أحد العوامل التي تزيد من إمكانات مرض السكري لأن مرض السكري هو أحد الأمراض المزمنة التي يعاني منها الكثير من الناس لأنها تسبب العديد من الأعراض والعلامات التي يمكن أن تتطور إلى مضاعفات خطيرة ، وفي المستقبل ، سنتحدث إلى هذا السؤال حيث نتعلم أهم المعلومات مع شركائهم.
أحد العوامل التي تزيد من فرص مرض السكري
هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري ، والأهم من ذلك العوامل هي:
- تاريخ عائلة مرض السكري.
- العمر عندما تنمو إمكانية مرض السكري على مدى 45 عامًا.
- بدانة.
- نقص النشاط البدني ، مثل قيادة سيارة بدلاً من المشي أو استخدام المصاعد بدلاً من الارتفاع.
- الدهون الثلاثية عالية في الدم والكوليسترول الضار مع انخفاض نسبة الكوليسترول في الكوليسترول.
- مكبس متلازمة المبيض.
- بعض الحمل.
انظر أيضا:
نصائح لحياة متوازية مع مرض السكري
هناك بعض النصائح التي يجب أن يتبعها مرض السكري لتجنب الفيلم الموازي ومضاعفات المرض ، وهذه النصائح هي كما يلي:
- المراقبة المستمرة للجلوكوز في الدم.
- خذ دواء السكر بانتظام.
- نظام غذائي صحي.
- لا تقاطع بشكل دائم من الكربوهيدرات والسكريات.
- فقدان الوزن الزائد.
- القيام بالنشاط البدني قدر الإمكان.
- تجنب التدخين وشرب الكحول.
باختصار ، لقد استجابنا للعوامل التي تزيد من إمكانات مرض السكري ، كما تعلمنا من أهم معرفة مرض السكري كمرض مزمن ، وكذلك نصيحة بأن الشخص المصاب بمرض السكري يجب أن يتبعه بسبب فيلم موازٍ للمرض.