القولون مرض مزعج وشائع لأن الكثيرين يعانون من القولون وأعراضه لأنه مرض مزمن يؤثر على الأمعاء وحركته بشكل عام ، وهناك العديد من العلاجات والأدوية والأدوية لعلاج التداخل. وتقلصات “القولون” المعوية والبطن ، وأحد أهم هذه الطرق لعلاج القولون هي ، بالطبع ، استخدام النعناع. في هذه المقالة ، فوائد النعناع المجفف إلى الجانب السميك.
فوائد النعناع المجفف إلى قناة Trail Trail
هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي يمكن أن تحل محل الأدوية وعلاج الألم بسبب القولون. الأكثر شهرة في نبات النعناع ، الذي له السحر في علاج المصاصين في المعدة ، والتشنجات والإمساك ، ولها أيضا العديد من الفوائد الأخرى. ..
فوائد النعناع المجفف على الجانب السميك
- الحماية من البكتيريا الضارة:
زيوت النعناع الأساسية تقلل من خطر البكتيريا الضارة داخل الجهاز الهضمي ، الذي ينتقل بشكل غير مباشر. يحمي النعناع هذه البكتيريا الضارة ، لذا فإن النعناع هو مضاد للبكتيريا القوية التي تسبب آلام المعدة والقولون في المعدة.
- تقليل آلام البطن والمعدة:
واحدة من أهم فوائد النعناع المجفف على الجانب السميك هي تخفيف آلام المعدة لأن النعناع لديه كفاءة كبيرة في علاج الألم التالي:
- آلام الحيض.
- ألم في متلازمة الأمعاء المزعجة.
- تشنجات البطن وقيودهم.
- مغص الكلى.
لعلاج هذه الألم ، يمكنك صنع مشروب بالنعناع الدافئ الذي سيساعدك على التخلص من كل هذه الآلام بسبب الميزات التي تعمل عادة.
- تعزيز وتعزيز المناعة:
يحتوي النعناع على فيتامين أ ، والذي يساعد على حماية الخلايا من التلف وبالتالي يساعد على تقليل خطر الأمراض المزمنة ، بما في ذلك:
- مرض قلبي.
- السكري.
- بعض أمراض السرطان.
يلعب النعناع دورًا مهمًا للغاية في تعزيز المناعة. يبدأ Minttu أيضًا في تثبيت الإنزيمات التي تعزز الأورام ، وهذه واحدة من الفوائد الصحية الرائعة لـ Minttu Herb.
يستفيد النعناع من المعدة
- للمساعدة في خفض الصوديوم:
من الواضح أن النعناع يقلل من كمية الملح التي يمكنك استخدامها في نظامك الغذائي ، أو مضاعفة جهودك لزيادة وقت الطهي أو زيادة التكاليف أو التضحيات. يتم استخدام نكهة خاصة لزيادة النعناع ، مما يساعد على تقليل كمية الصوديوم المستهلكة.
- مضاد التهاب:
أيضا ، واحدة من أهم فوائد النعناع المجفف على الجانب السميك هو أنه يحتوي على مواد غذائية النباتات التي لها خصائص مثل مضادات الأكسدة التي تقلل من الأضرار التي لحقت بالأكسدة. لذلك يجب عليك إضافة النعناع إلى الطعام الذي تتناوله. النعناع ، مثل أطباق الخضار الأخرى ، مثل الخضار والفواكه والمكسرات والحبوب الكاملة ، 100 ٪ ، والتي هي خفيفة على المعدة والجهاز الهضمي ، وتحتوي على العديد من العناصر المهمة التي يتعين عليك تخفيف كمية كبيرة من الفوائد الصحية.
فوائد النعناع العلاجية الأخرى
على الرغم من فوائد النعناع المجفف الذي قمنا به أعلاه ، فإن Minttu لديها أيضًا العديد من الفوائد الصحية الأخرى ، مثل:
- تهدئة الأعصاب.
- الاحتفاظ بآلام الأسنان.
- عن طريق تقليل تسوس.
- علاج نزلات البرد.
- أخرج تنفس الشيطان.
- يساعد نضارة الجلد.
- معالجة الرأس.
- تقليل تجاعيد الجلد والشيخوخة المبكرة.
إنها أعشاب طبيعية مفيدة ومفيدة حقًا لا يمكن إهمالها. نوصي شرب البرد بالنعناع عن طريق نقع أوراق النعناع على ماء مسبقًا مسبقًا ، وتبريده عن طريق تغطيته وتركه لفترة معينة من الزمن. يوصى بأنه لا يكشف عن أوراق النعناع الخضراء أو الجافة للغليان بحيث لا تفقد قيمتها وصحتها والغذاء. إذا كنت تريد مشروبًا دافئًا للنعناع ، فعليك فقط غلي الماء الدافئ ثم صبه في أوراق النعناع المجففة وتغطيته على الفور. ودعها تتورات النعناع النسيجية ، ويبدو أنها تبرز في لونها وذوقها ودافئ في حالة سكر.