يجب أن تضع في اعتبارك أنه يجب أن تكون بصحة جيدة في الجسم والعقل. لكي تحقق أهدافك وتوجه آمالك نحو القمة سنتحدث اليوم عن عبارات تحفيزية جداً عن العضلات وكمال الأجسام.
عبارات عن العضلات
- صحتك هي أهم شيء يجب أن تهتم به في حياتك. قبل أن تفكر في بنيتك العضلية، ضع صحتك في الاعتبار.
- لا يجب أن تهمل الاهتمام بلياقتك البدنية، فالعقل السليم في الجسم السليم.
- العقل السليم في الجسم السليم دائماً؛ لذلك يجب عليك الانضباط في تمرينك وممارسته بانتظام. للحفاظ على صحتك.
- صحة الإنسان هي سر سعادته، والرياضي يتمتع بعقل صافي وغالباً ما يكون لديه بصيرة ثاقبة.
- الشخص العقلاني هو الذي يدرك أنه يستمتع بممارسة الرياضة بشكل متكرر للحفاظ على لياقته البدنية.
- العضلات جزء أساسي من الجسم. يمكنك التخلص من الدهون والوزن الزائد إذا اهتمت ببناء العضلات، فهي تعمل على حرق الدهون.
- الشيء الوحيد الذي لن تندم عليه أبدًا، مهما حدث، هو الاهتمام بصحة جسمك وعضلاتك.
- لا تبحث فقط عن طرق سهلة لبناء عضلاتك، أو اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية، وتدرب بقوة؛ من أجل الحصول على ما تريد.
- يجب أن تكون العناية بصحتك أمرًا تحبه، وليس مجرد روتين. بل عليك أن تجدد شغفك بالرياضة بشكل عام كل يوم.
- عليك الاهتمام ببناء عضلاتك من الداخل قبل الخارج.
- عدم الإفراط في استخدام المنشطات؛ ولأنها من المرجح أن تضر بصحتك أكثر من أن تنفعها، فهي مجرد مظاهر كاذبة وخادعة. لذلك يجب أن يكون لديك حب للرياضة.
- لكل شيء مميزات وعيوب، لكن ممارسة الرياضة لها كل المزايا وليس لها عيوب، باستثناء القليل في بعض الحالات فقط.
- جسدي نعمة من الله، لذا يجب أن أعتني بهذه النعمة جيدًا. حتى لا يزول في يوم، وأنا نادم.
- يمكن للإنسان السليم أن يفعل أشياء كثيرة، على عكس الشخص المريض الذي لا يهتم ببنيته الجسدية وصحته بشكل عام.
إقرأ أيضاً:
عبارات عن كمال الاجسام
- إذا كنت تستطيع التحكم في تفكيرك وعقلك، فيمكنك التحكم في أعصابك وعضلاتك.
- يجب أن تكون مهووسًا بما تفعله حتى تتمكن من تقديم أفضل ما لديك في القيام به وتنفيذه.
- كمال الأجسام ليست مجرد لعبة عادية، فهي تتطلب الكثير من الجهد.
- يتفاخر معظم الشباب بعضلاتهم وحقيقة أن لديهم جسمًا جذابًا. الأغلبية ترغب في تجربة رياضة كمال الأجسام، لكنها لا تعرف مخاطرها. إنه ليس مظهراً، بل يتطلب جهداً شاقاً.
- في رياضة كمال الأجسام يزداد الألم والتعب، ولكن معهم تزداد المتعة لدى محبيها. لذلك نقول إنها لعبة فريدة من نوعها ليس لدى الجميع القدرة على تحمل صعوباتها.
- ما يبدو مستحيلاً للبعض في رياضة كمال الأجسام يبقى مستحيلاً بالنسبة لهم حتى يأتي شخص طموح ويجعله ممكناً.
- بالتأكيد سيأتي وقت تشعر فيه بالرغبة في التوقف عن ممارسة الرياضة وعدم الاستمرار فيها؛ لذلك يجب أن تكون رغبتك في النصر وتحقيق النصر أقوى من خوفك من الفشل والسقوط.
- مهما كنت بطيئا في تحقيق هدفك، فهو أفضل من التوقف في منتصف الطريق وعدم الاستمرار.
- ما تجده صعبا في البداية، كن على يقين أنه مع الوقت سيصبح سهلا عليك، لكنها مسألة وقت فقط.
- الشعور بالألم أثناء ممارسة الرياضة هو أمر مؤقت يختفي مع الوقت، لكن عند التوقف وعدم الاستمرار فهذا ألم حقيقي ودائم.
- تعتبر رياضة كمال الأجسام من أخطر الرياضات، لكن على الرغم من خطورتها الشديدة إلا أنها تحظى بمشجعين كثر.
- عندما تفقد شغفك بمواصلة ممارسة الرياضة، تخيل نفسك عندما تنتصر وتصل إلى ما تريد في النهاية، هذا أفضل.
- اجعل التحفيز أولوية يمكنك من خلالها تحقيق أهدافك المرجوة.
- إذا كنت بطل كمال الأجسام، فأنا أحييك على استمرارك في ممارسة هذه الرياضة الصعبة.
إقرأ أيضاً:
لقد وصلنا إلى نتيجة عبارات تحفيزية جدا عن العضلات وكمال الأجسام. نرجو أن تكون العبارات المذكورة أعلاه حافزًا لك لبناء جسم صحي ورياضي.
شاهد أيضاً..