يمكن أن يكون الماء هو الحل الأمثل للتعامل مع العديد من مشاكل الجمال ، بما في ذلك الجلد المتعب وحب الشباب والبقع الداكنة وغيرها الكثير. إذا سمعت الكثير من أن الماء هو سر جمال الجلد وتريد أن تعرف السبب. جلد.
العلاقة بين الماء وجمال الجلد
يمثل الماء ما يصل إلى 75 ٪ من جسمك. لذلك يؤثر أي خطأ في هذه النسبة على جميع الأعضاء ، بما في ذلك الجلد ، وهو أكبر جسم في الجسم.
إذا لم يتلقى الجلد ما يكفي من الماء ، فسوف يجف ويقشر. من المرجح أن تكون الجلد الجاف مصبوغًا وتجاعيدًا. نظرًا لأنك تفقد الماء كل يوم في شكل عرق والبول ، فأنت بحاجة إلى التعويض عن هذه الخسارة للحفاظ على مستويات ترطيب الجلد.
هل تحتاج بشرتك لعلاج الماء؟
ذكرنا في وقت سابق أن الماء هو سر جمال الجلد ، ولكن كيف تعرف ما إذا كانت بشرتك تحتاج إلى الماء أم لا؟ يمكن أن يكون الكثيرون سامين لجسمك.
لذلك يجب أن تفهم ما إذا كان جسمك يمكنه التعامل مع العلاج بالمياه أم لا. والسؤال هو ، ما هو علاج الماء المناسب؟
الفرق في تجفيف الجلد وجلد جاف
- الجلد الجاف ورثه ويرجع ذلك إلى عدم كفاية إنتاج الزيوت الطبيعية (أو الدهنية). قد يجف الجلد بسبب نقص هرمون الغدة الدرقية أو عدم التوازن الهرموني.
- ترجع الجلد الجاف بشكل رئيسي إلى عوامل خارجية مثل استهلاك المياه الأقل والنظام الغذائي غير الصحي ، وكذلك التغيرات في الطقس واستهلاك الكافيين المفرط. كل هذه العوامل تفرغ محتوى الماء في بشرتك.
وبعبارة أخرى ، فإن الجلد الجاف مفقود الماء وليس الزيوت الطبيعية ، على عكس الجلد الجاف. لحسن الحظ ، هذه مرحلة مؤقتة ويمكن معالجتها بزيادة استهلاك المياه وإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة لتجنب فقدان الماء المفرط وبالتالي تألق وجمال الجلد.
الأعراض التي تشير إلى احتياجات الماء الخاصة بك
- الحكة في الجلد ، يمكن أن تسرق درجة الحرارة القصوى الرطوبة من بشرتك وتترك السطح الخارجي إلى المنسوجة والجافة.
- الحساسية المفرطة للجلد ، وهذه واحدة من أهم علامات حاجة الجلد إلى الترطيب.
- المظهر المتعب ، لا يمكن بشرتك حتى أداء الوظائف الأساسية مثل تجديد الخلايا. تستمر الخلايا الميتة في التراكم على سطح الجلد ، مما يجعل بشرتك تبدو باهتة.
- التجاعيد والخطوط الدقيقة. إذا رأيت خطوطًا دقيقة ، فإن الجلد يحتاج إلى مزيد من الماء ، لذلك يلعب الماء دورًا كبيرًا في جمال الجلد.
لماذا الماء سر لجمال الجلد؟
يحسن سمك وكثافة بشرتك
حيث يحتوي الجلد على حوالي 30 ٪ من إجمالي محتوى ماء الجسم. يعد الحفاظ على هذه النسبة ضروريًا للحفاظ على الجلد المرن والكامل ومنع فقدان الرطوبة الناجم عن العوامل البيئية.
إذا كان استهلاك المياه منخفضًا ، فلن تكون بشرتك قادرة على منع فقدان المياه المفرطة وتفقد مرونتها.
يساعد جسمك على التخلص من السموم
تحتاج الكلى إلى الماء لطرد السموم من الجسم. حيث يتم ترشيح الكلى من مجرى الدم الخاص بك حتى تصبح أعضاءك نظيفة ودم مؤكسدة. إذا لم يكن الدم نظيفًا ، فلن تتوهج بشرتك.
يحسن وظائف الجلد الطبيعية
يؤدي منع فقدان المياه ، وإزالة السموم إلى تخليق فيتامين (د) وحماية الجسم من أضرار أشعة الشمس ، والاستهلاك اليومي للاستخدام الكافي للمياه يساعد على العمل بفعالية كبيرة ، مما يعزز دوره العظيم في جمال الجلد.