تعتبر سلطة الفواكه والعصير من أشهى الوصفات التي يحبها الجميع. ويمكن أيضًا صنعها بالعديد من الفواكه المختلفة، ويمكن إضافة أي شيء نأخذه من الفاكهة إليها، وهي طريقة مختلفة لتقديم الفاكهة. ويمكن أيضاً تقديمها مع الفواكه الموجودة في المنزل، لذلك سنعرض لك أسهل طريقة. طريقة تحضير سلطة الفواكه مع العصير في المقال التالي.
طريقة عمل سلطة الفواكه مع العصير
طريقة تحضير السلطة مع العصير بسيطة وسهلة في المنزل. كما أنها تجذب انتباه الأطفال وتنال إعجابهم كثيراً، فهي في متناول الجميع بفضل ألوانها المتعددة وطعمها الرائع، وتتميز بإمكانية صنعها من الفواكه المتوفرة مع إضافات بسيطة.
عناصر
- أربع موزات.
- سبع حبات من الفراولة.
- ثماني حبات.
- الكيوي.
- مانجو.
- البرتقالي.
- ملعقة صغيرة من الليمون.
- تفاحتان.
- ربع كوب من عصير الأناناس.
- عسل للتحلية.
- اللوز، وهذا اختياري.
طريقة التصنيع
- اغسل جميع الفواكه جيدًا تحت الماء الجاري، ويفضل باستخدام إسفنجة الفاكهة.
- قطعي جميع الفواكه إلى قطع متوسطة الحجم، ثم ضعيها في طبق عميق لتختلط المكونات معاً.
- يُسكب عصير الأناناس والمانجو فوق الفاكهة ويُقلب حتى يمتزج.
- يمكن تحلية سلطة الفواكه بالعسل أو السكر، ويمكن إضافة كلا المكونين إذا كنت لا تريد أن يظهر طعم العسل بوضوح.
- يجب ترك الخليط لحظة قبل التقديم، حتى تمتزج مكوناته، ويحفظ في الثلاجة لحين التقديم.
- خذي معك أكواب تقديم سلطة الفواكه، ضعي الخليط فيها وزينيها باللوز المبشور حتى تستقر على سطح الخليط.
- تقدم باردة ولهذا السبب ذكرنا طريقة عمل سلطة الفواكه مع العصير.
تحضير سلطة الفواكه اللذيذة
يمكن تحضير سلطة الفواكه بأكثر من طريقة وبأكثر من نوع من الفاكهة ويفضل أن تكون طازجة للحصول على أفضل طعم. هكذا تحضرين أشهى سلطة فواكه في المنزل.
عناصر
- 10 فراولة.
- أربع موزات.
- كوب من عصير البرتقال.
- .
- نصف كوب من عصير العنب.
- اثنين من الخوخ.
طريقة التصنيع
- نقطع الفاكهة إلى قطع متوسطة الحجم ونضعها في وعاء مناسب.
- أضيفي العصائر المجهزة مسبقاً مثل العنب والبرتقال واخلطي المكونات.
- ويجب خلط الخليط جيداً وتركه لمدة ساعتين على الأقل قبل التقديم. ضعيها في كوب التقديم وبالهناء والشفاء.
سالي فؤاد طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير
تقدم سالي فؤاد العديد من الوصفات الرائعة والشهية باتباع النظام الغذائي الذي جعلها من أفضل الطهاة، ونعرض لك طريقة إعداد سلطة فواكه مع العصير.
عناصر
- حبتين كيوي.
- طبق صغير من الفراولة.
- اثنين من الخوخ.
- عصير مانجو.
- عصير.
- ليمون.
طريقة التصنيع
- نغسل الثمار، ونقطعها إلى قطع متوسطة الحجم، ونضعها في وعاء.
- تحضير العصائر، ووضعها فوق الفاكهة، وخلط المكونات معاً.
- نحليه بالعسل، ونضعه في الثلاجة لبعض الوقت ثم نضعه في أكواب التقديم.
طريقة عمل سلطة الفواكه بعصير المانجو
المانجو من الفاكهة المحببة لدى الجميع وتضفي مذاقاً رائعاً على سلطة الفواكه، خاصة عندما تكون طازجة، لذلك نقدم لك وصفة سلطة فواكه المانجو.
عناصر
- كمية كبيرة من عصير المانجو.
- ثمرتان.
- فاكهة التفاح.
- طبق صغير من الفراولة.
- زبادي.
- عسل.
- سكر.
طريقة التصنيع
- نغسل المانجو ونصنع العصير ونحليه بالسكر.
- نغسل الثمار جيداً، ونقطعها إلى قطع متوسطة الحجم ونضعها في وعاء عميق مناسب للخلط.
- ضعي الزبادي فوقه واخلطي، ثم أضيفي القليل من عصير المانجو واخلطي الخليط.
- نترك الخليط لمدة ساعتين حتى يتجانس تماماً، ثم نضع الخليط في كوب التقديم ويزين بالعسل. هكذا تعلمنا تحضير سلطة الفواكه مع العصير.
طريقة عمل سلطة الفواكه بالكريمة
نتعرف على طريقة جديدة لتحضير سلطة الفواكه، من خلال وضع الكريمة فوقها، مما يجعلها رائعة ومختلفة. وإليكم المقادير وطريقة التحضير.
عناصر
- نصف حبة أناناس.
- كوب من عصير البرتقال.
- تفاحة كبيرة.
- موزتان.
- طبق صغير من المارشميلو بنكهة الكرز.
- صندوق.
- خمس ملاعق كبيرة من الكريمة.
- أعشاب عطرية.
- لمسة من الفانيليا.
- ملعقتان كبيرتان من جوز الهند.
طريقة التصنيع
- نغسل الثمار جيداً، ونقطعها إلى قطع متساوية ومتوسطة الحجم، ونضيف إليها بضع قطرات من الليمون، ونخلط الخليط.
- اخلطي الزبادي والأعشاب والفانيليا وجوز الهند معًا واخلطيهم.
- ضعي السكر فوق الفواكه المقطعة ثم أضيفي إليها خليط الكريمة والزبادي.
- تخلط المكونات جيداً وتوضع في الثلاجة لمدة تصل إلى ساعتين حتى تمتزج وتختلط النكهات.
- ضعيه في كوب التقديم ويمكنك وضع العسل فوقه عند التقديم ولكن قليلاً.
سلطة فواكه فلبينية
سلطة الفواكه الفلبينية هي إحدى الوصفات الفريدة التي نقدمها بحيث يمكنك صنعها بسهولة في المنزل.
عناصر
- طبق صغير من الفراولة.
- ربع كوب من الحليب المكثف.
- خمس ملاعق كبيرة من الكريمة.
- ثلاثة خوخ.
طريقة التصنيع
- بعد غسل الفاكهة، قومي بتقطيعها جيداً ووضعها في وعاء عميق.
- أضيفي الحليب والكريمة واخلطيهما معًا.
- يُسكب مزيج الكريمة فوق الفاكهة، ويُخلط جيدًا، ويُوضع في الثلاجة حتى يمتزج.
سلطة فواكه بالكريمة
ويمكن تحضير سلطة الفواكه بإضافة الكريمة إليها مما يمنحها طعماً مميزاً. فيما يلي تعليمات التحضير والمكونات الرئيسية.
عناصر
- طبق صغير من الفراولة.
- موزتان.
- فاكهة التفاح.
- الكيوي.
- طبق صغير من الكرز.
- فانيليا سائلة.
- كمية مناسبة من الكريمة المخفوقة.
طريقة التصنيع
- نغسل الثمار، ونقطعها إلى قطع متوسطة الحجم، ونضعها في وعاء مناسب.
- أضيفي الكريمة واخلطيها بالخلاط الكهربائي، ثم أضيفي إليها السكر والفانيليا.
- أضيفي الكريمة إلى الفاكهة واخلطيهم معًا حتى يمتزجوا تمامًا.
- نضعها في كوب التقديم، ونزينها بالكرز، ثم نقدمها باردة.
لقد ذكرنا طريقة سهلة لتحضير سلطة الفواكه مع العصير في المنزل. كما ذكرنا أكثر من طريقة يمكن من خلالها تحضير سلطة الفواكه، حيث تتميز بإمكانية عمل تنوعات عديدة عليها، كما أنها اقتصادية. ويزود الجسم بالعديد من الفيتامينات.