قد يبدو سبب تساقط الشعر أكثر شيوعًا لدى الرجال ، لكن عدد كبير من النساء يمكن أن يعانين من مشكلة تساقط الشعر ، وعمومًا تلاحظ معظم النساء هذه المشكلة في الخمسين أو الستينيات ، لكن هذا لا يمنعها من الأداء نتيجة عدة أسباب وتضيء الأكثر شهرة وكيف يقلل لهذه الأسباب من تساقط الشعر.
مراحل نمو الشعر الطبيعية
يكون تساقط الشعر طبيعيًا تمامًا عندما يفقد الشخص ما بين 50 إلى 100 شعر يوميًا ، وكذلك ضربات الشعر الجديدة ، ومن أجل معرفة الفرق بين تساقط الشعر الطبيعي وغير الطبيعي: الخطوات:
مرحلة Anagen: في هذه المرحلة ، تتكون من 8590 ٪ من الشعر الرئيسي وتستمر هذه الخطوة من عامين إلى ثماني سنوات.
مرحلة Catagen: حيث ينتقل الشعر إلى تناقص النمو بسبب تقلص شعري ، وتستمر هذه الخطوة من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
مرحلة التياروجين: تستمر هذه الخطوة شهرين إلى 4 أشهر وفي نهاية هذه المرحلة ستنخفض.
يمكن أن يستغرق الشعر القصير ، مثل الرموش والذراع والساقين ، حوالي شهر ، والذي يستمر ما يقرب من ست سنوات من الشعر الرئيسي.
انظر أيضا:
سبب تساقط الشعر وفيرة
النساء والرجال يعانون من تساقط الشعر عندما يكون تساقط الشعر أكثر من تكوين بصيلات جديدة للتعويض عن القديم ، وهذا يرجع إلى عدد من الأسباب: بما في ذلك:
أصلع وراثي
غالبًا ما يحدث الصلع الوراثي لدى الرجال أكثر مما يحدث في النساء ، ويبدو أن العمر وأحيانًا قبل ذلك في أي وقت بعد مرحلة البلوغ ، وتبدأ مرحلة فقدان الشعر من الذكور أمام الرأس ، وقصته وتنتج منطقة تاج الصلع ويمكن الناقل الأمامي إلى التحرك إلى المنطقة التي تستمر التاج حتى يختفي الشعر تمامًا ، في حين أن تساقط شعر المرأة خفيف وغالبًا ما يظهر بعد انقطاع الطمث نتيجة للتغيير الهرموني.
حمولة
يمثل الحمل سبب تساقط الشعر نتيجة لفقدان العديد من الفيتامينات وعدم وجود هرمون الاستروجين ، ولكن هذا السبب مؤقت ويتلاشى سنة واحدة على الأقل.
تيلوجين إفلوفوم
يسبب تساقط الشعر كمية كبيرة من الشعر في مرحلة مستمرة من نمو الشعر ، وبالتالي يزداد عدد الشعر المعرض لتساقط الشعر وغالبًا ما يحدث نتيجة لسبب معين:
- توتر خطير.
- الولادة.
- قطع.
- مشاكل الغدة الدرقية.
- فقدان الوزن السريع.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب تساقط الشعر.
انظر أيضا:
تساقط الشعر الصيدلاني anagen effluvium
يتم منع مرحلة نمو الشعر من التعرض لدواء معين يدمر قصة شعر مثل العلاج الكيميائي والإشعاع وعدوى الفطريات. لكن الشعر غالبًا ما يعيد نموه مرة أخرى لمدة 36 أشهر ، ولكنه وقف العلاج.
تسريحات الشعر
يسقط الشعر نتيجة لبعض الشعر الذي لجأت إليه المرأة ويؤدي إلى تدمير الشعر وتقسيمه ، ويحتوي هذه الشعرات على ذيل حصان وجديلة ، وعادة ما يسقط الشعر من الأمام ، مما يجعل الشعر خفيفًا جدًا.
الأدوية
بعض الأدوية تسبب تساقط الشعر كعرض جانبي لها ، ومن الضروري استشارة الطبيب هنا لتقليل الجرعة أو لإيجاد خيار مناسب آخر وأشهر هذه الأدوية:
- أدوية سيولة الدم مثل الوارفارين الوارفارين.
- أكوتان لرعاية حب الشباب.
- مضادات الاكتئاب مثل بروزاك.
- أدوية الكوليسترول مثل lopid.
تساقط شعر دودة الإطارات
Alopeba هي واحدة من الالتهابات الفطرية التي تسبب تساقط الشعر ، وتشمل أعراضها حدوث نقاط مستديرة ليست شعر ومتشددة ، والشعر مكسورة ، البقع الحمراء ، الحكة والبثور في فروة الرأس ، ولكن إذا لم تختفي هذه اللعبة ، من الضروري سماع طبيب السمع لعلاجه من خلال الفطريات المضادات الحيوية وبعض المضادات الحيوية.
سوء التغذية وفقر الدم
الملاكمة هي واحدة من فقدان الشعر المفاجئ الذي لا يتطلب بعض الشعر الصحي الفيتامينات والمعادن ، وأهمها الحديد ، وهو المسؤول عن تكوين خلايا الدم ويسبب فقدان الضعف العام والتعب لفقدان جسم.
حبة
لقد وجد أن أخذ وسائل منع الحمل يؤدي إلى تساقط الشعر ويستمر تساقط الشعر هذا بعد إيقاف هذه الأجهزة اللوحية في أسابيع أو أشهر لأنها تسبب تغييرات في هرمونات الجسم.
الغدة الدرقية
تعتبر مشاكل الغدة الدرقية ، وخاصة القدرة المنخفضة للغدة ، على إنتاج هرمون الغدة الدرقية ، أحد أسباب تساقط الشعر ، وكذلك تسبب آلام العضلات وزيادة الوزن ، ويمكن علاجها بالعقاقير التي تحل محل بعض الهرمونات ، واستعادة الهرمونات وحماية الشعر من تساقط الشعر.
انظر أيضا:
متلازمة سلسلة بيض PCO
متلازمة تكيس المبايض هي حالة مرضية تعاني منها بعض النساء ، وزيادة الهرمونات الذكور التي تسبب بعض الأعراض ، مثل تساقط الشعر والحيض غير المنتظم.
هل هناك الكثير من تساقط الشعر؟
يمكن أن يحدث تساقط الشعر في مكان آخر في أجزاء من الجسم ، على عكس الشعر الرئيسي مثل الرموش والحواجب والأماكن الأخرى ، ومن ثم من الضروري استشارة الطبيب ؛ قد يكون السبب هو مرض المناعة الذاتية التي يهاجم فيها الجهاز المناعي للجسم ويؤدي إلى تدميرها وفقدان الشعر ، لذلك يجب على الطبيب معالجة ما إذا كانت هناك أمراض أخرى مثلنا نأكل وغالبًا ما كانت لدينا أعراض مرتبطة بتساقط الشعر ، و يفحص الطبيب الشعر والجلد ، وقد تحتاج إلى بعض التحليلات ، مثل اختبارات الدم أو اختبارات الجلد ، لمعرفة تساقط الشعر.
سبب تساقط الشعر وفيرة في الرجال
يعاني العديد من الرجال من تساقط الشعر أكثر من النساء ، وهي ظاهرة لا تتطلب القلق.
انظر أيضا:
أسباب تساقط الشعر في سن 15
يمكن أن يحدث تساقط الشعر وفيرة في المراهقين في سن 15 نتيجة لتغيير الهرمونات في هذه المرحلة ، وأي حالات مرضية استخدمناها قبل الصلع وراثيا ، وإذا تم علاج السبب ، فإن تساقط الشعر أقل والشعر يحافظ على الحيوية.
انظر أيضا:
نصائح لفقدان الشعر
يمكن اتباع بعض النصائح لتقليل فقدان الرجال والنساء. احصل على المعالجة المناسبة بعد هذه النصائح حول ما هو:
- استخدم منتجات العناية بالشعر الصحي للشامبو والبلسم لضمان نقاء الشعر والتخلص من قشرة الرأس التي تسبب تساقط الشعر.
- فيتامين (أ) وفيتامين ب وفيتامين (ج) ، وهو غني بالمكملات الغذائية والفيتامينات.
- تناول الطعام الصحي والمتنوع والبروتينات الغنية لتحسين حالة الشعر.
- قم بعمل تدليك للشعر باستخدام بعض الزيوت ، مثل الخزامى وزيت السمسم وزيت اللوز ، يساعد على نمو دبابيس الشعر.
- تجنب تمشيط ورطب لأنه ضعيف للغاية ويفضل استخدام مشط نمط عريض.
- اشرب الكثير من الماء لتجنب التجفيف وتقليل تساقط الشعر.
- تدليك الشعر مع الشاي الأخضر عن طريق نقع الشاي الأخضر في الماء المغلي واتركه يبرد ، ثم اصطحبه وتدليك شعر الرأس واتركه لمدة ساعة وغسل الشعر جيدًا ويمكن تكراره لمدة 10 أيام لإظهار التأثير.
- تجنب الإجهاد ، إنه أحد أسباب تساقط الشعر ، ويمكن القيام بذلك عن طريق القيام بالتأمل واليوغا للتخلص من التوتر النفسي.
- ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة ، مثل الجري والمشي نصف ساعة في اليوم ، تساعد على التخلص من التوتر ، وزيادة الدورة الدموية وتقليل تساقط الشعر.
- تجنب استخدام مجففات الشعر وتجنب تعرض الشعر للحرارة المستمرة التي تضعف الشعر وتسبب تساقط الشعر.
- تجنب استخدام الأصباغ والمواد الكيميائية التي تصب الشعر وتسبب تساقط الشعر.
باختصار ، لقد شعرنا بقضية تساقط الشعر لدى الرجال والنساء ، وعندما يكون تساقط الشعر خطيرًا ويعبر عن حالة مرضية معينة ، تعاملنا أيضًا مع أسباب تساقط شعر البلوغ في سن 15 عامًا وعلمنا بعض النصائح التي يمكنها يتبعه تساقط الشعر وحيويته وسلامته.