تفضل العديد من النساء تقديم عدد من الاقتراحات لتناول الإفطار ووجبات سوهور خلال شهر رمضان المبارك ، لذلك يبحثن عن اقتراحات مختلفة لإعداد جدول شهري حتى لا يتم الخلط بينهن عندما يكونون. الحقيقة هي أن هناك العديد من الخيارات المتنوعة ، لكن ربات البيوت يسهل عليهم طهي الطعام حتى يتم تخصيصهم للعبادة والصلاة أثناء الخير والبركات بدلاً من قضاء معظم اليوم في المطبخ ، لذلك نساعدك من خلال هذه المقالة إلى هذه المقالة اقترح جدولًا شهريًا للطعام ، يحتوي على مجموعة متنوعة من الوجبات السهلة والسريعة الصنع.
يمكنك أيضًا مشاهدة:
رمضان
يمكن اقتراح الكثير من الأطعمة التي يمكن تضمينها في جدول الشهر المقدس ، ونقترح أدناه بعضها:
اليوم الأول
- لوحة رئيسية مع الدجاج.
- بيكانا من سلطات الخضار.
اليوم الثاني
- الوعاء الرئيسي لسفينة الخضار التي تشكلت مع الأرز.
- حساء أسبور.
اليوم الثالث
- عموم رئيسية مشوية kofta.
- جانب الخضار وسلطة سلطة الطحينة.
اليوم الرابع
- من الوعاء الرئيسي باللون الأبيض والروبيان.
- الخضار على لوحة الطهي الجانبية.
اليوم الخامس
- النقانق الشرقية والمعكرونة.
- لوحة الطشاء بوزي.
في اليوم السادس
- من السفينة الرئيسية في الصلصة الحمراء.
- لوحة الطهي الجانبية ، حساء الخضار وبطاطا بور.
اليوم السابع
- مقلاة رئيسية قطع اللحم المشوية مع الخضار المشوية.
- لوحة جانبية كولاسلو وحساء الفطر.
اليوم الثامن
- الأرز الرئيسي للبسماتي مع المكسرات مع قطع الدجاج المحمر.
- نصف سلطة شعر مستعار.
يمكنك أيضًا مشاهدة:
جدول شهري
أحد الأطعمة اللذيذة التي يمكنك تضمينها في جدول الطعام الشهري هو:
اليوم التاسع
- حاوية البطاطا المشوية مع المعكرونة في الصلصة البيضاء.
- حساء الجانبي.
العاشر من اليوم
- لوحة رئيسية السمك المقلي مع الأرز.
- جانب سلطة الطحينة.
اليوم الحادي عشر
- من السفينة الرئيسية مع Bechamel.
- قرص شوربة الحساء.
اليوم الثاني عشر
- صناديق البطاطا المشوية الرئيسية في الفرن مع الأرز.
- سلطة لغة اللوحة الجانبية.
اليوم الثالث عشر
- اللوحة الرئيسية العكسية الباذنجان.
- الجانبين الجانبي للسلطة الجريء مع الحلق.
أربعة عشر يومًا
- ورق العنب العام والكوسة المحشوة.
- سلطة الزبادي وحساء الخضار.
اليوم الخامس عشر
- مسار الدجاج المشوي مسار رئيسي مع المعكرونة في الصلصة البيضاء.
- جانب سلطة الطحينة.
اليوم السادس عشر
- اللوحة الرئيسية مع bamy مع اللحوم والأرز.
- المعدات الجانبية للسلطة الخضار.
يمكنك أيضًا أن ترى:
رمضان الغذاء
الوجبات التي يمكنك صنعها في رمضان لديها الكثير ، بما في ذلك:
اليوم السابع عشر
- المسار الرئيسي للأرز الهجازي.
- جانب السلطة الخضراء في طحين.
اليوم الثامن عشر
- المسار الرئيسي في الفرن مع الأرز.
- جانب السلطة الخضراء وسلطة مسحوق.
اليوم التاسع عشر
- اللحم الرئيسي اللحم.
- جانب السلطة الخضراء.
لليوم العشرين
- Prisher Matter الدورات الرئيسية.
- جانب السلطة الخضراء.
عشرين يومًا
- الدورات الرئيسية مرتبطة مع أرز كالو.
- المعدات الجانبية للسلطة الخضار.
اليوم الثاني والعشرون
- عموم اللحم الرئيسي كابسا.
- جانب السلطة الخضراء.
ثلاثة وعشرين يومًا
- صينية كوفتا في الفرن.
- طعام جانبي Smugos مع الجبن.
عشرين يومًا
- لوحة الدجاج الرئيسية.
- جانب السلطة الخضراء.
يمكنك أيضًا أن ترى:
جدول الغذاء رمضان مع الصور
ما يمكنك تضمينه أيضًا في جدول الغذاء في رمضان:
اليوم العشرين وايزارد
- المسار الرئيسي من اللحوم.
- الخضار على لوحة الطهي الجانبية.
عشرين ستة يوم
- أطباق ميكوتشي الرئيسية مع الأرز.
- قرص تابو.
سبعة وعشرين يومًا
- Prisher اللوح الأمامي.
- جانب السلطة الخضراء.
عشرين يومًا
- عموم رئيسي من معجون السباغيتي مع كرات اللحم.
- لوحة الطشاء بوزي.
عشرون 9. يوم
- المقصورات الرئيسية والمعجنات البطاطا.
- اللوحة الجانبية والسلطة الخضراء والسلطة الخضراء.
ثلاثون يومًا
- مسار هلام اللحوم.
- السلطة الخضراء والطبخ الخضار.
يمكنك أيضًا أن ترى:
لهذا السبب قدمنا لك من قبل العديد من المقترحات الغذائية الرئيسية والجانبية التي يسهل إعدادها ، يمكنك استخدامها لإعداد الجدول الشهري المقدس ، سواء كان الله سيعيدك بالبدء واليمن والبركات.