تجربتي في تنظيف سموم الجسم ، يتعرض جسم الإنسان للعديد من البكتيريا الضارة التي تسبب أضرارًا للجسم ، وإذا لم يتم علاجها وتنظيفها من السموم ، فإنها تؤدي إلى العديد من الأمراض ، سواء في الأعضاء وأعضاء الجسم أو حتى الشعر والجلد ، لذلك يجب أن تكون حذراً عند تنظيف سموم الجسم ، وطرد هذه السموم من الجسم هو أكثر من طريقة.
تجربتي في تنظيف جسمك من السم
هناك أكثر من طريقة لتنظيف جسمك لتنظيف جسمك ، وهناك مشروبات من بين هذه الطرق التي تحاول طرد سموم الجسم ، وجعل جسمك صحية ونشطة ، وطرق التصنيع الخاصة بها سهلة ولا تحتاج إلى ميل كبير لصنع الجسم وتنظيفه من السموم من خلال مشروب التخلص من السموم ، يحتوي المشروبات على مشروب للعديد من المكونات التي تنقي الجسم من السم ، وكلها طبيعية و المكونات الصحية التي لا تضر الجسم ، ويمكن إجراء مشروب التخلص من السموم بأكثر من طريقة وتلك الطرق:
قم بإعداد مشروب التخلص من السموم والتفاح والقرفة
القرفة تنظف الجسم من جميع السموم بنتيجة فعالة. لذلك ، تم تعيينه للشرب ، وكذلك التفاح يفعل نفس الشيء ، يتكون المشروب من:
- 3.5 لتر من الماء
- 36 ثمرة التفاح
- 6 عصي القرفة
يتم وضع الماء على نار متوسطة ويترك حتى يغلي ، ثم وضع التفاح في الماء بعد تقطيعه إلى شرائح رقيقة ، ولكن غير منشور ، ضع عصي القرفة واتركها في النار لمدة 15 دقيقة تبرد لمدة 4 ساعات في الثلاجة .
انظر أيضا:
قم بإعداد مشروب التخلص من الليمون وشراب الحلق
ينظف الليمون بفعالية سموم الجسم بالإضافة إلى الشفاء والحيوية والحلق لأنه أحد الخضروات المفيدة في الجسم.
- 8 أكواب من الماء
- 3 أو 4 ثمار ليمون صغيرة أو استبدالها بفاكهة الليمون الكبيرة
- نصف البديل العظيم
- 8 أو 10 أقراص النعناع
يتم وضع الماء في وعاء ثم ضغط نصف الليمون الكبير أو اثنين من الليمون الصغير ، ويتم قطع النصف الآخر في شرائح رقيقة ووضعها في الماء ، ثم يتم قطع الخيار إلى شرائح ثم وضع في الماء ويضع النعناع لوحات ثم تم خلطها بشكل جيد في الثلاجة لمدة ثلاث ساعات ومن الأفضل المغادرة بين عشية وضحاها.
قم بإعداد مشروب Dux Aromo و Ginger
تعتبر فاكهة الجريب فروت واحدة من الثمار المفيدة والمهمة للجسم لأنها تطرد كل من السموم والزنجبيل ، وبالتالي فإن المشروب مصنوع منها ، ويتألف المشروب من:
- لتر من الماء
- فاكهة الجريب فروت
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم أو الشرائح
- 12 أقراص النعناع
يتم وضع الماء في وعاء ، ثم يتم قطع فاكهة الجريب فروت إلى شرائح ، ثم يتم وضع الزنجبيل والنعناع وخلط جيدا ومغطاة وترك في الثلاجة طوال الليل.
قم بإعداد الشاي الأخضر Dux Drink والليمون والنعناع
يعد خبز الزنجبيل والشاي الأخضر أحد الأعشاب التي تنقي جسم السم لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تتكون من:
- لتر من الماء
- ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر
- 4 ثمار الليمون
- 20 أقراص النعناع
يتم وضع كوب واحد فقط من الماء على نار متوسطة ويتم وضع الشاي الأخضر ويترك حتى يغلي ، ثم يتم ترشيح الشاي ويتم وضع الشاي فقط في وعاء آخر وأضاف لتر الماء المتبقي وشرائح الليمون وعملات النعناع ، وخلط جيدا في الثلاجة طوال اليوم.
يحتوي مشروب التخلص من السموم على العديد من الفوائد بخلاف تنظيف الجسم من السموم ، وهذه الفوائد هي أنها تساعد على الاسترخاء وتخفيف التهابات الجسم لأنها تساعد على جعل البشرة جديدة وصحية وتأخير العلامات. تميل الشيخوخة والمشروبات الأخرى إلى تنقية سموم الجسم ، مثل شرب الشاي الأخضر لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تنقي وتحسين وظائف الكبد والبروكلي والأرضية والشراب والثوم والماء مع الليمون.
انظر أيضا:
تنظيف الكبد من السم
يعد الكبد أحد أهم الأعضاء في الجسم لأنه يدور في المقام الأول عن تنظيف سموم الجسم ، لكن الكبد يؤثر بالتأكيد على عدد كبير من السموم ، مما يجعله لا تستخدمه ، لذلك تحتاج إلى الانتباه إلى التنظيف من سموم الكبد ، وهناك أكثر من طريقة ، والتي يمكن اتباعها ، مثل شرب شرب مشروب يوميًا أو شرب الشاي الأخضر أو النعناع لأنه يحتوي على إنزيمات تطرد السموم ، وهناك أيضًا مشروب أنيس مع مشروب الكركم والحلبة وللحصول على نتيجة فعالة ، يجب أن تؤخذ على معدة فارغة قبل تناول طعام آخر.
من بين مشروبات تطهير الكبد الأخرى في السموم ، مشروب الزعتر وشراب البابونج أو البقدونس المطبوخ ، لكنه يؤكل بعد أن يبرد وقبل تناول الطعام ، فإنه يعطي نتيجة فعالة إذا كان يأكل على معدة فارغة. هناك طريقة أخرى لتنظيف سموم الكبد وهي تناول الأعشاب مثل الهندباء البرية التي هي نبات هندي ، وكذلك الجذور العضوية الصفراء التي تنقي الدم وتساعد على العيش في توكسين الدم ، ولكل هذه المشروبات ، يجب أن تشرب 8 8 10 أكواب من الماء يوميا ، الماء لتنظيف الجسم من السم. الصوم هو أحد أكثر الطرق فعالية لتنظيف سموم الكبد.
طرق أخرى لتنظيف جسمك من السم
تجربتي في تنظيف الجسم من السم ، هناك العديد من الطرق الأخرى التي تطهير الجسم من السم بالإضافة إلى الطرق المذكورة أعلاه:
- تناول الخضروات الطازجة ، وخاصة الطماطم والبصل ، لأنها تحفز الكبد والكلى في نفس الوقت ، وتنظف الجسم من السم.
- إن تناول جميع أنواع البقوليات ، وخاصة للأطفال ، أمر مهم للغاية بالنسبة لهم.
- تناول السمك هو شطف السموم
- وفرة الأعشاب الطبيعية ، وخاصة تلك التي تحتوي على المضايقات.
- الصوم هو أحد أهم الطرق وفعالية لطرد جسمك.
- التدخين هو السبب الرئيسي للسموم.
- أكل طعام الألياف.
أسباب تراكم السموم في الجسم
هناك العديد من الطرق التي تؤدي إلى ملء سموم الجسم ، لذلك يجب إزالتها من أجل الاستمتاع بجسم صحي مع عدم وجود سموم ، ومن بين هذه الطرق:
- تناول العديد من الأدوية والمواد الكيميائية.
- تناول العديد من الأطعمة غير الصحية مع الكثير من الدهون الضارة والعديد من السكريات.
- اشرب القهوة والشاي بشكل كبير وكذلك المشروبات الغازية.
- الاستخدام المفرط للمواد الكيميائية.
- تتسبب الأشعة الضارة للهواتف المحمولة والتلفزيون أيضًا في تسمم الجسم.
- الهواء المحيط.
- التعرض للضغط العصبي.
انظر أيضا:
أعراض السموم من الجسم
تجربتي في تنظيف الجسم من السم عند تنظيف جسم السم أو تظهر أعراض المجموعة أو العلامات ، خاصة في تنظيف الكبد وهذه الأعراض:
- الأرق الدائم وعدم القدرة على النوم باستمرار.
- تبقى الصداع والهبوط.
- الشعور بالخمول والكسل طوال اليوم.
- شعور بالضعف في الجسم.
- وجود النيران مع إزالة الغازات.
- الاضطراب في الجهاز الهضمي.
تجربتي في تنظيف توكسين جسمك ، تحتاج إلى التأكد من تنظيفك بانتظام لجسمك للحصول على جسم صحي نشط ويمكنك استخدام حياتك بشكل جيد ، لذلك تحتاج أيضًا إلى استخدام الطرق اليومية التي ذكرناها لتنظيف جسمك حتى تستمتع بيوم صحي وسلمي.