وتزداد خطورة فيروس كورونا الجديد “كوفيد-19” على كبار السن، وخاصة الذين يعانون من أمراض مزمنة، ونقصد بكبار السن من يبلغ عمرهم 65 عاما فما فوق. ولذلك خصصنا هذا المقال لأعراض كورونا عند كبار السن.
إحصائيات البالغين المصابين بكورونا في الولايات المتحدة
وبعد أن ناقشنا أعراض كورونا للبالغين سنشير هنا إلى بعض الإحصائيات المتعلقة بإصابة كبار السن في الولايات المتحدة الأمريكية والتي تعتبر من أكبر الدول المصابة في العالم:
- ومن بين كل 10 وفيات تم الإبلاغ عنها في الولايات المتحدة، كان 8 منهم يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكثر.
- وتراوحت نسبة المصابين بالفيروس في الولايات المتحدة الذين استدعت حالتهم الصحية دخول المستشفى، من 31% إلى 70% ممن تبلغ أعمارهم 85 عاما فما فوق، بينما وصلت النسبة من 31% إلى 59% ممن تتراوح أعمارهم بين 65 إلى 84 عاما.
- وبلغت نسبة المصابين الذين يحتاجون إلى دخول العناية المركزة 6% و29% من المصابين الذين تتراوح أعمارهم بين 85 عاما فأكثر، بينما بلغت النسبة نحو 11% و31% من المصابين الذين تتراوح أعمارهم بين 65 إلى 84 عاما.
- وبلغت نسبة الوفيات بين المصابين بفيروس كورونا المستجد ما يقارب 10% إلى 27% بين البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 85 عاما فأكثر، بينما بلغت النسبة 4% إلى 11% بين البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 65 إلى 84 عاما.
أعراض كورونا لكبار السن وكيفية الوقاية
وسنذكر هنا كل ما يتعلق بأعراض كورونا لدى كبار السن وطرق الوقاية منها لحماية كبار السن من الإصابة بهذا الوباء.
-أعراض فيروس كورونا للكبار
ولا تختلف أعراض كورونا لدى كبار السن كثيرا عن أعراض الأشخاص في الأعمار الأخرى، حيث تتراوح أعراض فيروس كورونا الجديد “كوفيد-19” من أعراض خفيفة إلى مرض شديد قد ينتهي بالوفاة.
وتظهر الأعراض خلال فترة تتراوح من يومين إلى 14 يومًا من الإصابة بالفيروس، ومن أبرز الأعراض: الحمى، والسعال، والشعور بضيق التنفس.
– نصائح لكبار السن لتجنب الوباء
يعتبر كبار السن الأكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا الجديد “كوفيد-19” ووصولهم إلى حالة صحية حرجة، كما أن الخوف من الإصابة بالوباء يجعلهم في حالة من الخوف والقلق، وهنا نقدم مجموعة من النصائح لتجنب الإصابة بالوباء، منها ما يلي:
- ابقَ في المنزل أطول فترة ممكنة أثناء الوباء.
- اغسل يديك جيدًا وبشكل متكرر خلال اليوم.
- تجنب الاتصال الوثيق مع المرضى، وحاول الحفاظ على مسافة مترين بينك وبينهم.
- قم بتنظيف وتطهير جميع الأشياء التي يتم لمسها بشكل متكرر يوميًا.
- تجنب القيام برحلات سفر غير ضرورية، سواء عن طريق البحر أو الجو.
- إذا كنت تعاني من بعض الأمراض أو لديك مخاوف من الإصابة ببعض أعراض الفيروس، تواصل مع طبيبك على الفور.
– نصائح للدعم النفسي في مواجهة كورونا
بعد أن ناقشنا أعراض كورونا للكبار وقدمنا مجموعة من النصائح لكبار السن للتعامل مع هذا الفيروس، لا بد أن نشير إلى أن التعامل النفسي مع هذا الوباء مهم، وهنا نقدم مجموعة من النصائح فيما يتعلق بالتعامل النفسي الصحيح مع هذا الوباء:
- خذ فترات راحة من القراءة أو المشاهدة أو الاستماع إلى الأخبار المتعلقة بالوباء. قد يكون هذا الخبر مزعجا.
- اعتني بصحة جسمك جيداً خلال هذه الفترة.
- حافظ على نظام غذائي صحي ومتوازن، ومارس الرياضة بانتظام، واحصل على قسط كافٍ من النوم.
- خصص فترة استرخاء كل يوم، وخذ نفسًا عميقًا أو استرخ في السرير وتأمل.
- قم ببعض الأنشطة والأعمال المنزلية الأخرى التي تستمتع بها.
- تواصل مع الآخرين، وخاصة أولئك الذين تشعر بهم، وشاركهم مخاوفك وما تشعر به خلال هذا الوقت.
-وضع خطة الرعاية الصحية
مع تزايد انتشار فيروس كورونا الجديد “كوفيد 19” في العالم، وبعد أن استعرضنا أعراض كورونا للبالغين وأظهرت الأبحاث أن كبار السن هم الأكثر عرضة للإصابة بالفيروس، لا بد من تطوير نظام متكامل خطة الرعاية الصحية لهم خلال هذا الوباء.
خطة الرعاية الصحية هي نموذج يلخص الظروف الصحية للشخص، والأدوية التي يتناولها حاليًا، والأطباء المتخصصين، والإجراءات التي يجب اتخاذها في حالات الطوارئ.
ويجب استكمال هذه الخطط بعد استشارة الأطباء المعالجين، وإذا كانت الحالة الصحية للشخص تتطلب وجود ممرضة مرافقة في المنزل فلا تتردد في ذلك.
وتمتد فائدة خطة الرعاية الصحية إلى ما بعد انتهاء الوباء، حيث يمكن تحديثها كل عام، أو في فترات أقصر من ذلك. وهذا من شأنه أن يقلل من التعرض لمشاكل صحية خطيرة تتطلب تدخلاً أقوى، ويؤدي إلى استقرار الحياة وتحسين الظروف الصحية للمرضى.
وفي الختام ناقشنا في هذا المقال كل ما يتعلق بأعراض كورونا للبالغين وكيفية التعامل مع هذا الأمر، مع ذكر بعض النصائح للحفاظ على كبار السن بأفضل صحة وحالة. كل التمنيات للمرضى في جميع أنحاء العالم بالشفاء.
إقرأ أيضاً:
مصدر:
أنظر أيضاً..