يتم تحديد مفهوم وفهم أن التنمية الذاتية هي القوة الدافعة الأساسية للتنمية البشرية.
يقول جورج هربرت ميد إن الذات هي هوية الإنسان المنفصلة وتتطور من خلال التفاعل الاجتماعي والمشاركة وقدرة الفرد على رؤية نفسه في عيون الآخرين.
مراحل تطوير الذات
لقد ذكرت العديد من المصادر والكتب الأصلية أهمية تطوير الذات، والأهم أن يعرف المرء نفسه حتى يتمكن من تطويرها.
يمكنك أن تتعلم كيف تعرف نفسك بمفردك. لقد حان الوقت لتصبح أكثر وعيًا بنفسك وتمنحها الوقت الكافي لتحقيق نفسك
بحيث يمكنك التعمق في العالم الخارجي والتعامل أحياناً والنضال أحياناً بكامل القوة والحماس.
- مرحلة الوعي الداخلي هي المرحلة الأولى من معرفة الذات والمرحلة الأولى من تطورها.
- ستجد أن معظم الناس مبرمجون منذ الصغر على التصرف بطريقة معينة والتحدث بطريقة معينة.
- حتى أنهم مبرمجون على المعتقدات والعواطف والحزن والفرح. هذه البرمجة السلبية تحد من قدرتهم على الحصول على ما يستحقونه.
ولسوء الحظ، النتيجة: ارتفاع معدلات الطلاق، ومشاحنات الأصدقاء، والأمراض العقلية.
- البرمجة السلبية يمكن تغييرها، أنا وأنت وكل إنسان على وجه الأرض نستطيع إعادة برمجة أنفسهم من البرمجة السلبية إلى الإيجابية
- البرمجة الإيجابية تساعدنا على العيش بسعادة ورضا. فقط توقف وأعطي إشارة البداية للتغيير.
- اعلم أن التغيير نحو السعادة يبدأ منك. وتأكد أن قرارك هذا هو الذي ينير طريقك إلى حياة أفضل.
قوة سيطرته:
يقول جيمس ألين: “اليوم أنت حيث تكون لديك أفكار، وغدًا أنت حيث تفشل أفكارك”.
دعني أفكر معك: كم مرة تحدثت مع نفسك وخصصت وقتًا لسماع ذلك؟
كم مرة تحدثت بصوت عال مع نفسك؟
- يبدأ تطوير الذات بالقوة التي تسيطر عليها: يمر تطوير الذات بخمس مراحل أهمها:
- أيها الآباء: كم مرة ذكر والديك أنك كسول، وأنك غبي، كل هذه البرمجة السلبية تربى عليها والديك أيضًا، لكن غرضهم كان الحب والرعاية.
- ابدأ بالتحكم في نفسك وثق أنك لست كسولًا أو غبيًا كما ذكروك.
- المدرسة: كم مرة تم توبيخك في المدرسة لأنك لم تفهم درسًا معينًا، وسخر منك زملائك في الفصل؟
- لذلك يجب أن تمتلك القدرة على التحكم في نفسك من خلال برمجة عقلك لتحويل هذا المكان إلى طاقة إيجابية وليس طاقة سلبية.
- الأصدقاء: الصداقة هي تقليد الآخرين. الصديق الذي يفعل أشياء تغير سلوكك ويبرمجك سلباً يجب أن يبتعد فوراً.
- ويأتي ذلك من خلال التعامل مع صديق مخلص وبرمجة طاقتك الإيجابية لتطوير نفسك.
- إعلامياً: الابتعاد عن تقليد الفنانين والفنانات الذين يمارسون سلوكاً غير مرغوب فيه.
يمكنك أن تقرأ عن قدوة جيدة في وسائل الإعلام تلهمك لبرمجة ذاتك الإيجابية.
وبمجرد الانتهاء من دراسة هذه الطرق، يجب عليك برمجة نفسك وإتقانها. حان الوقت لتكون إنساناً سعيداً يحقق أحلامه وتذكر د. قائد الدفة:
“كل ما تضعه في عقلك، سواء كان سلبيًا أو إيجابيًا، ستجده في النهاية.”
يجب أن تراقب أفعالك لأنها تصبح عادات، وراقب أفكارك وهي تتحول إلى أفعال، وراقب عاداتك التي تصبح شخصية.
كيفية برمجة العقل الباطن لدعم تطوير الذات:
هناك قواعد لا بد من وضعها حتى يتم برمجة العقل الباطن والعمل على تنمية الإنسان وبالتالي تحسين الذات:
- يجب أن تكون الرسائل التي ترسلها لنفسك واضحة وإيجابية
- يجب أن تكون رسالتك لك في اللحظة التي تختار فيها القيام بذلك، وليس لما سيحدث في المستقبل.
- أنت بحاجة إلى تعزيز مشاعرك بقوة تجاه محتوى ما تفعله حتى يتقبل عقلك الباطن ما تفعله وبالتالي يساعدك على القيام به أيضًا.
- كرر قراراتك ورسائلك لبرمجة عقلك الباطن حتى يفهمها بشكل كامل.
أنت الآن مستعد لتطوير نفسك وبرمجة عقلك الباطن بكل إيجابية وحب من اليوم:
أنت شخص قادر على تطوير ذاتك الإنسانية وتطوير نفسك بشكل إيجابي.