ما هو ألم الصدر في بداية الحمل؟ هذا السؤال يطرحه الكثير من النساء الحوامل أو اللاتي يحملن، لأن أعراض الحمل لا تشمل ألم الثدي فقط، بل تشمل أعراض أخرى أيضًا سؤال ونتعرف أيضًا على الفرق بين ألم الثدي أثناء الحمل وألم الثدي أثناء الدورة الشهرية، نتعرف أيضًا تعرفي على بعض النصائح التي يجب عليك اتباعها لتخفيف آلام الثدي خلال هذه الفترة. التفاصيل.
الحمل
تعتبر فترة الحمل من أهم الفترات في حياة كل امرأة. يستغرق حوالي تسعة أشهر. تبدأ فترة الحمل بإخصاب البويضة وانغراسها في جدار الرحم. الجنين هناك بعض الأعراض والأمور التي تدل على وجود الحمل، ومن أهم هذه الأعراض ما يلي:
- تُعرف الإفرازات ذات اللون البني الفاتح باسم نزيف الانغراس.
- ألم المعدة.
- آلام الظهر.
- صداع.
- الغثيان والقيء.
- إمساك.
- ألم الثدي.
- كثرة التبول أكثر من المعتاد.
- تغيرات المزاج.
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- الرغبة في تناول أطعمة معينة والنفور من أطعمة أخرى.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
ما هو ألم الثدي أثناء الحمل المبكر؟
في الأسابيع الأولى بعد الحمل قد تشعر المرأة بألم ووخز في الثدي ويستمر نمو الثديين، مما يدفع المرأة إلى شراء حمالة صدر أكبر. قد تلاحظين أيضًا وجود عروق أكثر وضوحًا تحت الجلد، بالإضافة إلى حلمات داكنة ولون داكن للجلد حول الحلمات.
متى يبدأ ألم الصدر أثناء الحمل ومتى يتوقف؟
يعتبر ألم الثدي من الأعراض الأولى للحمل ويبدأ بالظهور في الأسبوع الأول أو الثاني من الحمل. وذلك بسبب التغيرات الهرمونية في جسم المرأة، والتي تؤدي إلى الشعور بالألم والوخز في منطقة الثدي، بالإضافة إلى زيادة حجمه، ويستمر هذا الألم ويصل إلى ذروته خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ويتوقف الألم أحيانًا عند بداية الثلث الثاني من الحمل، لكن تعاني بعض الأمهات. من هذا الألم منذ بداية الحمل وحتى الولادة.
الفرق بين آلام الثدي قبل الدورة الشهرية والحمل
فترة ما قبل الحيض وأيضا بداية الحمل تشبه الشعور بألم الثدي، ولكن أثناء الحمل يصاحب ألم الثدي بعض الأعراض الأخرى مثل انقطاع الدورة الشهرية والغثيان والقيء وكذلك الإمساك والإمساك. كثرة التبول أكثر من المعتاد، ولكن مع الدورة الشهرية يمكن أن يكون الألم أقل بكثير من آلام الثدي المرتبطة بالحمل، ويختفي هذا الألم بمجرد حدوث الحيض.
نصائح للحد من الانزعاج من آلام الثدي أثناء الحمل
هناك بعض النصائح التي يمكنك الاستفادة منها لتقليل الانزعاج الناتج عن آلام الصدر أثناء الحمل ومن أهم هذه النصائح ما يلي:
- استخدمي حمالة صدر أكبر من المعتاد، والتي يجب أن تكون أيضًا متينة وقوية بدرجة كافية حتى لا تنكسر بمرور الوقت بسبب نمو الثدي.
- استبدلي حمالة الصدر العادية بحمالة صدر رياضية مصممة لإبقاء ثدييك قريبين من جدار صدرك وتقليل الحركة والاحتكاك.
- ارتدي حمالة الصدر أثناء النوم لأنها تقلل من الحركة وتحمي الحلمات الحساسة من الاحتكاك والتورم الناتج عن ملابس النوم أو أغطية السرير.
- تذكري الاستحمام بالماء البارد لأنه سيخفف من تورم واحمرار الحلمات.
- استخدمي الضمادات أو وسادات الثدي المستخدمة لحماية الملابس من التسرب أثناء الرضاعة الطبيعية.
وبالخلاصة فقد أجبنا على سؤال: ما هو ألم الصدر في بداية الحمل؟ ونتعرف أيضًا على الفرق بين آلام الثدي والدورة الشهرية أثناء الحمل.