يعد موضوع الجلد موضوعًا مهمًا للغاية لأنه يمكن الحصول على الجلد الجميل وأوجه القصور في الواقع بطرق يومية بسيطة ، يمكن للجميع أن يجعله روتينًا يوميًا لأنه لا يستخدم الكثير يتم ترطيب الجلد وتطهيره وينتهي بكيفية حمايته من أشعة الأشعة فوق البنفسجية ؛ من وجهة النظر هذه ، تتعامل هذه المقالة مع الجلد والأنواع وطرق العناية بها.
موضوع الجلد
الجلد هو الجزء الخارجي من الجسم يحمي الجسم بشكل أساسي وينتج لونه وفقًا لون الميلانين ، وهذه الصبغة موجودة أيضًا لحماية الجلد من أشعة الأشعة فوق البنفسجية ، ويتم التخلص من الخلايا الميتة للجلد باستمرار كخلايا جديدة يتم استبدالهم بها ، ويتخلص الجسم من حوالي 500 مليون خلية جلدية يوميًا ؛ يختلف كل نوع من الجلد عن بعض العوامل ، وهو كمية الماء فيه ، مما يؤثر على شكله ومرونته ، ويعتمد أيضًا على مدى تأثيره على نعومة ، ليس فقط حساسيته ولكن أيضًا إلى الآثار الداخلية والخارجية.
أنواع البشرة
بينما توضيح الأهم
طبيعي
إنه تعريف جديد تقريبًا ومنخفض لأنه ليس جافًا ولا زيتيًا ، أي معتدل وطبيعي ، ليس فقط أنه ليس حساسًا.
جاف
يتميز بالتلاشي والخشنة ، والملمس ، ومسامه غير مرئية تقريبًا ، مع نقاط حمراء ، ويمكن أن يصبح الجلد مزعجًا ، وتكسير وتقشير في بعض الأحيان لأن هذا النوع يتكون من العوامل الوراثية أو التغيرات الهرمونية أو الرياح والبرودة والمجانية الطقس بالإضافة إلى مكونات الماء والصابون أو بعض مستحضرات التجميل ، يتم تجفيفها.
الشحم
يتميز بمسامات هائلة ، ولمعانها ، ونعومة نسيجها ، ووجود الرؤوس السوداء ، والحبوب وغيرها ضغط.
مختلط
إنه طبيعي وجاف في بعض المناطق ، والدهون في مناطق أخرى ، وعادة ما تشكل مساحة الدهون جزءًا من وجه t ، والأنف ، والجبهة والذقن وغيرها في شكل مناطق جافة أو منتظمة ، وتتميز أيضًا بالأنف المناطق اللامعة ، والمسام أكبر من المعتاد ، بالإضافة إلى احتواء الرؤوس السوداء.
طرق العناية بالبشرة
تمنحك مراقبة أساسيات العناية بالبشرة الحيوية والنضارة ، بالإضافة إلى التأخير في الشيخوخة والتجاعيد ، لتجنب المشكلات المختلفة ، والأهم من هذه الطرق هو:
- حمايته من أشعة الشمس: لحمايته من أشعة الشمس ، من الأفضل وضع واقي من الشمس مناسب عندما يتم إعادة توجيهه كل ساعتين إذا تعرق الجلد بسهولة ويتجنب التعرض لأشعة الشمس العشرة في الصباح والرابع في فترة ما بعد الظهر أو في الظل.
- الابتعاد عن التدخين: يجعل التدخين الجلد يبدو أكبر سناً لأن التدخين يساهم في حدوث التجاعيد والتجاعيد بسبب الحركات المتكررة بسبب إدراج الشفاه وإغلاق العينين لإزالة الدخان وإزالة التدخين والتدخين ، والتدخين ، والتدخين ، ،. يزيد من جلد الجلد ، من المفيد الابتعاد عن التدخين والتشاور مع طبيبك للحصول على المشورة لمساعدتك على التوقف عن التدخين.
- بعد اتباع نظام غذائي صحي: سيساعد تناول الكثير من الفواكه والخضروات والبقوليات والبروتينات التي لا تحتوي على الدهون والأسماك في الحفاظ على نضارة الجلد ، بالإضافة إلى تناول كميات كبيرة من أولئك الذين يساعدون في الحفاظ على رطوبة وحيويته.
- إدارة الضغط: الإجهاد والضغط والإجهاد يجعل الجلد أكثر حساسية بالإضافة إلى ظهور حب الشباب ؛ لذلك ، تم إخطارها بتقليل قائمة المهام ، ووضع حدود معقولة لكل شيء ، وأداء الأنشطة التي تجذب السعادة لتكون راحة ونوم بما فيه الكفاية.
طرق العناية بالبشرة حسب النوع
بعد لمس أحد أهم المعايير للعناية بالبشرة ، نلمس طرق العناية بالنوع الذي يحتاج فيه كل نوع إلى معاملة خاصة ، ونذكر ما يلي:
- الجلد الدهني: اغسله مرتين على الأقل في اليوم وليس أكثر ، بالإضافة إلى غسل التعرق ، بالإضافة إلى الانتقال من اللمس أو حبوب منع الحمل الثقيلة لأن هذا يتأخر عن طريق شفائها واستخدام الصابون والمنظفات ، من الأفضل فركه ، و عند شراء منتجات العناية بالبشرة والاستعدادات ، يفضل مستحضرات التجميل البحث عن كلمة غير كوميدية.
- الجلد الجاف: من المستحسن تقليل الحمامات ، وإذا لزم الأمر ، فمن الضروري الاستحمام مرة واحدة يوميًا ووضع المرطب مباشرة بعد السباحة. تستخدم المرطبات باستمرار المناطق الجافة ، باستخدام منظف منزلي عند استخدام القفازات أو كل شيء يؤدي إلى التجفيف.
باختصار ، تعاملت هذه المقالة مع الجلد وأنواعها المختلفة من الموضوعات ، وأسهل طريقة لرعايةها والحفاظ على نضايتها وحيويتها.