ما هي طرق رعاية الاحتياطيات الحديدية؟ يمكن أن تؤثر مخزونات جسم الإنسان ، والاحتياطيات على الحديد عالية الجسم على البشر عندما تكون هناك مشكلة صحية تتسبب في مبالغ في تخزين الجسم ، وكذلك عندما تنخفض مستوياتها ، وفي هذه المقالة تأتي الإجابة وتظهر الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع وتخفيض مستوياتها الطبيعية وطرق البحث والتشخيص ومنعها من الانخفاض.
ما هو المتجر الحديدي؟
مستودع الحديد في الجسم أو تحت اسم الاسم هو نوع خاص من البروتين الذي يصنعه الجسم للحفاظ على الحديد ويطلقه واستخدامه عند الحاجة ، ومعظم أغاني الجسم داخل الجسم ، وخاصة في خلايا الكبد والجهاز المناعي ، نادراً ما توجد في الدورة الدموية ، وعندما يريد الجسم تشكيل خلايا حمراء جديدة ، يفرز الجسم الموالف وينقله إلى الأماكن التي تصنع فيها خلايا الدم هذه ، وتجدر الإشارة إلى أن احتياطيات حديدية الجسم الطبيعية (ضبط ) تختلف من مستويات الحديد في الجسم عن طريق اختبار الحديد الطبيعي.
التعامل مع المحمية الحديدية
العلاج الأساسي لنقص الحديد وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو تناول المكملات الغذائية الغذائية ، وفي بعض الحالات قد يكون من الضروري علاج سبب الفجوة الحديدية ، وبالتالي فإن الطبيب هو الشخص المسؤول عن تشخيص المرض وتحديده بشكل صحيح وتحتوي على بدائل لعدم وجود نقص في المستودعات.
انظر أيضا:
علاجات المخدرات بسبب الفجوة الحديدية
كما ذكرنا سابقًا ، تعتمد معالجة نقص الحديد على تعويض الجسم عن طريق مكملات الحديد ، وتتوفر هذه المكملات الغذائية في شكل أقراص أو سوائل عن طريق الفم ، وفي شكل الحقن ، والطبيب خبير وشخص يحدد جرعة الشكل وشرح الجرعة المناسبة لهذه الأشكال الصيدلانية:
| بناء | المهنيون | أمثلة على النماذج الصيدلانية | الاستخدام | تأثيرات جانبية |
| مكملات الحديد شفهيا |
|
|
يتم إعطاء مكملات عن طريق الفم على معدة فارغة ، وإذا تسببت في آثار ضارة في الأمعاء ، يمكن أن تؤكل مع الطعام بالإضافة إلى تناول الطعام قبل ساعتين أو بعدها من مضادات الحموضة ، وتحتاج أيضًا إلى تجنب تناولها مع الكالسيوم والقهوة والشاي وفيرة من البيض والألياف الأكل والبصق من خلال تناولها لتناول هذه الأطعمة. | الآثار الجانبية العامة للحديد عن طريق الفم هي: النكهة المعدنية في الفم أو الغثيان والغازات أو الإمساك أو الإسهال والبراز يمكن أن تتحول إلى أسود أو قطران. |
| مكملات الحديد مع الحقن |
|
Maltose carbox Iron ، Gluconate الحديد ، الإستونسيتول ، سلسلة قيادة الحديد ، Iron Isomaltoor ، مجموعة الحديد | يتم إعطاء هذا النوع عن طريق الوريد ، وتختلف الجرعة والمدة حسب النوع المستخدم ، وهذا ما يحدده الطبيب ، ومن الجدير بالذكر أنه ليس من المفيد إعطاء الحديد ، على الرغم من أن بعض الإبر العضلات متوفرة في السوق. | أحد أهم الآثار الجانبية لحقن الحديد هو رد فعل تحسسي يمكن أن يهدد في بعض الأحيان حياة المريض. |
تجدر الإشارة إلى أن مستويات الحديد ترتفع ببطء ، ويبدأ الهيموغلوبين عادةً في الشفاء بعد أسبوعين من أسبوعين ، وعادة ما يعود مستوى الهيموغلوبين إلى طبيعته في غضون ستة أو ثمانية أسابيع ، بينما يمكن أن يستمر العلاج الحديد عن طريق الفم لمدة تصل إلى 6 أشهر ويملأ ويملأ في احتياطيات الحديد بأكملها ، التي تحددها عادة ما ، ما يعتبره مناسبًا.
انظر أيضا:
لرعاية احتياطيات الحديد المنزلية في الجسم
بالإضافة إلى إضافات الحديد التي يحددها الطبيب ، يمكن اتباع بعض النصائح وطرق المنزل التي يمكن أن تساعد في زيادة متاجر الحديد ، بما في ذلك: بما في ذلك:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد.
- اللحوم والأسماك.
- منتجات الصويا مثل التوفو.
- الفواكه المجففة مثل التواريخ و.
- الكرات.
- زبدة الفول السوداني.
- البروكلي والفاصوليا الخضراء.
- الخضروات الورقية الخضراء مثل اللفت والسبانخ.
- للمكسرات والبذور.
- تحسين امتصاص الحديد لأنه يمكنك القيام ببعض الأشياء البسيطة التي يمكن أن تساعد في زيادة امتصاص الحديد من الطعام أو المكملات الغذائية ، ويمكن القيام بذلك بالطرق التالية:
- تناول فيتامين C ، مثل ثمار الحمضيات والفراولة والخضروات الأوراق ، غنية بالأطعمة لأنها تزيد من كمية الحديد الممتصة ويمكن أن تستفيد أيضًا من تناول إضافات التغذية التي تحتوي على فيتامين C.
- تناول فيتامين A وبيتا كاروتين حيث يمكنهم أيضًا زيادة امتصاص الحديد. والفواكه والخضروات البرتقالية. تجدر الإشارة إلى أنه من الضروري تجنب الحصول على فيتامين (أ) من الكميات الزائدة والمفرطة لأن هذا يمكن أن يكون خطيرًا ويسبب أعراضًا مثل آلام العظام والمفاصل والضغط الشديد وزيادة في الدماغ.
انظر أيضا:
أعراض احتياطي الحديد
الأعراض الناتجة عن نقص الحديد في الدم هي كما يلي:
- شعور استثنائي من التعب.
- قيمة الجلد.
- ضيق التنفس.
- تشعر بالصداع والدوخة.
- ثابت.
- تحديد وتجفيف صحة الجلد والشعر.
- تورم اللسان والفم.
- الشعور بالألم في القدمين.
- الأظافر مكسورة أو تظهر كملعقة.
- الرغبة في تناول الأطعمة الغريبة.
- هناك الكثير من التعرض للعدوى.
- اليدين البارد والقدمين.
تشخيص تشخيص الحديد
في الدم ، نقص الحديد في الدم في تشخيص التاريخ الطبي الطبي ، والتاريخ الطبي للمريض ، والعمر ، والنظام الغذائي ، وجميع الأدوية التي يتناولها ، بالإضافة إلى الأعراض ، وقد يطلب الطبيب اختبارات الدم ، مثل :
- النزيف الكامل هذا الاختبار يحدد عدد الهيموغلوبين والحجم الذي يتكون من خلايا الدم الحمراء.
- تحديد مستويات الحديد في مستويات الدم والدم في الدم ، وهو أفضل دليل على متاجر الحديد.
- اضبط مستويات فيتامين B12 والفيتامينات الأخرى اللازمة لإنتاج خلايا الدم الحمراء.
- تؤدي تحليلات الدم التي تكشف عن أسباب نادرة إلى فقر الدم ، مثل: هجوم الجهاز المناعي على خلايا الدم الحمراء ، وتشكيل خلايا الدم الحمراء ، واضطرابات الإنزيمات ، والهيموغلوبين ومستوى التخثر.
انظر أيضا:
الحالات التي تتطلب اختبار تخزين الحديد
عادة ما يتم إجراء اختبار مستودع الحديد إذا كان لدى المريض الأعراض التالية ، مما يشير إلى نقص أو استنساخ متاجر الحديد الطبيعية:
- التعب والإرهاق.
- بشرة فاتحة بوضوح.
- معدل ضربات القلب ينمو بغرابة
- فقدان الوزن دون سبب واضح.
- الضعف البدني العام.
- الحد من الألم.
- والدوار.
- ضيق التنفس.
- ألم المعدة.
- نقص مستويات الطاقة.
نتائج اختبار المستودع الحديدي
فيما يلي نتائج طبيعية تعني أن متاجر الحديد تنتمي إلى الحدود الطبيعية:
- متاجر الأجهزة العادية لدى الأشخاص البالغين: 20250 نانوغرام / لتر.
- متاجر الأجهزة العادية في النساء البالغات: 10120 نانوغرام / لتر.
- الولادات المستودعات الطبيعية: 25200 نانوغرام / لتر.
تجدر الإشارة هنا إلى أن المستويات العادية قد تختلف عن مصدر إلى آخر قليلاً ولا يوجد إجماع حتى الآن.
أسباب احتياطيات الحديد
يمكن أن تؤدي مجموعة من الأمراض أو العوامل إلى عدم وجود موارد حديدية طبيعية في الجسم ، وأهمها:
- نقص مستوى الحديد الطبيعي.
- نزيف داخلي.
- جميع أنواع فقر الدم.
- فترات ثقيلة.
- يمكن أن تؤدي مشاكل الهضم إلى امتصاص الحديد.
- نقص فيتامين C.
- عسر الهضم.
أسباب متاجر الأجهزة العالية
يمكن أن تؤدي مجموعة من الأمراض أو العوامل إلى زيادة في الموارد الطبيعية لحديد الجسم ، وأهمها:
- مرض الكبد.
- .
- استهلاك الكحول المفرط.
- تناول الإفراط في الإضافات الحديد.
- التهاب المفصل الروماتويدي.
- مشاكل الغدة الدرقية.
- مرض تخزين الحديد.
- أنواع معينة من السرطان.
- أي جزء من الجسم تالف.
من المهم أن تظل متاجر الحديد ضمن المستويات الطبيعية ، لأن نقصها أو تربيةها قد يكون لها آثار مدمرة على الجسم.
انظر أيضا:
طرق لمنع نقص الحديد
الطريقة الأكثر أهمية لتجنب الحد من متاجر الحديد في الجسم هي التأكد من أن نظامك الغذائي مصنوع من متطلبات الحديد اليومية لأن الرجال البالغين الأصحاء يحتاجون إلى حوالي 8 ملغ من الحديد في اليوم ، والنساء البالغات قبل أن تحتاج إلى 18 ملغ في اليوم امرأة حامل صحية ، تحتاج إلى 27 ملغ في اليوم ، وهي تحتاج إلى 27 ملغ ، وبعد انقطاع الطمث ، يمكن دمج امرأة تحتاج إلى هذه الأطعمة مع فيتامين C لزيادة امتصاصها.
باختصار ، كانت هذه المقالة رداً على ذلك مسألة أساليب رعاية الحديد؟ والأسباب التي تؤدي إلى ارتفاعها وانخفاض الجسم وتشخيصها والوقاية من الفاتورة.