وصفات لعلاج قشرة الرأس بطريقة طبيعية بدون مواد كيميائية تسبب ضرراً أو تلفاً للبصيلات أو فروة الرأس، مما يزيد من ثقة الإنسان بنفسه ولا يجعله يشعر بعدم الراحة في الملابس الداكنة مرة واحدة على الأقل في حياته، ولها أسباب عديدة ومختلفة. وتختلف خطورتها من شخص لآخر.
وصفات لعلاج قشرة الرأس
هناك أسباب عديدة لظهور القشرة في الرأس، مثل المنتجات والأصباغ المسببة للحساسية والمهيجة للجلد، ولعلاج ذلك يجب استخدام الوصفات التالية:
- الزبادي: يتم وضع كمية مناسبة منه على الشعر وتدليك فروة الرأس به، والانتظار قليلاً حتى يجف ثم غسل الشعر تحت الماء الجاري وبالشامبو المناسب لنوع الشعر.
- زيت الليمون وجوز الهند: يمنح هذا الخليط الشعر العناصر والعناصر الغذائية التي يحتاجها. ضعيه بعد تسخين الزيت لبضع ثواني، ثم أضيفي كمية مناسبة من عصير الليمون وضعيه على الرأس أثناء التدليك. بحركات دائرية لمدة دقيقتين ثم اتركيه لمدة نصف ساعة.
- زيت الزيتون: من أفضل أنواع الزيوت لإزالة القشرة حيث يحد من تلف الشعر ويمنع تقصفه كما يزيد من صحته وقوته بشكل عام. نقوم بتطبيقه بعد التسخين لبضع ثواني، وبعدها نقوم بحركات دائرية على فروة الرأس لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق.
- زيت جوز الهند: نأخذ ربع كوب منه ونضعه على النار حتى يسخن. ثم نقوم بتدليكه في فروة الرأس لزيادة الدورة الدموية. نقوم بعد ذلك بوضع غطاء بلاستيكي على الشعر لمدة ثلاث ساعات تقريباً، ثم نشطف الشعر بالماء والشامبو المناسب للنوع.
- الشاي الأخضر: إن شرب الشاي أثناء غسل الشعر المبلل يساعد على التخلص من القشرة.
وصفات لعلاج القشرة من المرة الأولى
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد على التخلص من قشرة الرأس من أول استخدام نظراً لفعاليتها، مثل ما يلي:
- قشر البرتقال: تعمل هذه الوصفة على تقليل قشرة الرأس بشكل فعال، وذلك عن طريق إضافة ملعقتين كبيرتين من قشر البرتقال وربع كوب من عصير الليمون.
- خل التفاح: من أنجح الوصفات الطبيعية السريعة لإزالة القشرة. ويتم ذلك عن طريق وضع نصف كوب من الخل في كمية متساوية من الماء، ووضعه على الشعر لمدة ربع ساعة، وتكرار ذلك. العملية ثلاث مرات في الأسبوع.
- الليمون: فرك الشعر بنصف ليمونة يوازن محتوى الهيدروجين في فروة الرأس، وهذا بدوره يقلل من نسبة المواد الدهنية التي تؤدي إلى ظهور القشرة. وبعد ربع ساعة، يتم تنظيف الشعر تحت الماء الجاري.
- صودا الخبز: تساعد على التخلص من قشرة الرأس، وذلك عن طريق خلط ملعقة كبيرة منها في كوب من الماء الفاتر، وإضافة كمية من زيت إكليل الجبل، وخلطهما جيداً، ثم تطبيقه على فروة الرأس وشطف الشعر بهذا الخليط. يزيل القشرة بسرعة.
وصفات لعلاج قشرة الرأس بالأعشاب
تعتبر الأعشاب دواءً بديلاً لجميع المشاكل الصحية للجسم والبشرة والشعر. تساعد العديد من هذه الأعشاب على إزالة قشرة الرأس، مثل ما يلي:
- الحلبة: ويتم ذلك عن طريق نقع الحلبة طوال الليل، ثم نضع هذه البذور في محضرة الطعام ونمزجها حتى تصبح عجينة، ثم نعصر عليها ليمونة كبيرة ونخلطها جيداً، ثم نطبق الخليط على فروة الرأس ويدلك بها. اتركيه لمدة ساعة، ثم اغسلي الشعر.
- الزعتر: من أفضل الأعشاب للتخلص من القشرة حيث أنه يعزز الدورة الدموية لخلايا فروة الرأس، كما ينظف الشعر من كافة البكتيريا والفطريات الضارة المسببة للقشرة، وذلك عن طريق وضع ملعقتين منه في كوب ماء، ويغلى. عليه، وتصفيته وأخذه. ينقع ويوضع على الشعر ويترك لمدة ساعتين على الأقل ثم يغسل.
- الصبار: يساعد الجل الموجود في الصبار على التخلص من العديد من مشاكل الشعر المختلفة ويزيد من صحة وقوة البصيلات، وذلك من خلال وضعه وتدليكه على الرأس لمدة خمس دقائق ثم تركه لمدة ساعة. ثم يُشطف الشعر.
مستحضرات علاجية لعلاج قشرة الرأس
إذا لم تكن وصفات علاج قشرة الرأس فعالة ولم يتم القضاء على هذه المشكلة، عليك اللجوء إلى بعض المستحضرات التي تقضي على الفطريات وتساعد على التخلص من الجلد الميت، مثل ما يلي:
- شامبو شجرة الشاي: يساعد هذا النوع من المستحضر على القضاء على الفطريات الضارة المسببة للقشرة في وقت قصير. إذا أصيب الشخص بالتهاب أو تورم، فيجب عليه التوقف عن ذلك على الفور.
- شامبو الفحم: له العديد من الخصائص العلاجية لأنه يعمل على زيادة الخلايا الجيدة وإزالة الجلد الميت من الشعر، ولكن تجدر الإشارة إلى أنه لا يجب استخدامه على الشعر الأشقر لأنه يغير لون الشعر.
- شامبو حمض الساليسيليك: يعمل هذا المنتج على إزالة القشرة بشكل فعال، لكن لا ينصح بالإفراط في استخدامه، فهو يضر الشعر ويسبب تساقطه وجفافه.
- شامبو الكيتوكونازول: وهو من تلك المنتجات التي يمكن استخدامها دون استشارة الطبيب المختص. له قدرة ممتازة على التخلص من الفطريات وليس له أي آثار جانبية سيئة.
- شامبو كبريتيد السيلينيوم: يساعد على التخلص من الجلد التالف والميت ولا ينصح به لأصحاب الشعر الخفيف أو الأشقر.
- شامبو بيريثيون الزنك: يزيل الفطريات وهو لطيف على الرأس ويمكن استخدامه يومياً إذا كنت تفضل ذلك.
نصائح لتقليل القشرة
بالإضافة إلى اتباع بعض وصفات علاج قشرة الرأس، عليك اتباع بعض الخطوات التالية لمنع انتشارها وعلاجها سريعًا، مثل ما يلي:
- تعريض فروة الرأس لأشعة الشمس الجيدة لفترة قصيرة وتجنب الأشعة فوق البنفسجية لأنها تضر الشعر وتسبب له الضرر.
- تأكد من تناول نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم يومياً، بما لا يقل عن سبع ساعات، لأن ذلك يقوي مناعة الجسم.
- لا تستخدمي الجل أو مثبتات الشعر أو الموس لأنها تتسبب في إنتاج الزيت من فروة الشعر، مما يزيد من فرص ظهور الفطريات وانتشارها.
- الابتعاد عن الاكتئاب والتوتر، لأن الحالة النفسية السيئة تسبب العديد من المشاكل للبشرة والشعر، مثل القشرة، لذلك عليك مراعاة الراحة اليومية والاسترخاء.
- استخدمي شامبو مناسب لنوع شعرك، مع مراعاة أنه يحتوي على بعض الزنك لتعزيز إزالة القشرة.
- قم بتنظيف فرشاة شعرك بشكل دوري لمنع تراكم البكتيريا والقشرة.
- التدليك لزيادة تدفق الدم إلى البصيلات وتعزيز نمو الشعر وتجديد الجلد الميت.
المقالات المقترحة
لقد قدمنا عدداً من الوصفات لعلاج قشرة الرأس في المنزل، بالإضافة إلى ذلك عليك اتباع بعض النصائح الفعالة التي تساعد في ذلك نظراً لكمية الزيت الزائد التي يفرزها ويتراكمها الجلد.