعوية وغالبًا ما يعانون من التورم والتورم.
- التمرين: يمكن أن تُمارس تمارين الضوء تنعيم العضلات المعوية ، مما يساعدك على تدوير الغازات فوق الجهاز الهضمي.
انظر أيضا:
معالجة الفليكات ومعالجة الغاز مع الأدوية
هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تعالج غازات المعدة وتخفيف أعراضها ، وأبرزها هي:
- أثناء علاج AlphaDMucotozidase ، يتم أخذ الإنزيم الناتج عن القالب وهذا الإنزيم في شكل سائل أو في حبوب منع الحمل مع وجبات ويكون قادرًا على كسر بعض السكريات التي يصعب هضمها في الخضروات ، مما يمنعها من الوصول إلى بكتيريا القولونية ، مما يؤدي إلى إنتاج المعدة في المعدة وتقليل إنتاج الغازات الإثوية.
- هناك علاجان آخران للغازات ، وهما Sinifitone والفحم ، وعلى الرغم من أن تأثير غازات symphone غير معروف ، إلا أنه ليس له أي تأثير على تكوين غازات القولون ، ليس فقط له نصف سامي في المعدة ، وهو سبب نادر لتشكيل غازات الأمعاء المفرطة ؛ على الرغم من أنك لا تعرف الطريقة التي يتم بها.
- يمكن أن تؤخذ زيادة الإنزيم في البنكرياس لاستبدال الإنزيمات المفقودة إذا كان سوء التغذية بسبب فشل البنكرياس.
ما هي حالات غاز المعدة الخطيرة التي تتطلب زيارة الطبيب
على الرغم من حدوث الفليكات والغازات ؛ ومع ذلك ، قد يكون ارتباطه بأعراض أخرى ، مثل فقدان الشهية ، وفقدان الوزن الخطير ، وفقر الدم والتعب ، علامة على مشاكل صحية خطيرة وقد تتطلب العلاج ، وقد تكون بعض الاضطرابات الهضمية مؤشرا على مرحلة الهواء والغاز ، وهذه الحالات هي ما يلي: على النحو التالي:
- التعصب اللاكتوز: يعاني بعض الناس من عدم القدرة على هضم اللاكتوز ، وهو السكر ومنتجات الألبان الأخرى ، مما يسبب الغازات والتورم.
- متلازمة الأمعاء المزعجة: تتسبب متلازمة الأمعاء المهيجة في الألم في أسفل البطن ، وكذلك الغازات وابحث في المعدة.
- سرطان القولون: في حالات نادرة ، العديد من الغازات هي أعراض سرطان القولون ومن الجيد فحصه.
- اضطرابات ذوبان الطعام العلوي: يمكن أن يكون الغاز نتيجة للاضطراب في الهضم العلوي ، والذي يسبب غالبًا حرقًا ، وقد تشمل هذه الاضطرابات الجروح الهضمية والجزر المعدي.
- جراحة البطن: قد يكون الغاز نتيجة لبعض التخفيضات في البطن ، مثل الفتق ، ولكن من الأفضل الذهاب إلى الطبيب وإبلاغه بأعراض لتلقي العلاج المناسب.
انظر أيضا:
انتفاخ والغازات
يختلف الفن المشوه عن حدوث كتلة دهنية حول البطن ، حيث قد يكون التورم مؤقتًا وشفاء بمجرد ظهور الغازات المتراكمة في المعدة ، وقد لا تحدث أعراض الطور المرتبطة بالغاز والغاز وأهم أعراض الغاز والغاز.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- الحكة على الجلد.
- علامات الحساسية مثل دموع العيون أو الحكة في الحلق.
- الإمساك أو الإسهال.
- القيء أو الغثيان.
- يد دخول البول أو البراز.
- فقدان الوزن المفاجئ.
- مشاكل البول.
- تعب.
- اشعر بالألم حول الحلق أو الحلق أو العقد اللمفاوية الإبط.
- صعوبة في التركيز.
- عدم انتظام الحيض.
- البواسير.
انظر أيضا:
طرق لمنع المشتعلة والغازات
يمكن منع Flavaize عن طريق تغيير النظام الغذائي ، وهناك العديد من الأطعمة التي تقلل من مساعدة التورم ، لأن هذه الأطعمة لا يتم امتصاصها ونقلها إلى القولون ، ثم التخمير والغاز في الخارج ، والطرق الأكثر وضوحًا لمنع غازات المعدة والغازات: يتبع: يتبع: يتبع: يتبع: يتبع:
- عدد قليل من السكريات من القمح والثوم والبصل والبقوليات والفاصوليا.
- السكر اللاكتوز الموجود في اللبن والآيس كريم.
- سكر الفركتوز في العسل والتفاح.
- سكر الكحول الموجود في المشمش والبروكلي والخوخ والمطاط والحلويات.
المواد المقترحة
نوصي أيضًا بقراءة المقالات التالية:
باختصار ، كانت الإجابة في هذه المقالة هي ما هي البطن والغازات؟ ، وتم مناقشة المناقشة أيضًا حول أعراض وطرق تشخيص وعلاج النيران والغازات ، وطرق منع حدوثها.